Как сделать хорошую фотографию парню. Позы для мужской фотосессии

Большинство мужчин предпочитает, чтобы фотографии подчеркивали их принадлежность к сильному полу. Для мужского портрета молодые парни любят обнажать мускулы, а мужчины постарше чаще выбирают более официальный, деловой вид: в рубашке или костюме. Некоторые клиенты хотят фотографироваться только на улице, чтобы подчеркнуть свою свободу и независимость.

Если у вас мало опыта в фотосъемке сильной половины человечества, лучший способ найти собственный набор поз для фотосессий – делать вырезки постановочных фотографий из каталогов мужской одежды или журналов для мужчин либо смотреть и анализировать фото парней в Интернете, например, на сайте photo-men.com .

Что касается общих правил, существует несколько тонкостей, которые следует учитывать фотографу, чтобы портрет действительно подчеркивал мужские черты.

1. Мужской принято считать ту позу, в которой присутствуют прямые углы, а вертикальные или горизонтальные линии преобладают над диагональными. Обратите внимание на фотографию справа. Такое положение рук характерно для женского позирования, однако прямой угол в изгибе руки парня делает форму строгой, и поза становится мужской:

Чтобы подчеркнуть широкие плечи и мускулы, попросите модель развернуть плечи на камеру, а бедра, наоборот – слегка отвернуть от объектива.

2. При постановке позы мужчина может перенести вес тела либо на одну ногу…

…либо на обе ноги сразу:

3. Классическое положение рук в мужском портрете: а) кисти сложены в кулак на уровне пояса, большие пальцы рук находятся в карманах.

б) руки скрещены на уровне груди, кисти находятся на локтевых изгибах, большие пальцы спрятаны внутрь:

Другое положение для рук в карманах: кисть руки спрятана в карман, снаружи только большие пальцы:

Непозволительно оставить руки просто висящими вдоль тела. Также нехорошо смотрится поза, в которой руки скрещены ниже пояса.

4. Если мужчина поднял одно плечо, его голова должна быть слегка наклонена в сторону опущенного плеча. Поза, в которой голова наклонена в сторону поднятого плеча, считается женской.

5. Для разницы в восприятии лица можно попросить модель слегка наклонить подбородок.

6. В большинстве случаев глаза мужчины должны смотреть в ту же сторону, куда развернуто его лицо.

7. Обратите внимание на брови. Если они густые, имеют особую форму или цвет, значит, их нужно выделить – они подчеркнут индивидуальность модели.

8. Вне зависимости от того, сидит модель или стоит, нужно обращать внимание на осанку. Если мужчина забывает об осанке, следует деликатно напомнить ему, чтобы он держал спину ровно.

9. Если мужчина собирается надеть костюм для фотосессии, обратите его внимание на то, что одежда не должна быть абсолютно новой – до фотосессии ее желательно надеть один или два раза, чтобы мужчина чувствовал себя комфортно.

Еще примеры фотографий:

В завершение хотелось бы сказать, что некоторые фотографы любят нарушать общепринятые правила. И вот, что из этого получается

Эта статья будет интересна начинающим фотографам, тем, кто делает первые шаги в работе с моделями мужчинами. На самом деле мужчины, находясь под прицелом фотокамер, чувствуют себя не так расковано как женщины, поэтому в процессе съемки им нужно дать возможность расслабиться.

Очень хорошо, если вы имеете возможность провести подготовку к съемке, всегда старайтесь сделать так, чтобы в этом процессе принимал участие мужчина, объект фотосесии. Это связано с тем, что человек будет чувствовать себя более уверенно, если он будет знать как будет проходить съемка, то есть, ее план. Еще одним вариантом подготовки модели к работе это дать ему листок с подсказками по позированию, это даст ему возможность чувствовать уверенность и в то же время быть расслабленным.

Итак, давайте рассмотрим самые популярные позы для мужчин.

1. Довольно простая поза для мужского портрета: фотография мужчины, который скрестил руки на груди, снятая под небольшим углом снизу. Обратить особое внимание нужно на две вещи: живот необходимо втянуть, а плечи отвести назад.

2. Позу, когда у модели скрещенные руки на груди, можно также применять и для фотографий в полный рост. Можно попробовать вариант еще и скрестить ноги, правда, одна нага при этом должна находится впереди другой. Очень важно в такой позе не распределять вес тела на две ноги, в этом случае это будет выглядеть неестественно.

3. Возможно, вы постоянно слышите от своих моделей этот вопрос: «Куда мне девать руки». Ответ на самом деле очень прост. Есть четыре хороших варианта: (смешанные в любой комбинации, для обеих рук). #1. Руки свободно лежат вдоль туловища. #2. Руки на бедрах. #3. В карманах. #4. Обе руки скрещены на груди. И в дополнение – руки всегда должны быть расслаблены, это исключит мышечное напряжение. Хотя если вы фотографируете бодибилдера, последний пункт можно пропустить

4. Непринужденная поза для стоящего прямо мужчины. Действительно, многие мужчины не знают что им делать со своими руками. Можно попросить модель засунуть руки в карманы брюк, это будет выглядеть очень естественно.

5. Эта поза не сильно отличается от предыдущей. Стоит только закинуть на плечо какой-нибудь предмет одежды и засунуть большой палец руки в карман, скрещенные ноги также будут смотреться очень хорошо.

6. Если вы фотографируете сидящего мужчину, попросите его положить лодыжку одной ноги на колено другой, так у вас получится расслабленная и непринужденная поза.

7. Прислонившись к стене – еще один вариант отличной позы для фотографии стоящего человека.

8. К той же самой стене прислониться можно и боком. Очень хорошо подходит как для повседневных, так и для деловых снимков.

9. Для делового портрета это самая простая поза. В одной руке можно держать тот или иной предмет (книгу, ноутбук, телефон), он должен подчеркивать направление деятельности модели.

10. Вопреки всеобщему мнению, снимки мужчины, присевшего на стол, выглядят абсолютно нормально. Если такую позу использовать для делового портрета, она не даст модели выглядеть слишком скованно.

11. Довольно простая поза, чтобы сделать снимок мужчины, который сидит за письменным столом. А для того, чтобы четко дать понять какая у него профессия, на столе расположите связанные с ней предметы.

12. Это, по сути, предыдущая поза с небольшими изменениями. Она очень хорошо подходит для формальных портретов.

13. Чтобы показать рабочую атмосферу и в то же время не дать предмету, типа письменного стола, на переднем плане создать ненужную дистанцию перед моделью, сделайте снимок с противоположной стороны. В результате у вас получится формальный, но в то же время располагающий снимок.

14. Мужчина, опирающийся на стол со скрещенными руками. И снова, расположив на столе предметы связанные с профессией модели, можно намекнуть на род деятельности.

15. Используя стул в качестве опоры, можно сделать портрет более обаятельным и интересным. Этот совет хорошо подходит для портретов творческих людей в рабочей среде.

16. Поза, в которой мужчина удобно и уверенно сидит на стуле, является идеальным вариантом для создания формальных и корпоративных портретов.

17. Простая и естественная поза мужчины, сидящего на полу. Попробуйте сделать несколько снимков с разных ракурсов и расстояний.

18. А этот вариант хорошо подходит для фотосессий на природе.

19. И ещё одна простая и естественная поза сидящего мужчины.

20. Неформальная поза. Мужчина присел на пол, спиной он оперся на стену или любую другую вертикальную поверхность.

21. Очень важный момент – сделайте все возможное для того, чтобы модель была на вашем снимке главным героем, не нужно боятся плотно кадрировать лицо.

Искренне надеемся на то, что вся эта информация станет для вас полезной. Всегда берите во внимание тот факт, что нет никаких жестких стандартов, любую позу можно изменить под конкретную модель и под конкретный вид съемки.

На самом деле, все, что вам нужно для хорошего портрета – это простота. Простой фон, простая одежда, простые позы и естественные выражения лица.

Фотосессии парней встречаются реже, чем женские или детские. Ведь большинству мужчин не свойственно, в отличие от представительниц прекрасного пола, желание и умение покрасоваться перед фотокамерой.

Как же сделать процесс фотосъемки проще и комфортнее?

При подготовке к фотосессии стоит выбирать как можно больше разнообразной одежды различных стилей, чтобы было из чего выбирать при съемке. К тому же, одежда может подсказывать характер будущих фотографий. Одежда также должна быть комфортной: это поможет раскрепоститься.

Из реквизита также можно брать различные предметы, которые могли бы выразить внутренний мир мужчины: сигары, гитара, бутылка коньяка, кальян, мяч, скейт… Выбор в данном случае не ограничивается ничем.

Было бы полезным, за несколько дней до фотосессии обсудить возможные варианты съемки, важно понять, что хочет получить на выходе человек, которого вы фотографируете. Обычно мужчины хотят быть брутальными, мужественными, сексуальными, фотография должна отражать статус мужчины. Покажите ему перед началом фотосъёмки шпаргалку «лучшие позы мужчин для фотосессии », и снимки получаются действительно потрясающими. Не секрет, что многие представители сильного пола любят черно-белую съемку — такая съемка прибавляет мужчине мощность, героизм.

Многие фотографы говорят о том, что мужчины уютнее и комфортнее чувствуют себя, если находятся в доверительных отношениях с фотографом, так же им легче раскрепоститься, если по ту сторону камеры тоже мужчина, хотя бывает и наоборот. Для того чтобы избежать стеснения клиента — необходимо заранее изучить его психологический портрет, узнать больше о человеке, о его хобби, работе, любимой музыке, так как ее можно поставить в студии.

В съемке мужского портрета хорошо смотрятся самые простые и естественные позы, чем проще — тем лучше.

Что касается общих правил, то существует несколько тонкостей, которые следует учитывать фотографу, чтобы портрет действительно подчеркивал мужские черты.

мужской принято считать ту позу, в которой присутствуют прямые углы, а вертикальные или горизонтальные линии преобладают над диагональными.
чтобы подчеркнуть широкие плечи и мускулы, попросите модель развернуть плечи на камеру, а бедра, наоборот - слегка отвернуть от объектива.
в большинстве случаев глаза мужчины должны смотреть в ту же сторону, куда развернуто его лицо.

Вне зависимости от того, сидит модель или стоит, нужно обращать внимание на осанку. Если мужчина забывает об осанке — следует деликатно напомнить ему, чтобы он держал спину ровно.
А теперь рассмотрим лучшие позы мужчин для фотосессии :

1. Очень простая поза для мужского портрета: мужчина стоит, скрестив руки на груди. При такой постановке следует обратить особое внимание на две вещи: плечи должны быть немного отведены назад, а живот втянут.

Stephan Müller

2. Аналогичная поза, хорошо подходит для фото в полный рост. Руки скрещиваются на уровне груди, кисти находятся на локтевых изгибах, большие пальцы спрятаны внутрь. В дополнение к рукам, попросите модель также скрестить ноги, чтобы одна была впереди другой. Убедитесь в том, чтобы вес тела был перенесен преимущественно на одну ногу, иначе поза будет некрасивой и неловкой.

Ian Derry

3. Ту же позу можно повторить, только в данном случае предложите мужчине положить одну руку в карман, а вторую оставить расслабленной.

4. Если попросить мужчину полностью или частично засунуть руки в передние карманы брюк — вы гарантированно получите естественную и расслабленную позу. Существует два варианта такой позы:

а) кисти сложены в кулак на уровне пояса, большие пальцы рук находятся в карманах;

б) кисть руки спрятана в карман, снаружи только большие пальцы.

Franck GOMEZ

5. Эта поза не сильно отличается от предыдущей. Стоит только закинуть на плечо какой-нибудь предмет одежды или портфель, большой палец другой руки опирается на карман брюк, ноги скрещены.

JOEL RHODIN

6. Если вы фотографируете сидящего мужчину, попросите его положить лодыжку одной ноги на колено другой, так у вас получится естественная и расслабленная поза. Точка съемки должна быть немного приподнята над глазами модели.

Jen Tse

7. Неплохо получаются портреты в полный рост, когда мужчина опирается спиной о стену. Руки при этом могут находиться в карманах. Если мужчина одной ногой, согнутой в колене, будет опираться о стену — фото получится более непринужденным.

Franck GOMEZ

8. К той же самой стене прислониться можно и боком. Такая поза хороша как для импровизированных, так и официальных портретов.

Anastasia… Pivovarova

9. Очень простая поза для делового портрета. Предмет в руке (ноутбук, книга или даже инструменты) может работать как знак, указывающий на род занятий мужчины.

Rodolfo Martinez

10. Самый простой вариант изобразить расслабленного мужчину - сидя в свободной позе с руками, свободно лежащими на бёдрах.

11. Это простая поза для человека, который сидит за столом. Для того чтобы показать род занятий модели, можно включить в кадр некоторые предметы на столе, которые будут работать как знаки.

Мария Лобанова

12. Небольшое изменение предыдущей позы. Очень хорошо подходит для бизнес-портретов.

13. Другая характерная поза для мужчины, которая сделает фото более креативным. Стул, на котором будет сидеть модель, нужно развернуть спинкой к объективу камеры.

Nihat Odabasi

14. Мужчина, сидящий за столом, опирается на скрещенные руки. Как вариант, можно поместить связанные с работой предметы на стол, чтобы указать на его профессию.

Anastasia… Pivovarova

15. Сделать портрет более привлекательным и интересным- достаточно просто, используя стул как опору (в качестве опоры может служить стол, подоконник и т.п.). Можно немного внести и разнообразия: попросите мужчину встать так, чтобы он опирался бедром о край стола, скрестив ноги; одной рукой он может опираться о стол, или же скрестить руки на груди.

Mariano Vivanco

16. Поза удобно сидящего в кресле мужчины обычно хорошо подходит для корпоративных и формальных портретов.

Pierre Ekman

17. Простая и естественная поза человека, сидящего на земле. Различные варианты можно получить, изменяя направления и ракурсы съемки.

bfootboy

18. Другой вариант для позы сидя. Подходит для съемки на открытом воздухе.

bfootboy

19. Расслабленная и непринуждённая поза для сидящего мужчины.

Krzysztof Waszak

20. Расслабленная, неформальная поза. Человек сидит, опираясь спиной о стену или какой-либо объект. Мужчина может согнуть одну ногу в колене, или вытянуть ноги, скрестив их в лодыжках.

bfootboy

21. И наконец, пусть ваш объект фотосъёмки будет главным героем в кадре. Никогда не бойтесь сделать крупный план лица модели.

И запомните: главное, чтобы при съемках мужчина не замкнулся в себе. Естественность - ключ к успеху в этом деле.

Довольно часто мужчинам просто сложно позировать фотографу, а следовательно, и настроиться на фотосессию. И если вы напрочь утвердились в мысли «Я нефотогеничен», это совсем не так. Вы просто еще не дочитали статью и потому пока не знаете правила и уловки, которые помогут выглядеть на фото замечательно. Так как же сделать процесс фотосъемки комфортным и легким?

Подготовка к съемке

Готовясь к фотосессии советуем выбрать побольше вариантов одежды, которую вы возьмете с собой, чтобы было легче выбрать нужный комплект, который максимально гармонично впишется в дизайн студии. К тому же, выбрав одежду, вы зададите тон всей съемке, так как фото на выходе напрямую связаны с вашим внешним видом. Желательно, чтобы одежда была максимально комфортной - вы сможете раскрепоститься и иметь непринужденный вид. Также вы сможете принять любую позу, ведь одежда не будет сковывать движения.
Реквизит и аксессуары. Неплохо бы продумать реквизит, который поможет раскрыть ваш характер и внутренний мир. Вы музыкант? Смело берите с собой гитару. Увлекаетесь спортом? Берите мяч, скейт, ракетку. Что еще так поможет расслабиться, как любимое хобби? Можно также организовать тематическую фотосессию. Например, вы поклонник «Пиратов Карибского моря»? Почему бы не примерить на себя образ Джека Воробья? Костюм можно взять напрокат, кстати, фотографы обычно знают, где такие костюмы можно найти.
Прическа. Поскольку мужчинам не нужно делать макияж, уделите внимание своей прическе. Волосы должны быть вымыты и уложены.
Интернет в помощь. Перед самой съемкой посмотрите побольше видео о мужском позировании, выберите наиболее подходящие позы для вас. Ведь если во время фотосъемки вы не будете думать, куда деть руки, ноги, как стоять или сидеть, толковых фото не выйдет.

Не стесняйтесь заранее расспросить фотографа о будущей съемке, обсудите детали. Он ведь на этом «собаку съел» и точно даст дельные советы.

Камера, мотор! Стоп, а куда смотреть?

Если вы сразу же, позируя, начнете смотреть прямо в объектив, вы точно не сможете расслабиться, напротив, позы и взгляд будут выдавать напряжение. Поэтому, для начала посмотрите куда-то мимо объектива - в сторону, вверх, рассмотрите детали интерьера, если вы в студии, или плывущие облака, если съемка проходит на природе. Подумайте о чем-то приятном: о предстоящем отпуске или полученном зачете, улыбке любимой девушки. В общем, займите свой мозг и не думайте, что вас снимают.

Если просматривая фото, вы замечали, что часто моргаете, то попросите фотографа делать фото таким способом: вы закрываете глаза и по команде фотографа их открываете.

Когда вы расслабитесь, можно пробовать делать фото, смотря в объектив.

Как встать перед камерой?

Вот тут мужчинам значительно повезло. Особо изощряться в позах как раз не нужно. Чем естественнее будет поза, тем мужественнее вы получитесь. В мужских фото не должно присутствовать изящество, напротив, выгодно будет смотреться некая мужественная грубость в движениях и жестах. Позы не должны иметь плавных линий, только острые углы!

Чтобы подчеркнуть мускулы и широкие плечи, разверните их на камеру, а бедра отверните от объектива. Независимо от того, стоите вы или сидите, держите спину ровно, ни в коем случае не забываете об осанке.

Если вы спортсмен, не стесняйтесь, поиграйте мышцами, подчеркните свой рельеф. В конце концов, вы же не зря поднимали «железо» в спортзале.

Включаем актера!

Чтобы все снимки не получились однообразными, а напротив, живыми и эмоциональными, поиграйте с эмоциями. Тут вам не обойтись без помощи фотографа. Попросите его рассмешите вас или заставить задуматься.

Для голливудской улыбки можно использовать такой трюк: отвернитесь от фотографа, а в момент съемки (по команде фотографа) развернитесь на камеру и улыбнитесь.

Получайте удовольствие от процесса и это будет видно на его результате - фотоснимках.

Извечный вопрос на фотосессии: что делать с руками/ногами?

Не обрезайте конечности! Кисти рук и стопы на фото должны быть полностью видны.
Учитывайте, что обувь темного цвета и носки визуально «обрезают» ноги, что выглядит не совсем эстетично.
При фотографировании в фотостудии не прячьте руки и ноги под столом, табуреткой или за диваном и т.п.
Конечности должны быть в движении, ведь если, например, ваши руки будут просто болтаться в воздухе, фото не будет выглядеть естественно. Проанализируйте свое положение тела и придумайте, что сделать с руками.
При съемке портрета до пояса придерживайте руки, согнув их в районе груди. Ни в коем случае не опускайте руки вниз.

Как двигаться?

Главное - начать. Пробуйте принимать любые позы и опытный фотограф обязательно словит наиболее удачный ваш ракурс и отщелкает серию кадров. Также он может попросить вас повторить движение. Спокойно относитесь к таким просьбам и выполняйте их. Ваши движения должны быть плавными, в некоторых точках даже «застывайте» на пару секунд, чтобы фотограф успевал заснять выгодный ракурс. Ведь если движения будут резкими, фотограф не успеет словить интересный момент и более того, кадр даже может смазаться.

Небольшой секрет для мужчин: когда делается кадр, сделайте резкий вдох, втяните живот и вытянитесь так, чтобы все мышцы тела были напряжены. Фигура получится фотогеничной, а рельефность мышц добавит снимку мужественность.

Еще один совет: вы можете попросить фотографа показать вам полученные фото где-то посреди фотосессии. Так вы поймете, в каких ракурсах и позах вы выглядите лучше всего, а какие вам категорически не подходят.

Желаем удачи и ждем ваши лучшие фото у нас в комментариях.

Ведь большинству мужчин не свойственно, в отличие от представительниц прекрасного пола, желание и умение покрасоваться перед фотокамерой.

Как же сделать процесс фотосъемки проще и комфортнее?

Было бы полезным, за несколько дней до фотосессии обсудить возможные варианты съемки, важно понять, что хочет получить на выходе человек, которого вы фотографируете. Обычно мужчины хотят быть брутальными, мужественными, сексуальными, фотография должна отражать статус мужчины. Покажите ему перед началом фотосъёмки шпаргалку «лучшие позы мужчин для фотосессии », и снимки получаются действительно потрясающими. Не секрет, что многие представители сильного пола любят черно-белую съемку – такая съемка прибавляет мужчине мощность, героизм.

Многие фотографы говорят о том, что мужчины уютнее и комфортнее чувствуют себя, если находятся в доверительных отношениях с фотографом, так же им легче раскрепоститься, если по ту сторону камеры тоже мужчина, хотя бывает и наоборот. Для того чтобы избежать стеснения клиента – необходимо заранее изучить его психологический , узнать больше о человеке, о его хобби, работе, любимой музыке, так как ее можно поставить в студии.

В съемке мужского портрета хорошо смотрятся самые простые и естественные , чем проще – тем лучше.

мужской принято считать ту позу, в которой присутствуют прямые углы, а вертикальные или горизонтальные линии преобладают над диагональными.
чтобы подчеркнуть широкие плечи и мускулы, попросите модель развернуть плечи на камеру, а бедра, наоборот – слегка отвернуть от объектива.
в большинстве случаев мужчины должны смотреть в ту же сторону, куда развернуто его лицо.

– вне зависимости от того, сидит модель или стоит, нужно обращать внимание на осанку. Если мужчина забывает об осанке – следует деликатно напомнить ему, чтобы он держал спину ровно.
А теперь рассмотрим лучшие позы мужчин для фотосессии :

4. Если попросить мужчину полностью или частично засунуть руки в передние карманы брюк – вы гарантированно получите естественную и расслабленную позу. Существует два варианта такой позы:

а) кисти сложены в кулак на уровне пояса, большие пальцы рук находятся в карманах;

б) кисть руки спрятана в карман, снаружи только большие пальцы.

Franck GOMEZ

7. Неплохо получаются портреты в полный рост, когда мужчина опирается спиной о стену. Руки при этом могут находиться в карманах. Если мужчина одной ногой, согнутой в колене, будет опираться о стену – фото получится более непринужденным.

Franck GOMEZ

10. Самый простой вариант изобразить расслабленного мужчину – сидя в свободной позе с руками, свободно лежащими на бёдрах.

12. Небольшое изменение предыдущей позы. Очень хорошо подходит для бизнес-портретов.

16. Поза удобно сидящего в кресле мужчины обычно хорошо подходит для корпоративных и формальных портретов.