Хождение по траве босиком польза. Почему полезно ходить босиком и как это делать правильно

Некоторые ночные видения сонники интерпретируют совершенно неожиданно. К чему, как вы думаете, приснилось, что ходите босиком? Такой сюжет в большинстве случаев предполагает, что наяву грядут конфликты, потери, разочарования. Но не все так печально, потому что многое зависит от деталей сна. Именно они помогают точно и правильно расшифровать любой сюжет и могут абсолютно изменить его значение.

Мнение Миллера

Предсказания Густава Миллера, увы, довольно пессимистичны. Он полагает, что - это предвестие неудач, крушения планов и надежд. Еще хуже, если в ночном видении вы были не только без обуви, но и еще одеты в лохмотья. Такой образ предупреждает, что в ближайшее время не нужно браться за новые проекты, да и начатые стоит отложить, так как все попытки что-то совершить, сделать, пока обречены на провал. Но заметьте, что ключевым тут является слово «пока», значит, вскоре темная полоса в жизни сменится светлой. Не расстраивайтесь.

Минуты славы

В Восточном соннике описано, к чему женщине может присниться, что она босой ходит по лужам. Это видение обещает сновидице благополучный исход любого мероприятия. А если она заметила след своей ступни на песке, то в реальности ожидает настоящий триумф. Правда надо заметить, что минуты славы будут скоротечными. Этот же сюжет подсказывает, что к спящей даме будут проявлять повышенное внимание представители противоположного пола.

Толкование сна о том, что вы потеряли обувь и вынуждены босиком, связано с особенностями вашего характера. Вы давно уже потеряли веру в собственные силы и возможности. И эта неуверенность, как подсказывает сонник, является главным препятствием на пути к успеху и поставленным целям.

А если при этом еще и переживаете, беспокоясь о потерянных черевичках, то по пробуждению вас ждут неприятные сюрпризы «из прошлого». Вы вынуждены будете, по ряду причин, еще раз повторить ошибки, которые уже совершили когда-то.

Неутешительные прогнозы

Самое неприятное предсказание можно найти в Исламском соннике, предполагающем, что сюжет, в котором мужчина ходит босиком по грязи, предрекает несчастный случай с супругой спящего наяву. К примеру, это могут быть болезни, или произойдет нечто такое, что послужит первопричиной для развода супружеской пары.

К бедности, невзгодам, страданиям - вот босиком.

А если в ночной грезе вы стояли без обуви на полу, то в действительности столкнетесь с предательством и ложью. Привиделось, что встали голыми ступнями на траву? Увы, это знак того, что вы можете простудиться.

Известно, что на стопе располагаются массажные голографические точки, каждая их которых соответствует отдельному органу тела. Когда человек ходит босиком, как бы массируются практически все органы и кровь равномерно циркулирует по организму. Есть польза и для самих нижних конечностей – тренируется свод стопы, в процесс ходьбы включаются все крошечные косточки, связки и микромышцы, которые обычно не задействованы. Противопоказаниями для «босых» прогулок служат ревматические заболевания нижних конечностей, подагра, кожные заболевания (грибок, трещины), хронические болезни мочеполовой системы.

Где ходить

Не по каждой поверхности полезно ходить босиком. Например, кафельный пол способен вызвать переохлаждение стоп, а это, в свою очередь, может спровоцировать заболевания органов малого таза, мочеполовой системы. С точки зрениям восточной медицины, по поверхностям из камня не рекомендуется долго ходить босиком, потому что они «вытягивают» энергию из организма. Но особенно вредно для здоровья ног плиточное покрытие с подогревом. Такие полы на кухнях весьма опасны для домашних хозяек, проводящих «в тепле» не меньше часа в день. Дело в том, что для каждого органа существует комфортная температура, и для нижних конечностей она ниже, чем, скажем, для пищеварительной системы или головного мозга. Низкая температура стоп гарантирует полноценный приток крови к мозгу, теплый пол, наоборот, вызывает отток крови вниз. Это может повлечь за собой обострение гинекологических заболеваний (увеличение миом, проявления воспалений) и стать причиной опасных застойных явлений в ногах, как следствие – варикозное расширение вен.

Синтетические поверхности, ковры из искусственных нитей, линолеум накапливают статическое электричество, что негативно влияет на биоэнергетику пространства, а на практике означает частые головные боли. Самые идеальные поверхности для здоровья ног – дерево (лучше дубовый паркет) и земля. Поэтому дома по возможности сворачивайте ковры, паласы и обзаводитесь паркетом, а на даче разуйтесь и старайтесь все садовые работы выполнять босиком.

Сколько ходить

Чтобы получить максимальную пользу для здоровья, нужно ходить достаточно долгое время. Как считают восточные медики, накопленное статическое электричество тело отдает земле, а она, в свою очередь, заряжает человека полезной энергией. Современная медицина установила, что несомненное влияние на этот процесс оказывает магнитное поле Земли. Специальные приборы показывают, что только приблизительно через сорок минут начинается снижение негативной энергетики тела.

Если нет времени много ходить босиком, могут помочь магнитные стельки. Они, имитируя неровную поверхность, массируют стопы.

Гулять по воде

Хождению босиком следует уделять внимание не только при плоскостопии и других дефектах стоп, но и при любых заболеваниях нервной системы – при переутомлении, неврозах. Для восстановления нервной системы после психических перегрузок рефлексотерапевты рекомендуют ходить босиком по утренней росе. Начинать целебные прогулки нужно с одной-двух минут (роса холодная, и организм должен привыкнуть к новым ощущениям, чтобы не переохладиться) и постепенно доводить до часа.

Полезно ходить и по мокрым камням. Лучший тренажер – галечный берег реки или моря. Если привезти камешки домой, можно продолжить процедуры в собственной ванной. Их нужно поливать холодной водой, к которой можно добавить немного уксуса. Этот способ закаливания универсален, но особенно полезен тем, кто страдает малокровием. Длительность процедуры – три – пятнадцать минут для больных, ослабленных и тридцать минут для здоровых. Камни должны оставаться влажными на протяжении всей процедуры.

Хождение по щиколотку в воде отлично снимает головную боль, улучшает работу легких, помогает при метеоризме. Процедуру можно выполнять в домашних условиях. В ванну наливают холодную воду, примерно до уровня лодыжек. Со временем уровень воды поднимают до икр и колен. Продолжительность – от минуты для начинающих, до пяти-шести минут. Вода должна быть максимально холодной. После ванны необходимо согреть ноги, энергично растираясь сухим жестким полотенцем.

Обливаем ноги

Это наиболее быстрый (требуется всего десять – двенадцать дней) способ закаливания и повышения иммунитета, который рекомендуется проводить летом. Даже ежедневное обливание по пояс ледяной водой не дает той выраженной устойчивости к простудам, которая приобретается после тренировочного охлаждения ног. Утром нужно принять воздушную ванну – раздевшись походить немного по комнате. Сполоснуть ступни холодной водой, растереть их до покраснения. Затем – гимнастика и душ. Через неделю можно переходить к более длительным процедурам: две-три минуты постоять по щиколотку в холодной воде, принять холодную ванну. Такие утренние процедуры приводят в хорошее состояние сердечно-сосудистую и нервную системы, повышают работоспособность.

При трещинах на подошвах

Интенсивно и быстро питают сухую растрескавшуюся кожу стоп маски из голубой глины. Разведенную кашицу нанесите на ступни. Когда глина подсохнет, смойте ее теплой водой, смажьте ноги кремом. Можно также рекомендовать молочную ванночку для ног, в емкость с водой добавьте немного молока, опустите туда ноги на десять минут, а затем протрите стопы ломтиком свежего лимона.

Для дезинфекции трещин и профилактики грибковых заболеваний можно добавить в воду настойку календулы (1 ст. ложку на 1 л кипятка). Кровообращение ног улучшают контрастные ванны – пять минут в горячей, минуту – в холодной воде (можно с поваренной или морской солью).

Массаж для ступней

Если ноги постоянно мерзнут, массируйте их, втирая в кожу ступней масло мяты, эвкалипта, розмарина. А усталым ногам не помешает массаж с маслом лаванды. Ароматические масла кипариса, чайного дерева, апельсина помогают избавиться от излишней потливости стоп. Они особенно эффективны, если вдобавок ежедневно делать специальный массаж «точки Гэнкоцу». Найти ее несложно – она находится у основания большого пальца руки в ямке браслетной складки. Точку Гэнкоцу рекомендуется массировать в течение трех минут четырьмя пальцами другой руки.

Если вы увидели в сновидении, что ходите без обуви, откройте сонник: расхаживать босиком чаще всего означает неприятности в личной жизни или злые умыслы врагов. Нужно предупредить возможные неприятности.

Восточный сонник

Если молодая женщина видит сновидение, в котором она прогуливается босиком по берегу моря, расплескивая воду, это знак того, что ее начинания будут успешны. Отпечаток босой ноги на влажном песке – предзнаменование быстро проходящего триумфа. Если такой сон видит женщина или девушка, ей следует ожидать повышенного внимания со стороны мужчин.

Екатерины Великой

Независимо от того, кто был босиком во сне: вы или другой посторонний человек, такое сновидение обозначает, что ваши мечты разрушатся. Не сбудется ни одна из них. Другие варианты толкования – ваши недоброжелатели пристально следят за вашими действиями, вы сильно уязвимы для своих врагов, коварные люди строят вам козни.

Весенний сонник

В отрицательном ключе трактует такое сновидение весенний сонник: хожу босиком – к бедности и обнищанию. Если вдобавок к этому ступни были в крови – приобретете себе недругов. Если ноги были босыми и в грязи – это хороший знак, к вам придут деньги.

Азбука толкования

Ходить босиком во сне по причине потери обуви – признак неуверенности сновидца в своих силах. Если человек в сновидении ходил босым по земле, но испытывал при этом приятные ощущение – хорошее предзнаменование. Такому человеку будет сопутствовать успех в том деле, которое он предпринял. Если человек чувствует себя неловко из-за отсутствия обуви, в ближайшем будущем его ждут неприятности, спровоцированные его давно забытыми ошибками.

Украинский

Сон, в котором вы ходили босиком по росе, – хороший знак, который сулит вам крепкое здоровье. Но если роса сильно вас колет или щиплет, будьте осторожны.

Сонник Г. Миллера

Если во сне вы скитались в темное время суток где-то без обуви, будьте готовы к крушению ваших надежд. Каждый ваш шаг будет сопровождать непреодолимые препятствия.

Женский

Специально для представительниц прекрасного пола в женском соннике написано, что босиком бегать – признак того, что женщина не стеснится свободно проявлять свои чувства. Такое доверие, раскованность и свобода укрепляют ее отношения и делают их прочными. Если женщина увидела себя прогуливающейся по солнечному побережью, пусть ждет исполнения всех своих желаний.

Бродить ночью босиком, в рваной одежде - означает, что ваши надежды потерпят крах. Какие-то злые силы будут препятствовать каждому вашему действию.

Босиком ходить по соннику Фрейда

Босиком ходить по соннику Хассе

Босым ходить во сне видеть – Приобретешь имение.

Босиком ходить по соннику Дмитрия и Надежды Зимы

Видеть себя во сне разутым (если это заставляет вас чувствовать себя неуютно) - является признаком вашей неуверенности и множества затруднений в жизни. Такой сон предупреждает, что в нынешнем состоянии у вас очень мало шансов на успех. Сновидение призывает вас как-нибудь подстраховаться, чтобы преодолеть внутреннюю неуверенность, или же временно отложить какие-либо дела.

В то же время, если хождение босиком доставляет вам удовольствие - такой сон обещает, что удача будет сопутствовать вам во всем.

Босиком ходить по новейшему соннику Г. Иванова

Видеть себя босым в комнате - к обману, разочарованию, на траве - простудитесь; если болеете - вам подсказан один из путей выздоровления: больше ходите без обуви.

Босиком ходить по Весеннему соннику

Ходить во сне босиком - к обнищанию; видеть босые ноги в грязи - к деньгам; видеть босые ноги в крови - к врагам.

Босиком ходить по Летнему соннику

Босиком ходить – Вы кому-то выложите всю душу.

Босиком ходить по Осеннему соннику

Босиком ходить – Бродить босиком по траве - к наслаждению.

Босиком ходить по соннику Симона Кананита

Босиком ходить – Приобретение дома, успех в делах, прибыль.

Босиком ходить по соннику современной женщины

Бегать босиком во сне - означает, что в интимной жизни вы не стесняетесь проявлять свои чувства и эмоции. Это делает ваши отношения особо близкими и доверительными.

Босиком ходить по соннику Азара

босиком ходить - разорение

Бродить ночью босиком в рваной одежде - означает, что ваши надежды потерпят крах. Какие-то злые силы будут препятствовать каждому вашему движению.

Босиком ходить по Восточному соннику

Для молодой женщины сон, в котором она ходит босиком вдоль побережья, разбрызгивая воду - предвещает благополучный исход всех начинаний.

Видеть след босой ноги на песке - к триумфу и успеху, правда, увы, быстро проходящему. Женщине такой сон - обещает вспышку внимания к ней со стороны сильного пола.

Босиком ходить по соннику Шиллера-Школьника

босиком ходить - успех в делах, прибыль и богатство.

Босиком ходить по соннику Екатерины Великой

Босиком - Вы видите во сне босого человека или видите себя босиком - ни одна из ваших надежд, что вы лелеете в последнее время, не сбудется; каждый ваш шаг - под контролем недоброжелателей; вы слишком открыты для врагов, и они, предвидя ваши шаги, предупреждают их; ваши враги на шаг впереди вас

Босиком ходить по Совмещенному соннику

Ходить ночью босиком в потрепанной одежде - символизирует о том, что ваши планы не сбудутся. Вас будут преследовать мистические неудачи.

Босиком ходить по Современному соннику

Босиком ходить – Удача в бизнесе

Босиком ходить по Астрологическому соннику

Толкование сна в соннике: Босиком ходить - к тяжелой болезни и позору, особенно если ходить по грязи. О вас распространяются ужасные слухи, которые окажутся правдой.

Босиком ходить по Толковому соннику

Видеть сон Босиком – Бегать - неприятность.

Босиком ходить по соннику Стюарта Робинсона

Символ естественной человеческой природы, здоровой сексуальности. Ходить или бегать босиком, там, где все в обуви, означает позитивный выход за рамки навязанных правил. Хорошая связь с землей и космосом. Бегать босиком - переживать из-за собственной беззащитности. Не переживай! Босиком по росе - лучшая защита от всех болезней. Успех в делах, прибыль богатство, бедность, нужда, неприятность, крах всех надежд, препятствия злых сил. Если в сновидении вы бегали босиком, то в интимной жизни явно не стесняетесь проявлять свои чувства и эмоции. Такая открытость и откровенность сделает ваши отношения особо близкими и доверительными.

Босиком ходить по Домашнему соннику

Сон, в котором Вы ходите босиком является символом близкого контакта с основами жизни. Если же Вы ходите с своем сне босиком, так как потеряли обувь, то наяву вы часто испытываете неуверенность в себе и своих силах. Когда вам снится, что Вы ходить босиком по земле, испытывая при этом очень приятные ощущения – является знаком Вашего процветания в деловой и любовной сферах. Если же Вы испытываете неприятные чувства от того, что находитесь без обуви и ходите босиком это говорит о том, что Вы часто вспоминаете свои прошлые ошибки и они терзают Вас. Если в своем сне вы ходите босиком по воде, либо берегу - впереди Вас ждет исполнение всех заветных желаний. Босиком ходить - вы кому-то выложите всю душу. Бегать босиком во сне -означает, что в интимной жизни вы не стесняетесь проявлять свои чувства и эмоции. Это делает ваши отношения особо близкими и доверительными. Увидеть себя босым - к потере близкого друга. Увидеть себя босиком во сне - к бедности или к неудачам.

Босиком бегать – Бегать босиком во сне означает, что в интимной жизни вы не стесняетесь проявлять свои чувства и эмоции. Это делает ваши отношения особо близкими и доверительными, это трактовка Босиком ходить по соннику.

Босиком ходить по Психотерапевтическому соннику

Босиком бегать – неприятность.

Босиком ходить по Толковому словарю сновидений

Босиком бегать - неприятность.

Босиком ходить по соннику будущего

Босиком ходить - успех в делах, прибыль и богатство.

Босиком ходить по соннику отношений

Если вам снится, что вы бегаете босиком - это означает, что вы склонны открыто проявлять свои эмоции.

Босиком ходить по онлайн соннику

Согласно соннику ходить во сне босяком - в реальной жизни не стесняться своих чувств.

Если вам приснилось, что вы ступаете по земле без обуви - скоро вас ждет огромная удача и стремительное повышение социального статуса.

Сон, в котором вы увидели след от ноги на мокром песке - предвещает вам покорение новых вершин и достижения всего задуманного.

Босиком ходить по соннику Соломона

Босиком идти - успех в делах, прибыль, богатство.

Босиком ходить по Женскому соннику

Если вам снится, что вы путешествуете вдоль морского берега босиком, получая незабываемое впечатление от воды, песка и солнца - впереди вас ждет волшебное исполнение всех желаний.

Если же вы замечаете след босой ноги на мокром песке - будьте готовы к повышенному вниманию мужской части населения.

Босиком ходить по Лунному соннику

Босым бегать - бедность.

Босиком ходить по соннику Мартына Задеки

Босыми ногами ходить или бегать - скупость, бесчестие.

Босиком ходить по Российскому соннику

Увидеть себя босым - к потере близкого друга.

Босиком ходить по Исламскому соннику

А кто увидит, что ходит босиком - это знак того, что он хороший верующий и его несчастья закончатся. А еще некоторые говорят, что данный сон для мужчины - предвещает катастрофу или большое несчастье с его женой, что явится причиной их развода.

Босиком ходить по Славянскому соннику

Босым себя увидеть - к бедности или к болезни.

Босиком ходить по соннику Велес

Босой - к краже, убыток, у тебя украдут или за вора примут; босым быть - прибыль, богатство, успех в деле / обкрадут, обеднеть, болезнь.

Босиком ходить по Украинскому соннику

Босой - к потере; уважение; идти по росе - здоровье, роса колет - остерегайтесь.

Босиком ходить по Азбуке толкования снов

Босой - это знак тесного контакта с землей, с основами жизни.

Однако быть босым, потеряв обувь - значит испытывать неуверенность.

Идти босиком по земле, испытывая приятные ощущения - знак процветания в любой области.

Беспокойство из-за отсутствия обуви - прошлые ошибки приведут вас к неудаче.

Обувь во сне означает дорогу или род занятий, а пара обуви, как правило, означает, что вы не удовлетворены своей жизнью и ищете себе партнера или человека, который сможет стать близким.

Сон об обуви - один из важнейших снов, который предсказывает перемены в бизнесе и в личной жизни.

Надевать обувь во сне - знак того, что скоро вам придется отправиться в путь (если это ваша обычная обувь) или заняться каким-то новым делом (если обувь новая).

Надевать во сне туфли, подаренные любимым человеком, и собираться выйти в них на улицу предупреждает вас о том, что вы выставляете ваши любовные интриги напоказ, что неминуемо обернется для вас скандалом.

Снимать обувь во сне означает отказ от своих намерений или планов. Выбирать или примерять обувь во сне - знак того, что вы жаждете перемен.

Если вам приснится, что на вас надели дорогую, модную и красивую обувь, которая вызывает ваше восхищение, а может быть, и восхищение окружающих, то скоро у вас появится новый любовник или покровитель, который будет вас баловать, как ребенка, дарить подарки.

Вы ни в чем не будете знать отказа, зато окружающие станут завидовать вам.

Новая, дорогая, удобная и модная обувь во сне указывает на то, что ваша жизнь сложится самым благоприятным образом. У вас будет престижная работа, деньги, вы будете иметь возможность покупать, что вам нравится.

Однако если во сне вы увидите, что ваша обувь испортилась, порвалась так, что ее нельзя больше носить, то ждите перемен в вашей жизни к худшему. Такой сон предсказывает, что скоро вы можете потерять хорошую работу или любимого человека, а иногда и то и другое вместе.

Иногда же такой сон говорит о незаслуженной обиде, которую вам предстоит перенести. Необычная обувь во сне - знак того, что вас ждут необычные события, перемены или приключения.

Смотрите, как она вам подойдет и можно ли в ней ходить.

Видеть, надевать, носить грубую, тяжелую обувь во сне - знак того, что ваш жизненный путь не будет усеян лепестками роз. Вас ждет много трудностей и унижений. Однако если такая обувь прочная и добротная, то вы будете зарабатывать себе на жизнь достаточно, но это не будет даваться вам легко.

Потерять свою обувь во сне - знак препятствий в выгодном деле.

Если вам приснится снятая вами пара обуви, то вскоре вам придется переезжать на другую квартиру.

Сон, в котором вы увидели, что вам подарили пару туфель, предсказывает, что вы окажете кому-то важную услугу, за что впоследствии вас отблагодарят.

Изящная обувь во сне говорит о том, что вас ждет много приятных минут и встреч. Иногда сон о ней предсказывает приятное времяпрепровождение, негу, ласки любимого человека.

Непарная обувь во сне означает испуг, одиночество, страдания.

Много обуви видеть во сне - знак раздора, споров, дележки. После такого сна вам следует ожидать вызова в суд.

Грубая обувь во сне, наоборот, предсказывает трудности, недовольство, препятствия в делах.

Деревянная, хлипкая, бумажная обувь во сне - знак препятствий в делах.

Фланелевая, мягкая обувь, тапочки, валенки являются символом домашнего уюта, спокойной, размеренной жизни, а иногда старческой болезни или же просто старости.

Красивые тапочки во сне - предвестье опасной любовной интриги.

Галоши во сне означают трудности в пути, связанные с риском для здоровья.

Смотрите толкование: Ботинки.

Если вам приснится, что кто-то поставил перед вами грубые сапоги или башмаки, то сон побуждает вас к действию. Может быть, вам предстоит поездка, которая во многом определит ваше будущее благосостояние.

Добротные сапоги во сне означают верных друзей, которые готовы помочь вам в трудную минуту.

Дорогие сапоги во сне - предвестье того, что у вас будет богатый и могущественный покровитель.

Изящные сапожки во сне видеть - предвестье обеспеченного будущего с близким человеком.

Выбирать сапоги во сне означает, что вы стоите перед выбором и вам предстоит принятие решения, от которого будет зависеть ваше будущее. Иногда такой сон также указывает, что вы крайне недовольны вашим теперешним положением и тревожитесь о своем будущем.

Новые сапоги примерять или надевать во сне - знак больших перемен в вашей судьбе.

Сон, в котором вы увидели или подумали, что какая-то пара обуви очень прочная и будет долго носиться, сообщает вам о том, что ваше положение будет нелегким, но прочным; вы получите его надолго, и оно обеспечит вам приличное существование.

Босым быть во сне означает, что вас ждут болезни и бедность. Смотрите толкование: идти, бег.

Чинить обувь во сне - знак достатка и удовлетворенности.

Чистить обувь во сне - предвестье неурядиц в личных делах. Сон говорит о вашей попытке привести свои дела в порядок.

А вот начищенная до блеска обувь во сне предсказывает уважение окружающих и любовь ближних.

Менять обувь во сне означает, что вас ждут перемены. Если вы поменяете обувь на лучшую, то перемены будут к лучшему, а если на худшую, то, соответственно, и перемены будут плохими.

Дарить обувь во сне означает, что вы расположены к этому человеку или же он заслуживает этого.

Обувщика видеть во сне - предвестье хороших событий, если только он благожелателен к вам.

Если во сне вы увидите, что его дело спорится, то вас ждут известия об успешном продвижении ваших дел.

Если вам приснится, что ваш любимый человек стал обувщиком или сапожником, то сон предсказывает вам исполнение желаний.

Если вам приснится, что обувь мала вам, то вас ждут трудности и недовольство настоящей жизнью.

Если во сне обувь будет мала вам настолько, что вы не сможете ходить в ней, то независимо от вашего желания вам предстоит изменить образ жизни.

Лакированная обувь во сне предсказывает приятную и полезную поездку, которая принесет хорошие результаты.

Дыра в подошве вашей обуви, увиденная во сне, предвещает разрыв отношений.

Грязная подошва во сне - знак оскорблений или обиды. Смотрите толкование: каблук, цвет, грязь, дорога, камни.