Леовит худеем за неделю все этапы. Система для похудения "Леовит

Представительницы прекрасного пола предпочитают худеть за неделю на несколько килограмм, при этом не беспокоя себя голодом и интенсивными тренировками. Подобное сегодня возможно – достаточно приобрести комплекс Леовит Худеем за неделю . Представленный комплекс включает в себя набор диетических блюд – растворимых каш, супов, жиросжигающих напитков, помогающих худеть быстро и эффективно.

Диета популярна благодаря готовому набору, в результате чего не придется тратить времени на готовку и думать, какие продукты разрешены для употребления. Более того, точное соблюдение рекомендаций каждого этапа позволяет за неделю сбрасывать до 3 кг. Питание составлено специалистами, поэтому похудение даже в течение нескольких недель не приведет к опасным последствиям в организме. Блюда дают возможность постоянно пребывать в сытости, худеть, укреплять, очищать организм и кишечник.

Комплекс Леовит Биослимика, отзывы и результаты которого воодушевляют большинство девушек и женщин с наличием лишнего веса худеть просто и с удовольствием, становится популярным. Простой чемоданчик с набором блюд для диетического меню на неделю становится лучшим другом девушек. Но так ли это в действительности? Что содержит заманчивый чемоданчик с продуктами?

Компания Леовит

Компания Леовит была основана еще в 1999 году. По началу компания зарекомендовала себя на Российском рынке, как продавец диетического питания – супы и каши, кофе и чай, сладкие батончики и конфеты – все продукты были с низкой калорийностью, которые позволяли худеть за неделю до нескольких килограмм, ну или просто заменить калорийные сладости на более диетические. Также Леовит славился производством витаминных комплексов – биологически активные добавки полезны для людей, которые предпочитали худеть, придерживаясь диеты.

Работа шла, и в 2005 году Леовит предложил программу «Худеем за неделю» – небольшой чемодан с продукцией и полным содержанием диетического меню. Программа помогает в быстром снижении веса, рассчитана на 3 этапа, но при желании и при наличии большого количества лишних килограмм похудение можно продлить.

Это важно: Набор продукции программы «Худеем за неделю» не содержит скоропортящихся продуктов. Как правило, это растворимые сухие каши и супы, наборы жиросжигающих коктейлей и сладости. Для похудения важно соблюдать инструкцию и придерживаться строго ограниченного меню.

Этап 1: очищение организма

Начинается программа «Худеем за неделю» с очищения организма, что длиться в течение одной недели. Меню содержит много овощей, каш и различных очищающих коктейлей. К достоинствам первого этапа «Худеем за неделю» можно отнести:

полное очищение – освобождаются органы ЖКТ, в особенности кишечник, что следует учесть при планировании важных событий;
подобное очищение и специально составленное меню помогают ;
питание продуктами растительного происхождение помогает снизить холестерин в крови, что объясняется наличием в меню свеклы и крапивы;
наличие в меню овсяной каши и батончиков с хлопьями помогает улучшить состояние кожи;
очищение организма позволяет сбросить до 2-3 кг.

Практический совет: Прежде чем воспользоваться программой «Худеем за неделю» рекомендуется посоветоваться с врачом – возможно у пользователя имеются запреты на употребление определенного продукта. Отказаться от похудения следует лицам с наличием аллергии на какой-либо компонент предложенного состава.

Распределение и калорийность блюд

В каждую коробку с продуктами вложена инструкция, которую следует соблюдать при желании добиться быстрого и положительного результата. Меню составлено в определенной схеме, которая учитывает рекомендуемую калорийность для эффективного похудения на этом этапе. Так, здесь присутствует следующее распределение:

В первые три дня суточная калорийность блюд составляет всего 933 ккал. В это время происходит активное очищение органов желудочно-кишечного тракта, что уже помогает худеть.
Четвертый день необходимо посвятить обязательному очищению печени – это способствует похудению. Программа «Худеем за неделю» предлагает блюда всего на 245 ккал – но это один день за весь этап.
На пятый день осуществляется активное очищение и улучшение состояния кожи лица. Норма калорийности в сутки составляет 886 ккал.
Последние два дня первого этапа посвящены обычному белковому питанию, где суточная норма не должна превышать 1000 ккал. Здесь готовить блюда можно самостоятельно. В инструкции предлагается примерное меню на два последних дня первого этапа похудения.

Практический совет: Суточная норма калорийности первого этапа «Худеем за неделю» не превышает 1000 ккал. Эта норма разрешена для худеющих, чей нормальный вес превышается не более чем на 10 кг. При наличии лишних 20-30 кг (от нормального веса) придерживаться «Худеем за неделю» не рекомендуется – велика вероятность срывов (их суточная норма не должна быть менее 1500-1700 ккал).

Меню на неделю первого этапа

Дневной рацион первого этапа обязательно подразумевает многократный прием пищи. Здесь имеется два завтрака с питательными блюдами – залог успешного похудения и быстрого снижения веса. В вечернее время рекомендуется выпивать жиросжигающие напитки. Также подразумевается употребление блюд с наличием жиросжигающего продукта.

Итак, похудеть с программой «Худеем за неделю» на первом этапе можно придерживаясь следующего меню:

В первые три дня употребляются:

на завтрак порция овсяной каши с добавлением свеклы и яблока, после выпить чашку чая «похудин» без добавления сахара и прочих сладостей;
второй завтрак включает диетический фруктовый батончик и стакан кефира, его можно заменить йогуртом или порцией обезжиренного творога;
на обед употребляется порция гречки с кусочком нежирной рыбы весом до 120 г, порция свекольного салата и «печеночный» кисель;
на ужин обязательна порция крапивного супа и стакан киселя для очищения.

Существует и дополнительный набор продуктов, который рекомендуется съедать в первые три дня первого этапа «Худеем за неделю». Здесь выделяют разрешенных 2 яблока, а также на выбор 1 абрикос или половина грейпфрута.

Далее следует 4 день похудения, заключающийся в очищении печени. Соблюдать предложенное меню следует строго, чтобы достичь необходимого очищения органа – это позволит ускорить метаболизм, отчего похудение пойдет быстрее.

В этот день употребляются:

на завтрак всего пол-литра минеральной воды;
на обед салат из свеклы, батончик с добавлением фруктов и очищающий кисель;
на ужин вновь очищающий кисель.

В пятый день похудения предлагаются следующие блюда:

на завтрак овсяная каша с абрикосом и жиросжигающий чай;
на второй завтрак можно съесть батончик с фруктами, а также стакан кефира или йогурта;
на обед предлагается суп из крапивы и шпината, порция гречки с отварной куриной грудкой в 200 г, стакан печеночного киселя;
на ужин следует выпить специальный напиток горячего шоколада с включенным в него коллагеном, а также съесть одно яблоко.

В этот день при наличии голода и дискомфорта допускается 300 г отварных овощей – из разрешенных кабачки, капуста или морковь.

завтрак с кашей и стаканом жиросжигающего чая, также следует выпить 1 капсулу витаминного комплекса МегаСлим;
второй завтрак – это отварное яйцо со стаканом очищающего киселя или томатного сока, приготовленного по традиционному рецепту;
обед – порция овощного супа, порция гречки, овощной салат с оливковым маслом и морковный сок;
здесь существует полдник – 1 батончик и 1 яблоко;
далее уже перед сном можно съесть еще батончик и выпить стакан обезжиренного кефира.

Каждый день выпивают не менее 3 стаканов минеральной воды без газа. Дополнительно рекомендуется к употреблению витаминный комплекс от Леовит.

Этап 2: снижение веса

По окончании первой недели можно приступать ко второму этапу – активному снижению веса, где меню включает блюда с содержанием жиросжигающих продуктов, помогающих быстрому похудению. К преимуществам этапа относят:

естественное поддержание правильного питания;
блюда от Леовит содержат большое количество продуктов, сжигающих жир;
блюда помогают снизить аппетит;
продукты, включенные в меню, стимулируют ускоренный метаболизм.

Программа от Леовит помогает худеть на втором этапе за счет сниженной калорийности (ежедневно употребляется не более 845 ккал), а также активного расщепления жира, в чем участвуют продукты, рекомендуемые для регулярного употребления в борьбе с лишним весом. Также на втором этапе принимаются витамины и минералы, вложенные в коробку Леовит.

Что же касается питания, здесь существует 4 меню на выбор. Сундуки – наборы продуктов – отличаются своими блюдами, которые можно выбрать на свой вкус, согласно личным предпочтениям. Выбор производится из следующих вариантов:

«Основное меню » – худеть с использованием представленного рациона можно каждому, исключением выступают вегетарианцы, потому как здесь содержатся блюда с мясом и рыбой. Кроме того, чемодан содержит зерновые каши, макаронные изделия, овощные наборы и грибы. С этим рационом можно быстро похудеть до 5 кг за неделю.
«Традиционное меню с мясом » – похудение будет проходить радостно. Здесь включены борщи и щи с мясом, прочие супы, а также картофельное пюре, каши на завтрак и другие блюда, напоминающие детское меню. Возможно похудение до 5 кг за неделю.
«Средиземноморское меню » – включает самые полезные продукты. Здесь вложены заготовки для крем-супа и куриной паэльи. Сундучок включает в себя блюда итальянской, испанской и французской кухни.
«Вегетарианское меню » – программа от Леовит подходит для любителей овощей и людей, отрицательно относящихся к мясу. Завтрак может начаться с сыра и каши, а на обед макароны с овощами заменят животный жир.

Это важно: Второй этап программы Леовит «Худеем за неделю» включает в себя диетические продукты, поэтому во время похудения можно ощущать «голодный» дискомфорт. Чтобы избежать срывов, рекомендуется дополнительно на завтрак или второй завтрак съедать отварное яйцо. В течение дня разрешается перекусывать яблоками или овощами – капустой, морковью.

Этап 3: закрепление веса

Быстрая диета для похудения за неделю может привести к быстрому набору веса в дальнейшем. Чтобы не допустить подобного, следует выбрать новую программу «Худеем за неделю» от Леовит – «Стабилизацию веса». Меню представлено не на 7 дней, а на ближайшие 1-3 месяца. Его можно приобретать готовым комплектом, отчего худеть и удерживать вес будет проще, или же готовить блюда самостоятельно. Важно придерживаться основного правила – программа включает 5-6 разовое питание с суточной калорийностью в 1600-1900 ккал. Даже с такой калорийностью можно продолжать худеть до определенного времени. Далее следует закрепление веса.

Меню «Худеем за неделю» от Леовит для 3 этапа представлено в виде:

на завтрак – каша или мюсли с чашкой жиросжигающего кофе;
на второй завтрак – батончик с фруктами и белково-шоколадный коктейль;
на обед – любые первое и второе блюдо на выбор из предложенных, компот или коктейль;
полдник – батончик;
на ужин – любое второе блюдо с любым напитком, можно позволить себе десерт в виде белково-шоколадного коктейля;
перед сном любой фруктовый батончик.

Таким образом, получается, что с «Худеем за неделю» за месяц можно сбросить от 5 до 10 кг. Даже во время стабилизации в первое время можно худеть, а достигнув максимально возможного результата, удерживать вес. Максимально допустимое снижение веса за неделю – 5 кг.

Худеть с Леовит или не худеть – решать только самим желающим сбросить лишний вес. Приведенная программа «Худеем за неделю» позволяет не только избавиться от лишнего веса, но и очистить организм, запустить метаболизм, улучшить работу внутренних органов и состояние кожи. Из отзывов пользователей следует, что после программы «Худеем за неделю» вес не набирается даже после возвращения к прежнему питанию. Девушки утверждают, что худеть с Леовит легко – продукты действительно снижают аппетит и «отбивают» желание есть сладкое. А это самый лучший фактор в похудении.

Внутри картонных коробок «Худеем за неделю» спрятана диетическая еда и инструкция с программой питания. Производитель, наша российская фирма “Леовит”, утверждает, что если соблюдать все рекомендации и питаться из коробки 5 дней, можно скинуть 1-2 кг.

Я подробно ознакомилась с содержимым волшебных коробок, попробовала блюда и сейчас готова рассказать вам, стоит ли тратить на них деньги.

Какие бывают наборы и что в них входит

Сегодня в аптеках и супермаркетах можно найти вегетарианский, диабетический, классический «мясной», средиземноморский и «фитнес» наборы «Худеем за неделю».

Каждый вариант представляет собой коробку с пакетами растворимой сублимированной еды, которой вам должно хватить ровно на 5 дней – одну рабочую неделю.

Каждый день нужно есть определенные блюда, ориентируясь на табличку, вложенную в набор. Переесть, в любом случае, не удастся – пища строго дозирована, порции маленькие.

В набор входят супы, вторые блюда – мясо с картошкой и макаронами, каши, кисели и кофе. А еще в каждую коробочку вложен блистер биодобавки Megaslim с витаминами группы В, хромом, цинком и карнитином.

Прямо скажем, вегетарианский, «классический» и диабетический наборы отличаются мало. «Средиземноморское меню» содержит разные виды каш – «семолино» с фруктами, поленту и простую кашу.

Отличается средиземноморский набор еще тем, что в его состав входит чай и кофе, которые на вкус намного приятней фирменного леовитовского киселя.

Набор Худеем за неделю Fitness Food предназначен для женщин, которые тренируются и нуждаются в большем количестве белка. Этот сундучок, в отличие от остальных, содержит дополнительный протеиновый коктейль.

В обычных наборах на завтрак – только компот или кофе, на обед – суп и «второе», и на ужин – каша или картошка.

В «Фитнесе» – каша на завтрак, второе блюдо на обед, суп на ужин и протеиновый коктейль в качестве перекуса.

В итоге, вы получаете стандартное пятиразовое сбалансированное питание, которое дает вам примерно 40 гр белка в сутки. С Фитнес-набором протеинов будет чуть больше – порядка 60 г в сутки.

Нормы по витаминам и минералам наборы не покрывают, и производитель честно пишет, что необходимо принимать витаминно-минеральный комплекс дополнительно.

Как питаться из коробки

Вам остается только следовать вложенной в чемоданчик инструкции, заваривать, как указано – кашу, суп, второе и кисель, и дополнительно съедать несколько разрешенных продуктов.

За счет чего худеешь на этих наборах

Снижение веса происходит за счет питания. Причем, чем строже вы соблюдаете рекомендации по дополнительному питанию, тем эффективней будет диета.

Однодневное меню из коробки содержит около 500 ккал. Еще столько же Леовит советует получать из дополнительного питания – яйцо, кефир, салат, рыба. Набирая примерно 1000 ккал в сутки, среднестатистическая сидящая в офисе женщина сможет сбросить около 1 кг в неделю.

Это хороший, нормальный результат. А вот питаться только пакетиками на 500 ккал даже в течение 5 дней – прямой путь к срыву. К тому же, не все диетологи считают быстрое похудение безопасным.

Производитель не ограничивает время применения продукта, однако низкокалорийные диеты обычно соблюдаются не дольше месяца. Затем следует период умеренной калорийности, и только после этого, если необходимо, возврат к диете.

Давайте попробуем приготовить обед из сундучка и ниже сделаем выводы.

Стоит ли покупать чемодан Худеем за неделю

Концентраты «Худеем за неделю» сложно отнести к 100% здоровой пище. Это сублимированные блюда, в состав которых входят заменитель сливок на растительной основе (транс-жиры) и мальтодекстрин. Но главный недостаток еды из коробки в том, что она просто невкусная.

Пробуя растворимый порошковый борщ из пакетика, ловишь себя на мысли, что хорошая хозяйка могла бы приготовить такой же , ничуть не превышающий этот по количеству калорий, но гораздо вкуснее, ароматнее и полезнее.

Да, растворимый борщ из сундучка Худеем за неделю содержит всего 49 ккал. Но если пойти в тот же Теремок и посмотреть на стенде информации для покупателей таблицу калорийности, можно убедиться, что порция постного борща в Теремке содержит 66 ккал.

Однако, готовая еда из сундучка предназначена как раз для тех, кто считать калории не умеет, сам готовить легкие блюда не хочет, в тонкостях не разбирается, словом, для тех, кому нужно просто выдать растворимые пакетики на день и сказать: «здесь 500 калорий».

Чемодан – это суровое и невкусное решение для людей, которые не в состоянии самостоятельно организовать себе низкокалорийное питание.

Точно такую же схему похудения предлагает производитель . Разница в том, что Энержди выпускает жидкие смеси, а наборы для похудения Леовит имитируют настоящие блюда – картофель с цыпленком, паэлья, гречка по-деревенски и так далее.

Стоимость питания из коробки

Конечно, сейчас появились фирмы на дом, которые также организовывают низкокалорийное питание за вас. Привозят вам готовый рацион на день в рамках выбранной калорийности.

Блюда у таких фирм свежие, приготовленные профессиональными поварами, меню разнообразное и сбалансированное. Бывают разные варианты рациона – для быстрого похудения, для вегетарианцев, для людей занимающихся фитнесом и так далее. Проблема только в том, что услуги служб доставки диетического питания очень дороги по сравнению с набором «Худеем за неделю». Ведь цена одного чемодана растворимой еды на 5 дней не превышает 600 рублей.

По сравнению с Энерджи это просто даром.

Осторожно

Если вы решите попробовать посидеть на чемоданах Худеем за неделю, пожалуйста, проконсультируйтесь с врачом. Не смотря на то, что эти наборы рекомендует НИИ Питания РАМН, это относится только к здоровым людям, а тем, кто страдает заболеваниями ЖКТ быстрорастворимая еда из коробки не подходит.

Проблемы с лишним весом беспокоят многих людей. Это может быть связано с различными причинами, однако, избавиться от килограммов всегда достаточно трудно.

Если сбросить небольшой вес нужно в короткие сроки, на помощь приходят различные вспомогательные средства. Однако, не все из них эффективно справляются со своей задачей, а некоторые и вовсе небезопасны и оказывают негативное воздействие на организм.

Последнее время появилось множество различных средств, которые быстро справляются с проблемой лишнего веса, но удержать результат и запустить обмен веществ можно только используя комплексные решения. Одной из самых популярных и известных программ является комплекс Леовит «Худеем за неделю».

Описание программы Леовит «Худеем за неделю»

Программа Леовит «Худеем за неделю» включает в себя комплекс готовых продуктов, рассчитанных специально для похудения, очищения организма или стабилизации веса. «Сундучок» включает в себя продукты питания для всех приемов пищи, которые подбираются в зависимости от фазы.

Похудение с программой Леовит «Худеем за неделю» включает в себя следующие последовательные этапы: очистительный комплекс на 5 дней и основное меню.

Очистительный комплекс на 5 дней: включает в себя привычные продукты, такие как гранулированные супы, кисель и зеленый чай, которые имею пониженную калорийность и легко усваиваются организмом; благодаря особой формуле, питание создает чувство насыщения, но за счет сниженных калорий, приводит к быстрому похудению;

Основное меня включает в себя продукты для всех приемов пищи; комплекс представлен в следующих вариантах:

Низкокалорийный набор продуктов питания на каждый день «Снижение веса» содержит очень разнообразное и изысканное меню, которое имеет замечательный вкус и состав, достойный гурмана.

Жидкие первые блюда, среди которых шедевры японской, итальянской кухни, а также простые супы-пюре с нежным вкусом и приятной консистенцией. Гарниры с аппетитным дополнением из овощей, куриного мяса, грибов, лука, а также известные итальянские блюда.

Очищающие напитки из комплекса для похудения, такие как кисель, компот, капуччино с зеленым кофе, чай.

Сытный «мясной» рацион включает традиционные блюда с добавлением сублимированного мяса, но в формате быстрого приготовления, их приготовление под силу каждому, ведь их просто нужно залить горячей водой. Леовит «Традиционное меню с мясом» включает в себя первое, второе и компот.

Перечень первых блюд включает в себя привычные первые блюда народов России. В комплекте вторых блюд любимое всеми пюре, несколько вариантов приготовления гречки, рис, лапша и макароны по особым рецептам. Также в состав входят напитки для промежуточных приемов пищи, такие как кисели, компоты, капуччино, чаи комплексного воздействия.

Средиземноморский набор – это самый вкусный набор в серии для гурманов, все блюда имеют пониженную калорийность и приятный вкус. В состав входят следующие варианты блюд быстрого приготовления.

На первое несколько вариаций на тему супа-пюре овощного, грибного и из мяса птицы по традиционным для народов Средиземноморья рецептам. На второе блюда итальянской и греческой кухни по классической рецептуре с использованием картофеля, овощей, грибов, макаронных изделий и многого другого. Чтобы побаловать себя, в набор включена фруктовая каша, шоколадный пудинг, кисель, капуччино и чай.

Помимо основного и очищающего меню, есть также дополнительный продукт в программе Леовит «Худеем за неделю» - это пакет для разгрузочного дня, который включает в себя легкий зеленый суп из крапивы и набор киселей. Суп легко усваивается и имеет полезные свойства, очищая организм, а кисель приносит насыщение.

Кроме перечисленных продуктов, бренд Леовит также выпускает множество отдельных продуктов, способствующих ускорению процесса похудения, очищению организма и улучшению обменных процессов.

Плюсы и минусы программы питания «Худеем за неделю» от Леовит

Как и любой продукт для быстрого сброса веса, комплекс Леовит имеет свои достоинства и недостатки. Из плюсов продукта можно выделить следующие пункты:

первым и основным плюсом, является то, что при соблюдении всех рекомендаций, можно похудеть на пару килограммов за неделю, как и указано в рекламном проспекте;
набор включает меня для разгрузочных дней и для детоксикации, что в любом случае благотворно влияет на организм, очищая его от части вредных веществ, отложившихся в кишечнике за время переедания;
основное меню выпускается в нескольких вариантах, среди которых можно выбрать наиболее приемлемый на свой вкус и потребности;
все блюда, представленные в линейке продуктов для похудения, очень легки в приготовлении, а ожидание не отнимет много времени, в связи с чем можно легко соблюдать режим даже при сильной занятости;
удобный формат продуктов и комплектация «сундучка», позволяют взять все необходимое с собой в любое место: на работу, на природу, в командировку или в путешествие, ведь пища не занимает много места, мало весит, а для её приготовления требуется только горячая вода;
все блюда удобно расфасованы в упаковки, рассчитанные на одну порцию, что позволяет брать с собой необходимое число компонентов, не задумываясь от отсчете количества на один день от недельного комплекса;
в каждом наборе можно найти сбалансированное меню из свежих продуктов, которыми рекомендовано дополнять рацион во время недельной диеты; данная диета рассчитана исходя из потребностей организма. При добавлении дополнительных продуктов, она может стать полноценным питанием, включающим в себя все необходимые вещества и микроэлементы.

Однако, несмотря на все очевидные плюсы от применения комплексного продукта питания для похудения Леовит, его использование имеет ряд недостатков:

готовые продукты, входящие в состав набора, объясняют его высокую цену, однако, в целом, такая стоимость не оправдана его комплектацией;
результат, которого можно достичь, используя данный комплекс для похудения, также с успехом достигается при использовании самостоятельно разработанной диеты, в которую будут включены овощи и фрукты, крупы и обильное питье, а также множества других вариантов; но, стоит заметить, что для занятых людей «сундучок» Леовит является отличным решением;
несмотря на разнообразие меню, состав блюд довольно скудный по содержанию полезных веществ: компоненты наборов содержат в основном углеводы, немного жиров, а белок не содержат совсем; микроэлементы и витамины также имеются, но в недостаточном количестве;
опираясь на предыдущий пункт, можно прогнозировать, что снижение веса идет, в основном, из-за уменьшения мышечной массы, что не является правильной моделью похудения, но дает свой результат;
простые углеводы, вроде крахмала, легко и быстро усваиваются организмом, быстро возвращая чувство голода, которое невозможно обмануть вязкой и пюреобразной структурой продуктов.

Резюмируя положительные стороны и минусы употребления данного продукта, можно также сказать, что у медиков нет однозначного мнения о такой системе для похудения. В целом, это приводит к заявленному результату, а также в силу кратких сроков не вредит организму, но злоупотреблять таким рационом врачи не советуют.

Стоимость Леовит «Худеем за неделю» в местах продаж

В аптеках цена на «сундучки» Леовит варьируется в пределах от 700 до 800 рублей за набор. На официальном сайте данный продукт можно приобрести за 699 рублей по акционной цене и за 800 рублей по обычной.

Кроме этих источников, приобрести комплекс для похудения торговой марки Леовит можно у целой сети официальных представителей, среди которых есть крупные сетевые супермаркеты. Полный список мест, где продается набор, можно найти на официальном сайте компании

Какие ещё продукты для похудения можно найти в линейке Леовит

Компания Леовит специализируется на производстве низкокалорийных продуктов, помогающих в нелегкой борьбе с лишним весом. Все компоненты из наборов можно приобрести отдельно, а также в дополнение купить и другие товары:

первые блюда в удобной порционной упаковке, которые с легкостью разнообразят любой рацион;
вторые блюда, в которые входят гарниры с дополнением из овощей, грибов или мяса;
горячие завтраки, такие как мюсли и каши – овсяная с разными вкусами и полезнейшая льняная;
сытные и полезные перекусы в виде батончиков мюсли и фруктовых аналогов;
десерты – шоколад и шоколадные пудинги пониженной калорийности, чтобы побаловать себя без вреда для фигуры;
напитки – компоты и кисели с приятными натуральными вкусами;
дренажные очищающие чаи и кофе для похудения;
природный заменитель сахара - стевия, который поможет не отказываться от сладкого полностью.

ООО "Леовит нутрио", г. Москва, ул. Лобненская, 21, Россия.

Программа питания Леовит "Худеем за неделю" 1 этап Очищение организма,
771г.
Программа питания "Очищение организма" основана на низкокалорийном
рационе, специально разработанном для снижения веса.
Концентраты пищевые "ЛЕОВИТ".
Достоинства программы питания:
Компоненты входящие в состав продуктов способствуют:
- очищению кишечника
- очищению печени
- очищение кожи
- активации обмена веществ с ускорением выведения продуктов метаболизма
- коррекции и контролю массы тела
- улучшению внешнего вида
- суточная калорийность (без дополнительного питания) составляет в
среднем 480ккал.
ПЕРВЫЕ ОБЕДЕННЫЕ БЛЮДА: ТУ 9194-087-49947596
- Суп с крапивой и шпинатом "Детокс" (20г)-9шт.
Состав: овощи (картофель, шпинат, лук, капуста, сельдерей), крахмал
картофельный, зелень (крапива, петрушка, лук, укроп, толокнянка,
одуванчик), мука пшеничная, сливки растительные, сыр, бульон грибной, соль поваренная, сахар, инулин, антиоксиданты (кислота
аскорбиновая
(витамин С), кислота лимонная), ароматизатор натуральный лимон, пряности
(перец черный, перец душистый).
Пищевая ценность в 100г сухого продукта: белки - 7,5г, жиры - 6г,
углеводы -50г.
Энергетическая ценность 280 ккал.
ВТОРЫЕ ОБЕДЕННЫЕ БЛЮДА: ТУ 9194-088-49947596
- Каша гречневая. Овощи и зелень (50г) - 3шт.
Состав: гречневая крупа, овощи (тыква, морковь, кабачок), зелень
(петрушка, лук), антиокислитель (кислота аскорбиновая, витамин Е).
Пищевая ценность в 100г сухого продукта: белки - 12,4г, жиры - 3,2г,
углеводы -55,4г.
Энергетическая ценность 300 ккал.
- Каша овсяная. Яблоко и свекла (45г)-3шт.
Состав: хлопья овсяные, яблоки, свекла, антиокислитель (кислота
аскорбиновая, витамин Е).
Пищевая ценность в 100г сухого продукта: белки - 11,6г, жиры - 5,8г,
углеводы -61,6г.
Энергетическая ценность 345 ккал.
ДЕСЕРТНЫЕ БЛЮДА. ТУ 9195-098-49947596
- Каша Овсяная черника со сливками с витаминами и микроэлементами (40г)-
1шт.
Состав: хлопья овсяные, фруктоза, сливки растительные, соль поваренная,
инулин, ягоды сушеные, витаминно-минеральный премикс BEAUTY (витамины С,
Е, В6, пантотеновая кислота, биотин, цинк), ароматизатор идентичный
натуральному.
Пищевая ценность в 100г сухого продукта: белки - 9,3г, жиры - 6г,
углеводы -66,1г.
Энергетическая ценность 354,8 ккал.
- Горячий шоколад с коллагеном (26г)-1шт.
Состав: какао порошок, сахар, инулин, сыворотка молочная, сливки
растительные, коллаген, пищевые волокна (пектин, камедь гуаровая),
фосфат кальция, соль поваренная, ароматизатор идентичный натуральному
ваниль, витамины)Е, бета-каротин, В6)
Пищевая ценность в 100г сухого продукта: белки - 8,9г, жиры - 6,8г,
углеводы -41,2г.
Энергетическая ценность 301 ккал.
Продукт диетического (лечебного и профилактического питания "Леовит" ТУ
9197-081-49947596
- Кисель "Очищающий" (20г)-4шт.
Состав: сахар, крахмал, фрукты и ягоды (яблоко, барбарис), магния
сульфат, свекла, мука овсяная, кислота лимонная, сельдерей, столбики с
рыльцами кукурузы, кориандр, лавровый лист, чай зеленый, ароматизатор
идентичный натуральному.
Пищевая ценность в 100г сухого продукта: белки - 0,35г, жиры - 0г,
углеводы -88,8г, магний - 200мг.

- Кисель "Печеночный" (20г) - 4шт.
Состав: сахар, крахмал, фрукты и овощи (яблоко, свекла), мука овсяная,
кислота аскорбиновая (витамин С), кислота лимонная, столбики с рыльцами
кукурузы, лопух, бессмертник, ароматизатор натуральный.
Пищевая ценность в 100г сухого продукта: белки - 0,3г, жиры - 0г,
углеводы -93,75г, витамин С -500мг.
Энергетическая ценность 337 ккал.
Кисель "Почечный" (20г)-1шт.
Состав: сахар, крахмал, фрукты и ягоды (яблоко, брусника, ароматизатор
натуральный.
Пищевая ценность в 100г сухого продукта: белки - 0,14г, жиры - 0г,
углеводы -92,4г.
Энергетическая ценность 349,1 ккал.
Специальный пищевой продукт для лиц, контролирующих массу тела. ТУ 9197-
094-49947596
- Чай "Похудин" (Очищающий комплекс) (2г)-5шт.
Состав: чай зеленый, инулин, листья сенны, столбики с рыльцами кукурузы,
листья толокнянки, аскорбиновая кислота (витамин С), витамин В6,
ароматизатор идентичный натуральному.
Пищевая ценность в 100г сухого продукта: белки - 11,2г, жиры - 0г,
углеводы -33,0, витамин С - 3500мг, витамин В6 - 50мг.
Энергетическая ценность 94,5 ккал.
Противопоказания: индивидуальная непереносимость компонентов.
Специализированный пищевой продукт для диетического (лечебного и
профилактического) питания. ТУ 9161-127-49947596
- Батончик фруктовый "Очищающий комплекс" (10г)-5шт.
Состав: фрукты сушеные (яблоко, курага, чернослив), сахар, овощи
(морковь, сельдерей, свекла), сенна лист, фенхель плоды.
Пищевая ценность в 100г сухого продукта: белки - 0г, жиры - 0г, углеводы-63,0.
Энергетическая ценность 260,0 ккал.
Противопоказания: кишечная непроходимость, острые воспалительные
заболевания кишечника, боль в животе неизвестного происхождения,
беременность, кормление грудью, детский возраст (до 14 лет).
При индивидуальной непереносимости отдельных пищевых компонентов и
продуктов, посмотрите не входят ли они в состав наших продуктов и блюд.
Хранить в сухом месте при температуре не выше +20"C.
Срок годности 540 дней

Похудение остается несбыточной мечтой для многих людей. Причиной этому множество: начиная с недостаточного количества времени для приготовления нормальной пищи и заканчивая банальной генетической предрасположенностью к полноте.

Выходом из положения может стать диета. Но не всякая специально разработанная система питания дает результат, не сказавшись на здоровье. Поэтому к выбору необходимо подходить серьезно. Леовит «Худеем за неделю» – это программа, разработанная диетологами со строгим учетом потребностей организма.

Описание программы Леовит “Худеем за неделю”

Методика является многоэтапным комплексом, рассчитанным на людей, которые не могут найти время на приготовление низкоколлорийной пищи.

Основной упор компания-производитель делает на то, что масса тела, нормализовавшаяся в период использования ее продуктов, в последующем не возвращается.

Обменные процессы и пищевые предпочтения у каждого человека индивидуальны. Поэтому ежедневные рационы разнообразны. Блюда, входящие в их состав рассчитаны на любой вкус.
Универсальной формулы, способной сделать человека стройным, не разработано. Создатели программы постарались подойти к решению проблемы всесторонне. Придерживаясь программы, человек может:

очистить ЖКТ от шлаков;
приучиться потреблять меньшее количество продуктов;
избавиться от многих негативных вкусовых пристрастий, например потребления большого количества сахара.

Несмотря на то, что количество пищи минимально – голодать не придется. Общая калорийность точно рассчитана и не опускается ниже дозволенных норм.

Избыточный вес опасен развитием ряда заболеваний. Причина ожирения в большинстве случаев – это зацикленность на потреблении высококалорийной пищи. Преодоление такой зависимости и является главной целью программы.

Леовит – этапы похудения

Чтобы организм не испытывал стресса при расставании с излишним весом, а также из-за смены вкусовых пристрастий специалистами компании была разработана многоэтапная линейка программ низкокалорийного питания.

Сначала происходит подготовка: очистка от шлаков с одновременным обеспечением витаминно-минеральным составом.
После запускается процесс активного понижения веса.
Когда произошла нормализация массы тела, нужно закрепить результат и поддерживать его в дальнейшем.

Наборы продуктов для дробного питания – это низкокалорийный, сбалансированный по белкам, жирам и углеводам рацион, включающий в себя компоненты жиросжигающего и очищающего комплексов с веществами активизирующими процессы контроля аппетита.

Леовит “Худеем за неделю” – 1 этап: инструкция

Характерной особенностью курса является отсутствие явного чувства голода. Этап очищения позволяет нормализовать функционирование ЖКТ и улучшить состояние кожных покровов.

Среднесуточная калорийность в 828 ккал вполне удовлетворяет потребности организма.

Длительность равна 5 дням. В состав входят первые и вторые блюда, а также напитки. Вся пища проста в приготовлении. Перед употреблением ее нужно только залить на несколько минут кипятком.
Курс гарантирует снижение веса до 4 кг, в зависимости от изначальной массы тела. Прилагаемая инструкция описывает правила питания. В ней дано подробное меню на каждый день.
Рецептура состоит из пакетированных блюд. При желании можно приобрести ряд дополнительных, разрешенных разработчиками продуктов.

После пятидневного употребления готовой пищи предлагается два дня самостоятельного приготовления еды с соблюдением белково-растительного рациона. Его приблизительные компоненты приведено в инструкции к набору.

Худеем за неделю – 2 этап

Компания, разработавшая множество продуктов для снижения веса и являющаяся экспертом в области диетпитания предлагает на 2 этапе 4 совершенно разных комплекта меню направленных на снижение лишнего веса.

Все наборы преследуют единую цель, поэтому их действие фактически не различается.

Они рассчитаны на пятидневный курс употребления и построены на принципе дробного питания.
Содержат основные полуфабрикаты, требующие только добавления горячей воды. В инструкции указаны дополнительные продукты, которые требуется приобрести отдельно.
Особый акцент делается на то, что входящие в состав ингредиенты полностью натуральны, не содержат искусственных добавок, консервантов или красителей.

Сбалансированное меню позволяет процессу снижения массы тела идти постепенно без опасных для организма рывков. Программа питания всех комплектов составлена на основании разработок ведущих отечественных диетологов.

Худеем за неделю - 3 этап: закрепление результата

Самый длинный период относится к заключительной фазе программы.

Его протяженность может растянуться до 3 месяцев.

Закрепительный этап построен на принципе пятиразового дробного питания. В меню включены продукты, к которым человек привык за два первых периода.
В рацион обязательно входят очищающие чаи с киселями и компотами, а также жиросжигающий кофе. Для перекусов рекомендуется употребление батончиков производства компании «Леовит».

При необходимости сброса большого количества килограммов производитель советует чередовать этап закрепления с этапом активной фазы снижения веса.

Леовит “Худеем за неделю”: наборы

Разнообразный состав наборов позволяет не изменять привычной системы питания. Второй этап дает возможность выбрать один из четырех видов меню разработанных для снижения веса. Производители предусмотрели блюда с содержанием мясных продуктов и без них.

Гурманы могут по достоинству оценить разнообразие средиземноморских блюд.

Кроме того имеются универсальны наборы подходящие людям с повышенной чувствительностью к ингредиентам.

Традиционное меню с мясом “Худеем за неделю”

Несмотря на отсутствие сильного разнообразия человек, придерживающийся консервативного стиля в питании, вполне может выдержать 5 дней данного этапа.

В инструкции, прилагаемой к комплексу, указываются продукты, которые нужно приобретать дополнительно, а также имеются рекомендации по составлению меню на 2 дня после прохождения курса.
В набор входят первые и вторые блюда, а также напитки. Среди прочих в комплекте имеются щи мясные, борщ сибирский, картофельное пюре, гречка, лапша и рис, в качестве гарнира грибы и овощи.
Рекомендовано употребление жидкости не менее 40 мл на килограмм общей массы человека в сутки.

Особое внимание стоит обратить на то, что из рациона полностью исключаются спиртосодержащие, газированные и сладкие напитки. Для усиления метаболизма рекомендованы физические нагрузки.

Основное меню “Худеем за неделю”

Универсальный вариант диеты подходящий всем, кто хочет снизить массу тела и при этом не имеет лишнего времени для приготовления нужной пищи.

В состав входят распространенные гороховый и грибной суп, а также экзотические варианты первых блюд.
Картофель, рис, макароны, гречка с мясными и овощными добавками – вторые блюда разнообразны и придутся по вкусу многим.
Все предлагаемые напитки содержат жиросжигающие и очищающие компоненты.
Дополнительно к основному набору нужно приобретать свежие овощи с фруктами, а также мясомолочную продукцию и рыбу.

Средиземноморское меню “Худеем за неделю”

Данный вариант питания предназначен для гурманов и любителей экзотической пищи.

При длительном употреблении продуктов входящих в состав данного набора может произойти нарушение работы ЖКТ.

Состав рациона сбалансирован, но требует приобретения ингредиентов из дополнительно списка, который указан в инструкции.
Входящие в состав компоненты помогают сжигать жиры и предупреждают образование новых отложений.
Данное меню способствует очищению организма, стабилизации пищеварительных процессов и нормализации обмена веществ.

Вегетарианское меню “Худеем за неделю”

Единственным отличием этого набора от других является отсутствие в составе мясных компонентов.

Это пятидневная программа позволяющая уменьшить массу тела в среднем на 3,5 кг и обеспечить организм активными веществами.

Включены блюда б/п для питания в течение дня, а также рекомендации для самостоятельного приготовления пищи.
Суточная калорийность не превышает 900 ккал и дает взрослому человеку достаточный запас энергии.

Блюда разработаны диетологами специально для людей, старающихся нормализовать обмен веществ и работу ЖКТ, но придерживающихся .

Преимущества и недостатки программы питания от Леовит

Согласно мнению диетологов состав наборов сбалансирован, в них нет компонентов, способных нанести вред здоровью. Основной акцент разработчиками ставится удобство приготовления и возможность питаться без превышения калорийности.

Однако обращает на себя внимание недостаток выбора блюд, отсутствие в них не только привычных пищевых добавок, но также и соли с сахаром. Готовить, несмотря на заверения авторов, все равно придется, ведь многие дополнительные продукты требуют термообработки.