Как удовлетворить женщину чтобы она кричала от оргазма. Эрогенные зоны женщины Как в автомойке

Настоящий мужчина должен быть в курсе, как довести девушку до оргазма. Об этом мы и расскажем вам в этой статье.

Итак, для получения оргазма девушке требуется сильное возбуждение, причем, до начала полового акта. Руками, ниже поясной области лезть не стоит, грудь тоже лучше оставить в покое для начала. Исходно считаем, что девушка предрасположена к сексу.

В особенности специалисты рекомендуют иметь дело с чистой, девушкой, и целовать её более приятно, и ей более спокойно, что она после душа. У преимущественного числа девушек на это есть комплекс. Если вы уже не первый год знакомы, можно сразу же прижиматься к ней своим упругим членом, ей придется по нраву. Можно также поведать ей, что вы собираетесь с ней сделать, во всех красках, приятный шепот на ушко, жаркие поцелуи в шею, и действия, как описывали.

Лучше всего задерживаться на поцелуях шеи и ушек, и позу лучше быстро сменить на положение лежа. Только не стоит валить ее моментально, если у вас есть сомнения, что она этого желает. Обязательно целуйте её в шейку, ушки, мочки ушек, немного посасывайте, или прикусывайте, но не больно.

Своим языком можно поласкать ушки с внутренней стороны, кончиком языка проникнуть в ушное отверстие, нежно подышать в ушко, приятные слова говорить ей, повторять её имя, потом вновь перейти к губкам, руками лаская шею, ушки, снова поцелуй в губы, шею, видите, что она уже возбуждена, начинайте целовать шею сильнее. Прячьте зубки за губками, покусывайте её шейку, уши также можно немного погрызть зубками, но не сильно, не забывайте шептать и ласкать кончиком языка.

Порой бывает внизу затылка эрогенная зона, но не у каждой девушки, пробуйте, может и получиться. Ласково поглаживайте ее пальчиками сначала, затем сильнее, еще своей грудной клеткой придавите ее грудь. Руками не стоит хватать, лучше пусть возбуждается так, что сама будет просить или явно будет на это указывать. Когда она будет прижиматься к вам бедрами, пускай, но не торопитесь прижимается, делайте это нежно и постепенно. Постоянно целуйте её, в этом состоянии забудьте про губки, переключайтесь всецело на шейку, и ушки, дыхание уже глубокое, горячее, но не будьте зверьком, рановато. Вот когда она начнет прижиматься к вам все сильнее, руки можете положить ей на грудь, или на попку, относительно того, как сильно она прижимается…

А теперь! Грудь, в обязательном порядке узнайте, любит ли она такую ласку. Если нет, лучше и не пытайтесь её так ласкать. С грудными сосками надо быть осторожным, грудь не сжимайте сначала, только если будет сама просить, или сами увидите, что она этого хочет. Грудь лучше ласкать против часовой стрелки, пальчиками, не стоит ее хватать всей ладошкой. Лучше начинать от края грудки, пальчиками, и, сделав небольшой круг, перейти к соскам, погладить его кончиками пальчиков, далее, как бы пропустить их внутрь пальцев, и прихватить соски во время движения.

Еще один момент, в процессе всего этого, не стоит забывать про поцелуи в шею, и фразы, и старайтесь свою ногу придвинуть поближе к ней, просунуть между ее ног и придавив к ней свой возбужденный член. Далее, можно попробовать обхватить ее всей ладошкой, подхватывая как бы с нижней части, большим и указательным пальцем гладя соски. Затем ласки должны усиливаться, можно сильнее обхватывать и сжимать её грудь. Когда целуете грудь, старайтесь язычком полизывать соски снизу к верху, посасывать его, всю грудь брать в рот не стоит, хватит только соска и ближайшей площади. Тыльной стороной язычка, круговыми движениями по кругу соска, затем кончиком языка сосок дразните, пусть девушка сама это видит, на лице старайтесь изображать удовольствие. Вторую грудь лучше ласкать рукой, долго на одной груди не стоит задерживаться, между грудями также проведите языком, когда целуете.

Допускаются любые движения языком, сосательные поцелуи, но не сильные. Ключица, плечики, сосательные поцелуи, покусывания зубками, если девушке нравится небольшая боль. Только не увлекайтесь. Если будете поглаживать плечи, то лучше не сильными движениями, легкими движениями вы её только успокоите.

Попку ласкать лучше так: посередине каждой ягодицы есть 2 эрогенных места, их целовать, лучше язычком. Руками сжимайте попку со средней, и более сильными ласками, пальчиками, ладошкой, но не сильно, следы могут остаться и ей больно.

Причины большинства ссор и разногласий между парнями и девушками, как ни странно, основаны на интимных отношениях. И не думай, что это относится к кому угодно, но только не к тебе. Знаешь, почему? Да потому, что девушка ни за что на свете не признается, что ее плохое настроение и раздраженность связаны с неудовлетворенностью в сексе.

И, вне всякого сомнения, руководство в этом вопросе должен взять на себя представитель сильного пола. Ведь недаром Бальзак говорил: «Тот, кто может управлять женщиной, тот справится и с государством».

Осознать в первую очередь нужно такой ключевой момент - у мужчин и женщин диаметрально противоположный подход к процессу ухаживания, романтических отношений и, как результат, к интимной близости. Объясню «на пальцах».

Почему есть недопонимание

Главная парадигма, которая застилает парням глаза и занимает в голове доминантное место, - побыстрее физически завладеть понравившейся девушкой. Эта настойчивая мысль пульсирует у нас в мозгу, хотим мы этого или нет. Так уж устроен мужской организм, он не задумывается о том, как подготовить девушку к сексу.

Все наши ухаживания, комплименты и прочие приемы направлены на одну, четкую и конкретную цель: как можно скорее организовать акт оплодотворения самки.

У девушек ситуация противоположна. У них на первом месте стоят эмоции, чувство привязанности к партнеру, эстетические соображения, а потом уже постель, как результат предыдущих стараний.

И не думай, что парни примитивны, а девушки - само совершенство. Просто так сложилось, что издревле главная задача самца была в оплодотворении большого количества самок, в то время как самка выбирала себе партнера для собственной защиты.

К счастью, мы живем в современном развитом мире с либеральными и демократичными правилами. Но гены, на уровне памяти предков, определяют наше поведение с противоположным полом и дарят заветный ключ к управлению женскими эмоциями - знание о том, как нужно строить свои интимные отношения и как подготовить девушку к сексу.

Несколько хитростей для правильной подготовки девушки

Ты можешь быть стопроцентным Дон Жуаном, альфа-самцом и секс-гигантом в одном лице. Можешь знать миллион уловок в постели и изучить тьму правил по ухаживанию. Но все это окажется напрасным, если девушка не готова к интиму.

Да, от природы, женщине требуется гораздо больше времени, чтобы достичь нужного уровня возбуждения и подготовиться к половому акту, чем мужчине. Кроме того, эта подготовка протекает в несколько иных аспектах, как я уже упоминал выше. Рассмотрим же несколько простых советов, как подготовить девушку к сексу:

Учитывая, что для женщин ключевой момент эмоциональный, приложи усилия, чтобы создать романтическое настроение. Приготовь ей завтрак с необычным оформлением (сам понимаешь, каким), пофантазируй, придай форму вареным овощам или яйцам. Будет лучше, если, приготовив завтрак, ты уйдешь на работу, пока она еще спит.
Преподнеси ей пикантный подарок. Это может быть кружевное эротическое белье или духи с феромонами. Только не дари ей дома, сделай это в удобный момент в ресторане или кафе (можно передать под столом, будь уверен, ей понравится), это создаст необходимую ауру.
Забудь ненадолго о СМС и ММС, пришли ей на работу письмо на бумаге или небольшую открытку hand made с пикантным содержимым. Поверь, это намного оригинальнее букета цветов с курьером. Казалось бы, мелочь, но вечером в постели ты будешь вознагражден.
По мнению большинства специалистов–сексологов, очень важное значение имеет публичный интимный флирт парня и девушки. Ты можешь спросить у нее на вечеринке, какого цвета ее белье, а при возможности даже забраться рукой под юбку. Естественно, делать это нужно так, чтобы никто не заметил., Тогда ей это понравится.
Оформи вечер как-то необычно. В принципе, эффект окажет и традиционный ужин при свечах, но будет лучше, если ты подключишь фантазию. Например, можно организовать ужин в ванне с пеной для купания. Правда, для такой ситуации курица не подойдет - замени ее шоколадом, фруктами и шампанским.
Если хочешь знать, как правильно подготовить девушку к сексу, обязательно постарайся ненавязчиво разузнать, нравится ли ей брутальность и несколько доминантное (но не грубое!) поведение мужчины в постели. Обычно девушки любят такие вещи, поэтому можешь смело на нее набрасываться в прихожей и прижимать к стенке.
Постарайся сделать вашу прелюдию максимально длинной и эмоционально насыщенной. Помнишь, что девушке нужно больше времени на разогрев? Вот и не спеши. Сделай ей массаж, на самом деле, это совсем не сложно.
Зачастую девушки комплексуют из-за своей внешности, поэтому не могут полностью расслабиться в постели. Предложи завязать себе глаза и предоставь ей полную свободу действий - пусть делает, что хочет. Вот тогда ты и увидишь, на что она способна.
Не бойся экспериментировать с аксессуарами из секс–шопа. Не обязательно сразу начинать с фаллоимитаторов и других, более серьезных вещей, но пара чулок или костюм медсестры привнесут в вашу постельную жизнь только позитив, поверь. Используй для начала лубриканты (можно с фруктовым вкусом и запахом), феромоны, афродизиаки. Твоя девушка по достоинству оценит такое разнообразие.

И главное, не забывай, что для женщин очень важен момент душевной привязанности и внимания. Можно отлично подготовить девушку к сексу и оказаться почти на финише, но одна лишняя грубость или неуместная шутка, которая заденет ее чувства, может все испортить и обнулить твои старания. Поэтому будь внимателен, нежен, ласков - и заветный ключ будет у тебя в кармане!

Я знаю, что ты пришел на этот блог за знаниями и опытом. Тот факт, что ты развиваешься, достоин уважения. Но информации из одной статьи часто бывает недостаточно, согласен?

А хочешь ускорить этот процесс, причем совершенно бесплатно? Тогда введи свой e-mail в форме ниже и получай лучшие материалы прямо на почтовый ящик!

Дайте СВОЮ оценку статье!

Об авторе

Приветствую тебя, дорогой друг! Меня зовут Егор Шереметьев. На моем сайте ты сможешь найти ответы на многие вопросы, касающиеся знакомств, проведения свиданий и построения отношений с девушками. Пожалуйста, выскажи свое мнение о моей статье. Для меня оно очень важно, т.к. блог я делал для тебя и хочу, чтобы он был действительно полезен. Твое мнение позволит мне убедиться в этом или станет идеей для новой статьи.

be-winner.ru

6 способов раскрепостить девушку в постели

Конечно, большинство из нас придерживается такого непритязательного мнения: самое лучшее, что женщина может сделать в нашей постели, - это там оказаться. А уж со всем остальным мы как-нибудь и сами справимся. Тем не менее Саманта Бишез, автор немалого количества книг, посвященных женской сексуальности, и постоянный корреспондент американского MAXIM, уверена: «Только полностью раскрепостившись и раскрыв свою чувственность, достигнув определенного профессионализма в вопросах секса, женщина начинает по-настоящему получать радость от него...» И как достичь этого профессионализма профессор Саманта тоже хорошо знает. Так что просто предоставим слово ей, а сами ненавязчиво отойдем в сторону.И будем подслушивать - просто чтобы знать, о чем идет речь, и при случае помочь своей даме в овладевании новыми важными навыками.

« Дорогие дамы! В любой мисс Бекки Скромность скрывается сексуальная львица, просто порой животное сидит за очень уж крепкими решетками. Я в свое время послала к чертям весь этот зоопарк, и моя львица гуляет на свободе, плотоядно облизываясь.А что же вы? Торопитесь, пока Общество по защите прав животных не засыпало вас исками. Эти несколько лекций помогут вам понять, что хочет ваше тело и что хочет ваш мужчина. (Кстати, сюрприз! - по большей части они хотят одного и того же.) » Саманта Бишез

Лекция №1 Развратнейшее белье

Что останавливает руку женщины, которая собралась уже было снять с вешалки черный пояс со стразами и прозрачные трусики? Обычно это вопрос «а зачем мне нужна такая нахальная вещица?». Далее традиционно следует список противопоказаний: бойфренд Который Не Заметит, Что На Мне Надето, Будь Я Хоть В Спас-жилете, целлюлит или строгие моральные принципы. В особо запущенных случаях срабатывает все сразу. Далее приобретается дюжина практичных хлопковых однотонных... не знаю, как это назвать, на такое изысканное словосочетание, как «женское белье», покупаемый товар явно не тянет.

В чем ошибка такой покупательницы? В элементарном непонимании арифметики. Тут свой образ жизни нужно не добавлять к этому белью, а, наоборот, вычитать из него. Оказавшись на теле женщины, легкомысленное белье довольно быстро разделывается сперва с моральными принципами, а потом с отсутствием секса. И заодно уж и с целлюлитом: начав уделять внимание своей внешности, нам трудно остановиться на пути совершенствования.

Твоя помощь Тут все понятно. Покупать это самое развратное белье - и дарить. (Нет, конечно же, не в первый день знакомства, иначе она может заподозрить, что ты - распущенное похотливое животное. Такие интимные подарки позволительно вручать только тем женщинам, с которыми тебя связывают уже весьма близкие отношения и которые точно знают, что ты - то самое животное и есть.)

Лекция №2 Безудержная страстность

Не надо изображать то, чего нет. Лишь в одной из ста женщин умерла великая Сара Бернар - остальным не стоит примерять на себя амплуа драматической актрисы. Но и честно говорить: «Дорогой, ты сейчас вызываешь во мне не больше сексуального экстаза, чем бутерброд с вареной колбасой», - было бы ошибкой. Важно уметь разбудить в себе желание. Некоторым дамам, конечно, могут в этом помочь порнофильмы или «грязные разговоры», но это не всегда срабатывает. Все-таки мы куда сложнее мужчин - наша сексуальность не так живо реагирует на визуальные или звуковые образы. Лично я всегда пользовалась таким фокусом. Я уходила в ванную, приглушала там свет, пускала воду из крана и под ее мерное журчание, лаская себя, вспоминала что-нибудь, что когда-либо меня возбуждало. (Вы, барышни, меня поймете - иногда это были очень странные образы. Пожалуй, мужчине совершенно ни к чему было бы узнать про то, что его девушка пришла к нему из объятий Бориса Карлоффа в роли чудовища Франкенштейна.)

Твоя помощь Не спать, не спать, не спать!!! Ущипни себя за икру. (Что она там делает, в этой ванной?!) Побегай по комнате, но только держись! Страшно подумать, что будет, когда она сейчас появится вся из себя такая... зафранкенштейненная и обнаружит тебя мирно похрапывающим в подушку.

Лекция №3 Высокоталантливый оральный секс

Да, это тоже искусство! Я на этом настаиваю. И женщина, досконально овладевшая этим искусством, не только может вить веревки из своего мужчины - она и сама переходит на новую, принципиально иную ступень сексуального развития (я как-то видела такой оборот в газете, и он мне так понравился, что я непременно решила его куда-нибудь при случае вставить. Например, вот сюда).

Самое главное, это понимание того, что все мужчины - разные. Кто-то любит достаточно жесткое обращение, кто-то морщится от боли, стоит чуть-чуть посильнее натянуть уздечку. Одному нравится бешеная скорость и глубокое проникновение, другому - когда его пенис лишь слегка щекочут языком. Поэтому: пробовать и пробовать, внимательно следя за его реакцией. Но есть и другой, пожалуй, столь же существенный аспект - это должно очень нравиться и самой женщине. На самом деле это не так трудно - наши губы, небо и область горла ближе к миндалинам насыщены нервными рецепторами. Если регулярно тренировать их, например прикасаясь к ним пальцем или карандашом, наш мозг учится фиксировать эти сигналы и относить их к возбуждающим.

Твоя помощь Не молчи как правильный пацан на допросе, говори комплименты, когда тебе очень нравится то, что она делает. Но сам избегай излишней активности: если девушка потеряет контроль над ситуацией, процесс может понравиться ей значительно меньше. А вот поддержать ее голову или подбородок ладонью так, чтобы у нее не затекали мышцы шеи, будет благим делом.

Лекция №4 Квики - стремительное удовольствие

Вся современная социологическая литература в один голос сообщает: женщине требуется много времени, для того чтобы получить удовольствие от секса. Правда это? Не совсем. Процентов на 90. Но вы, уважаемые дамы, сами несомненно знаете, чего иногда нам хочется - мгновенных объятий, порыва, так сказать, страсти, пяти минут, которые растянутся на вечность... Обидно, что эти желания обычно подстерегают нас посреди венского бала в третьем туре контрданса либо на бизнес-ланче с дамами-попечительницами приюта умственно отсталых престарелых. Но неужели во всем этом приюте нет ни одного запирающегося туалета? Если ваш партнер - человек широких взглядов, то таких порывов сдерживать не надо, это довольно важно для ваших взаимоотношений. Ведь современный мужчина уже привык к тому, что секс - это два часа как минимум с обязательными предварительными церемониями вроде медленного расстегивания и ласкового поглаживания. И этот мужчина в глубине своей дикой натуры все-таки иногда тоскует по тем временам, когда дам брали нахрапом, выскочив из кустов, и побыстрее, пока та зубастая тварь на дереве не заинтересовалась тем, что тут происходит. Когда такие неудовлетворенные инстинкты бродят в теле вашего мужчины, нет никаких гарантий, что они не реализуются совершенно внезапно, с помощью какой-нибудь нахалки, подмигнувшей ему в лифте.

Твоя помощь Ни в коем случае не отвешивай челюсть и не шепчи «Ты что, с ума сошла?», отпихивая ее шаловливые ручонки от своей ширинки. В конце концов всегда нужно надеяться на то, что президент твоей компании и две тысячи восемьсот шестьдесят три собравшихся здесь сотрудника именно сегодня страдают от особо жестоких приступов куриной слепоты и перемежающейся глухоты.

Лекция №5 Возбуждающий спанкинг

Этот способ борьбы с женской фригидностью, дорогие дамы, был широко известен и в древние эпохи, и в средние века. Кому-то он может показаться унизительным... тем более что так оно и есть. Именно это так возбуждает! А уж то, что во время шлепков по ягодицам в нижней части тела усиливается кровообращение, стимулирующее сексуальную активность, можно рассматривать как дополнительный бонус. Кстати, женская аноргазмия, вызванная чувством вины и осознанием того, что секс - грязное дело (до 30% всех случаев аноргазмии у нас вызывается именно этими ошибками детского воспитания), так вот, именно в таких случаях спанкинг иногда оказывается самым действенным средством. Вроде как раз наказание уже получено, значит, можно со спокойной совестью приняться и за само преступление. Нет, есть дамы, которые органически не приемлют таких сексуальных игр - тогда перебарывать себя, конечно, не стоит. Но и те женщины, которые возбуждаются при мысли о том, что их сейчас положат на колени и как следуют отшлепают, не должны считать, что с ними что-то не в порядке. По данным исследований ученых Стэнфордского института, до 40-45% женщин склонны к такому легкому мазохизму во время секса.

Твоя помощь Не жди приглашения - ты его вероятнее всего не дождешься. Все-таки в таких вещах очень неловко признаваться. Просто попробуй как бы в шутку пару раз шлепнуть девушку во время предварительных игр. Если она продемонстрирует, что это ей нравится, - выгнет тело, с удовольствием застонет, - можешь потихоньку продвигаться дальше. Купить, например, мухобойку на гибкой ручке и попробовать затеять с барышней разговор на тему, кто сегодня себя так гадко вел... Только не форсируй события. Дело это должно быть сугубо добровольным, иначе можно этой самой мухобойкой и промеж ушей схлопотать.

Лекция №6 Лесбос

Мужчинам нравится смотреть, как мы обнимаемся и целуемся. Действительно, как это может не понравиться: не одна женщина, а целых две. Или три. И все целуются. Не знаю, лично я с женщинами стараюсь просто так не целоваться. Только для важного дела, например научить свою подругу прислушиваться к Затаенному Миру Ее Желаний. Все-таки кое-какие навыки с женщиной освоить намного проще: мы так неторопливы, так внимательны друг к другу, у нас такие чуткие пальцы... С близкими подругами тренироваться лучше не стоит - то, что постель разрушает дружбу, верно для всех полов. Но вот милая, но не очень близкая знакомая с хорошей фигурой и готовностью к экспериментам может заставить биться чаще сердце даже такого гетеросексуала, как я. А чтобы мы с ней меньше смущались, в постель лучше поместить какой-нибудь привычный, успокаивающий объект. Например, мужчину. Правда, с мужем или постоянным бойфрендом я бы такое проделывать не стала, все-таки я, как и многие женщины, - ужасная собственница, и совершенно не факт, что после подобных приключений я сумею когда-нибудь забыть, как выглядят его губы, ухватившие чужой сосок... Но вот бывший муж или человек, с которым меня связывают близкие, но ни к чему не обязывающие отношения... в его компании эта ночь может стать великолепным событием в жизни всех троих.

Твоя помощь Разделяй ласки справедливо, если иное не предусмотрено сценарием. Сконцентрировав свое внимание на одной даме, ты можешь серьезно обидеть другую. И - да прости за прозу жизни - презервативы нужно менять перед каждой передислокацией.

www.maximonline.ru

Как подготовить девушку к сексу | Общество

mignews.com.ua

15 способов подготовиться к самой горячей ночи в ее жизни

ВЕЧЕР

Смена мест

Тебе понравилось, когда она позволила тебе заглянуть ей под юбку на вечеринке, пока никто не видит? Так ответь любезностью на любезность. Говорить «Смотри, что у меня есть» и расстегивать штаны не обязательно. Можешь просто сообщить ей, что не надел трусов. И даже предложить потрогать и проверить. «Это еще один элемент своего рода сексуального хулиганства, которое весьма желательно в отношениях», - говорит британский сексолог Эмили Дабберли.

Ягодка опять

Забудь про отбивные на ужин. Замени их горячим шоколадом (известный афродизиак), малиной и клубникой. Ягоды восполняют запасы цинка, который ты теряешь во время эякуляции (5 мг, треть дневной нормы) - к тому же это выделит ваш сегодняшний ужин из череды других.

Свяжи ее

Решительное и властное мужское поведение заставит ее почувствовать себя женщиной. Еще задолго до предполагаемого вечернего секса прижми ее своим телом к стене, крепко, но нежно обнимай ее. Когда дело дойдет до секса - бери инициативу в свои руки, накинься на нее, она ответит взаимностью.

Сила трения

Сделай ей массаж, но сделай его необычно: 1. В жаркую погоду покатай охлажденную баночку газировки вдоль ее бедер. 2. В холодную погоду согрей полотенце в микроволновке в течение 10 секунд и помассируй им ее. 3. Разотри на ее животе немножко соли и медленно слижи ее, запив текилой. Любые другие любимые вами продуктовые сочетания также дозволяются. 4. Выверни зимние перчатки наизнанку и помассируй ее мягкой стороной. Твои прикосновения станут более чувственными.

Как в автомойке

Вылей гель для душа в распылитель для цветов и смешай его с водой. Опрыскай ее пеной и нежно разотри, потом смой мыло. Обрызгай ее, затем разотри. Совместный поход в ванную сам по себе действие возбуждающее, а так ты совместишь его с не менее волнующим массажем.

НОЧЬ

Ослепни

Женщины, не вполне уверенные в своем теле, часто зацикливаются на миссионерской позиции, предполагая, что в такой позе ты не сможешь рассмотреть их изъяны. Пусть завяжет тебе глаза и делает все, что ей вздумается, - ты в любом случае ничего не увидишь.

Помоги себе

Не бойся использовать дополнительные средства в сексе. Нет, сейчас мы не про вибрирующие силиконовые палки (хотя и в них нет ничего предосудительного). Пользуйся подушками, чтобы облегчить проникновение в той или иной позе. Попробуйте заняться сексом перед зеркалом, чтобы обоим избавиться от той стыдливости, о которой мы говорили в предыдущем пункте.

Вторая попытка

После того как ты в первый раз вошел в нее, не спеши переходить к классической высокоскоростной долбежке. Подразни ее: замри на мгновение, выйди из нее совсем и снова войди, но очень-очень медленно. Так или иначе заставь ее умолять тебя продолжать. Ожидание - это один из лучших афродизиаков. Пользуйся им, но не будь слишком жестоким.

mhealth.ru

советы и рекомендации, причины, способы и средства, особенности, виды и методы

Первый половой опыт всегда остается в памяти, это вполне нормально и естественно. Чтобы он оставил только положительные воспоминания, необходимо подготовиться к этому событию.

Интимная близость является неотъемлемой частью взаимоотношений двух любящих людей. Если платонические отношения перешли на новый уровень и партнеры созрели для более тесного любовного контакта, следует убедиться в психологической и физической готовности такой связи.

Девушке необходимо понять, что для нее соитие может быть болезненным, но это дискомфортное состояние быстро проходит, открывая интересный путь в мир эротики.

Физиологическая готовность к первому сексу

Молодые люди часто задают главный для них вопрос, какой самый оптимальный возраст для первого секса, переживая о физической зрелости организма для полового акта.

Известно, что в ходе научного эксперимента, который ученые проводили на протяжении 10 лет, был установлен идеальный возраст женщины для первой интимной близости – 18–19 лет. При этом ранние контакты до 17 и поздние после 22, как утверждают исследователи, чреваты осложнениями для здоровья.

Соитие не рекомендуется до тех пор, пока менструальный цикл не будет стабильным, а для этого необходимо 2–3 года после наступления месячных. Но учитывая, что они могут начаться с 9–10 лет, промежуток времени до начала половой жизни должен быть гораздо больше.

По статистике 36 % подростков вступают в сексуальные отношения до 16 лет, причем более половины из них после жалеют об этом.

Ранняя половая жизнь имеет ряд негативных последствий:

опасность венерических и инфекционных заболеваний по причине слабой осведомленности о методах контрацепции и отсутствия постоянного партнера;
наступление незапланированной беременности;
повышенный риск возникновения рака шейки матки;
психологические проблемы, связанные с извращенным представлением о сексе или, наоборот, его отрицание.

Высказываясь негативно о ранней половой близости, сексологи не советуют затягивать, потому что это чревато гормональными нарушениями, психическими расстройствами, отсутствием оргазма у женщин.

Психологическая готовность к первому сексу

В жизни каждой девушки дефлорация (нарушение девственной плевы) открывает доступ к полноценной половой жизни, что может приобрести как положительную окраску, так и оставить негативное воспоминание. Возраст для первого секса на сегодняшний день значительно снизился.

Для психологического комфорта интимная близость возможна только в максимально знакомой обстановке, где можно чувствовать большую раскованность и пользоваться знакомыми предметами. Необходимо перебрать свой гардероб и надеть привычные вещи, чтобы не ощущать дополнительный дискомфорт от новой одежды, которая может оказаться весьма неудобной в пикантной ситуации.

Достаточно часто случается, что после проникновения полового члена во влагалище отсутствуют кровянистые выделения. Это может произойти потому, что дефлорация проведена не до конца по причине хорошей растяжимости плевы. Представительницам прекрасного пола следует знать, как подготовиться к первому сексу и, учитывая все факторы, спокойно отнестись к упрекам неопытного партнера, терпеливо разъяснив ситуацию и соблюдая эмоциональное спокойствие.

Как правильно подготовиться к первому сексу?

Начало половой жизни требует создания интимной атмосферы, романтического освещения, медленной располагающей музыки. Воспоминания об этом свидании должны остаться только приятные, поэтому нужно придерживаться рекомендаций сексологов и психологов.

Нередко молодые люди думают, что прием небольшой дозы алкоголя поможет расслабиться, снижая болевой порог. Это мнение в корне неправильное. Горячительные напитки служат катализаторами, усиливающими боль.

Интим не терпит суеты, особенно в этот ответственный момент. До тех пор пока мужчина достаточно не возбудит женщину, используя стимуляцию эрогенных зон, совершать дефлорацию не рекомендуется.

Зная о том, как подготовить себя к сексу, не следует забывать о дополнительных лубрикантах, которые наиболее подходят для такого момента.

Консультация сексолога по вопросу подготовки к первому сексу

Медики, педагоги и психологи справедливо полагают, что подрастающему поколению необходимо пройти курс сексуального воспитания перед интимной близостью. Полученные знания уберегут от ошибок и сформируют правильное понятие о сексуальной культуре.

При вступлении в половую жизнь желательно сочетать теорию с практикой. Теоретические знания способны расширить эмоциональный спектр партнеров, обогащая интимную жизнь.

medbooking.com

подготовка девушки к сексу

Почитайте статью с новым секретов как усилить оргазм!

Многие специалисты называют эту фазу этапом предварительных ласк, другие - их сегодня большинство - полагают ее законной и неотъемлемой частью полового акта. Дело в том, что, хотя на данном этапе проникновения и нет, никакая женщина - даже фантастически темпераментная - без слов, ласк, поглаживаний и прикосновений вступить в близость не может. Конечно же, существуют женщины настолько возбудимые, что им достаточно минимума слов и ласк, но все же это необходимо. Поэтому распространенное 20-30 лет назад выражение предварительные ласки сегодня специалистами практически не употребляется, и начало полового акта отсчитывается именно от фазы возбуждения.

Большинству мужчин слова, прикосновения и поглаживания не нужны - один лишь вид обнаженной (а лучше полуобнаженной!) партнерши вызывает у нас эрекцию. Но интимные отношения - это взаимодействие мужчины и женщины, и мы знаем, что прекрасным дамам нужно 3-5, а то и 10-15 минут первого этапа. Мы, мужчины, проводим этот этап преимущественно для своих партнерш (что делать - так уж они, эти женщины, устроены!), хотя после 40 лет он, как правило, нужен и нам самим.

На этом этапе осуществляется адекватная стимуляция женщины, в результате чего ее сексуальное возбуждение пробуждается, формируется и нарастает. Под адекватной стимуляцией мы понимаем слова, ласки, прикосновения, поглаживания и прочие действия, которые нужны именно этой женщине в данной ситуации. Диапазон сексуальных воздействий здесь необыкновенно широк: большинству представительниц прекрасного пола нужны нежные слова о любви к ней и о ее красоте, прикосновения, поглаживания и поцелуи.

Меньшинству - крепкие объятия, страстные выказывания скорее о желании ею обладать, чем о любви, сильные поцелуи, от которых остаются следы на коже. Совсем уж меньшинству (но это, между прочим, каждая восьмая женщина!) необходимы реплики и вовсе не цензурные (но при этом сексуальные!) и ласки, внешне напоминающие агрессию. Важно иметь в виду, что и тот, и другой, и третий способы возбудить женщину можно назвать адекватным, если он соответствует сексуальному стилю конкретной партнерши. Так, самые нежные поглаживания с самыми ласковыми речами (Ты моя хорошая... Ты моя лапочка... Ты моя девочка любимая...) не станут адекватными возбуждающими действиями для женщины, испытывающей потребность в сильном, до боли, сжатии груди и резких страстных словах.

medicine-plus.ru

Семь правил подготовки девушек к сексу: freedom

Что должна сделать девушка перед свиданием, чтобы с ней захотелось заняться сексом снова и снова? А интимные подробности вызывали у парня только приятные воспоминания? Представим, что в гости к девушке идет молодой человек, сексуально-голодный, как тигр. Прочитав пост о Пяти правилах Бармина для мужчин, я решила написать свой для девушек.

1.Я голосую за то, чтобы всегда брать с собой презерватив или иметь его в тумбочке. Конечно, в этом случае обычно надеются на парня, но если он забудет "одежку", всегда удобно выручить его из собственных запасов и тем самым прекратить панику. Правильный парень всегда оценить вашу запасливость.

2.Если свидание происходит у тебя дома и предполагает быстрый секс, думаю, неплохо бы сделать очистительную клизму. Мало ли, о каких способах секса он мечтает, и пренебрежение очисткой кишечника может весьма затруднить исполнение его желаний, и привести ко всяким "вытекающим" неприятностям

3. С кровати необходимо убрать долой плюшевых медведей, подушки, котов, игрушечных зайчиков, подаренных в первом классе, если такие имеются. По моему опыту, парни воспринимают всю плюшевую коллекцию как армию подглядывающих извращенцев, не говоря уже о том, что они очень затрудняют движение по постели

4. Про душ и депиляцию всего сокровенного и говорить не приходится. Редкая птица мечтает заблудиться в джунглях, наесться волос и освоить плетение кос...

5. Я бы припасла рядом с кроватью влажные салфетки, чтобы не метаться по квартире с криком, если загадочная субстанция случайно угодило тебе в глаз!

6. Стоит продумать наряд, в котором будешь встречать своего мужчину. Лучше одеть чулочки, а не колготки, если он не просил об обратном, и туфли на высоком каблуке. Во-первых, можно заниматься сексом вовсе их не снимая, и не тратить на это драгоценное время. Во-вторых, это очень возбуждает - недаром порноактрисы всегда одеты в чулочки и туфельки. А, в-третьих, это просто красиво! Наряд дополнит сексуальный корсет.

7. Отдельно стоит обсудить, что девушке делать с волосами и ногтями. Казалось бы, все просто - длинные ногти это красиво. Но есть одна загвоздка. Если он захочет, чтобы ты поласкала себя пальчиками и засунула один из них в киску, или если ты захочешь поласкать его анус пальцами, то ногти очень помешают. Уж не говоря о тех случаях, когда надо смазать свою попку перед анальным сексом. С волосами тоже проблема. С одной стороны, хочется порадовать любимого прической - идеально распрямленными прядями или красивыми кудряшками. Но, с другой стороны, волосы лезут в рот при минете. А при жестком минете они лезут в рот так, что мама не горюй. А во время секса некоторые парни за них хватаются и держат, особенно из позиции раком. Что делать? Как быть? Ориентироваться по ситуации!

А как вы готовитесь к сексу, когда идете на свидание?

freedom.livejournal.com

XXI век и не удивительно, что многие живут активной половой жизнью еще до брака. Ну, любят люди друг друга, почему бы и не перейти к физическому контакту? Самое главное — знать о нескольких «пунктах» до своего первого секса. Данные карточки помогут нашим неопытным, молодым и любопытным читателям. Всем оргазмов!

Кажется я готова, что нужно делать?

Главным и основным правилом секса, и не только первого, является готовность к нему, без всяких «вроде» и «кажется». Очевидная вещь, но многие начинают половую жизнь, не задумываясь об этом. Если вы хоть на секундочку сомневаетесь в себе или своем избраннике, то лучше не торопиться и отложить свой «первый раз» на некоторое время. Первый секс обязательно будет хорошим и незабываемым, если оба партнера хотят этого, доверяют друг другу и умеют отбросить все свои страхи и сомнения. Но все-таки не стоит слишком рано начинать половую жизнь. Если в большинстве случаев парни быстрее готовы вступить в половую жизнь, то для девушек нужно некоторое время, чтобы настроиться и подготовиться. НЕ поддавайтесь уговорам и просьбам, делайте это по зову вашего сердца и души.

Банальный вопрос, но… это больно?

Самым большим страхом девушек во время первого секса является ощущение боли при разрыве девственной плевы. Да, некоторые неприятные ощущения при разрыве плевы есть, но они непродолжительные, а кровотечения при этом незначительные. Лишь в том случае, если у девушки очень толстая плева, крови может быть много, а боль будет немного сильнее. Чтобы максимально уменьшить неприятные ощущения, необходимо, чтобы девушка была расслаблена, позитивно настроена и доверяла своему партнеру. Но даже, если во время близости у девушки вовсе нет крови, это еще не означает, что она не девственница, это говорит лишь об особенностях строения и размера ее девственной плевы. Также, отсутствие кровянистых выделений может произойти потому, что дефлорация проведена не до конца по причине хорошей растяжимости плевы. Представительницам женского пола следует знать, как подготовиться к первому сексу и, учитывая все факторы, спокойно отнестись к упрекам неопытного партнера, терпеливо разъяснив ситуацию и соблюдая эмоциональное спокойствие.

У парней, кстати, тоже есть свои страхи…

Если ваш партнер тоже неопытный, то конечно, у него будут свои страхи. Поэтому взаимное понимание и поддержка — очень важная часть секса. Ну, а одним из самых главных страхов парней во время первого секса является преждевременная эякуляция(семяизвержение). Для того чтобы этого не случилось, пара должна ласкать друг друга до «главного проникновения». Предварительные ласки расслабляют обоих партнеров, снимают напряжение, а также позволяют им настроиться на интимную атмосферу, забыть свои страхи. Для того, чтобы избежать неудобства и продлить половой акт, вы можете попрактиковать несколько упражнений и методов контроля оргазма . Надеемся, что вам не придется применять хирургическое лечение.

А если я стесняюсь покупать презервативы?

Вот этого как раз не стоит делать. Если вы очень стеснительный человек, то попросите парня предусмотреть эту часть. Ведь лучше заранее запастись презервативами, чем потом ходить за тестами на беременность или, зараженной инфекционными заболеваниями. Покупайте контрацептивы только в аптеках и обязательно смотрите на их срок годности. Те, кто проходил наш , знают, что надевать сразу два презерватива, думая о двойной защите — не стоит. И вообще, забудьте об этой мысли, не смейте практиковать.

А что насчет физиологической зрелости? Есть ли последствия, связанные с ранним сексом?

Конечно, кроме психологической подготовки, нужно понять, насколько вы готовы в физическом плане. Еще один из часто задаваемый вопрос: «какой возраст является самым оптимальным для первого секса?» Известно, что в ходе научного эксперимента, который ученые проводили на протяжении 10 лет, был установлен идеальный возраст женщины для первой интимной близости — 18−19 лет. При этом ранние контакты до 17 и поздние после 22, как утверждают исследователи, чреваты осложнениями для здоровья. Аналогичные рекомендации сексологи дают мужчинам. При этом девушки обязаны знать, что половое созревание, которое проявляется наступлением менструации, еще не повод для начала интимной близости. Ранняя половая жизнь имеет ряд негативных последствий, кроме опасности венерических и инфекционных болезней, и ранней, незапланированной беременности, это:

— повышенный риск возникновения рака шейки матки;

— психологические проблемы, связанные с извращенным представлением о сексе или, наоборот, его отрицание.

Самое важное касательно вашего тела: не забудьте о гигиене! До и после секса тщательно примите душ. Уберите прочь всю нежелательную растительность с гениталий, пункт как для девушек, так и для парней. Никто же не хочет подцепить мандавошек.

Что-то все так серьезно…

Ну, а вы как думали?! Но есть веселые и даже неловкие ситуации для девушек. Например, когда вы в первый раз увидите половой член своего партнера, все эмоции откиньте прочь! Неважно, вы восхищены или расстроены. Поверьте, если размеры пениса мужчины значительно отличаются от среднестатистического, то скорее всего парень по этому поводу итак комплексует. Ваша задача — снять напряженность. Но не с пениса, а с ситуации. Ну, а если вы испугались большого размера, не волнуйтесь, мысленно порадуйтесь. Для каждого суперпениса найдется удобная поза.

А есть такие приколы для парней? Как быть, если в неловких ситуациях оказалась девушка?

Начнем с того, что самое главное с вашей стороны, также, как со стороны девушки, должно быть спокойствие, понимание и поддержка. Напомним, что многие лифчики содержат поролон и, если до этого вы не видели груди вашей возлюбленной, то при обнаженном виде, они могут оказаться намного меньше. Без паники, если у вас отношения на серьезном уровне, то после первого раза последуют еще пару раз интенсивных занятий и они будут расти «как на дрожжах»(не гарантируем). И хорошо, если вы парень опытный, и сможете взять контроль в свои руки. Но, если вы неопытный, и ваша девушка после или во время секса начнет внезапно плакать или смеяться, не нужно паниковать и плакать с ней на пару. У многих девушек, во время секса обостряются чувства, просто по максимуму. Тут есть два варианта: вы ее обнимаете и пытаетесь выяснить в чем дело, но, если все серьезно и постель мокрая, не от того, чего вы ожидали, а от слез, то дайте ей успокоиться самой.

Что же, в этом есть резон. Впереди рабочий день , а половое сношение, как мы уже отметили, несколько утомляет, поэтому может вызвать снижение работоспособности. Представляется, что вечернее время предпочтительнее , так как оно не ограничивает партнеров, у них есть время немного отдохнуть и успокоиться от тягот дневной суеты и служебных дел.
Желательно перед интимной близостью не переедать . Ведь половая близость требует от партнеров высокого эмоционального настроя и достаточно энергичной двигательной активности.
Надо ли вступать в интимную близость в определенные дни недели, строго по расписанию? Это тоже зависит от индивидуальных особенностей и наклонностей половых партнеров, хотя лучше, чтобы половая близость осуществлялась тогда, когда возникает желание, т. е. эмоциональная и сексуально-эротическая настроенность .
Правда, у партнеров, привыкших к определенному режиму , такая настроенность возникает в соответствии с "расписанием" по принципу условного рефлекса, Преимущество такого режима состоит в том , что если партнеры к нему привыкли, то ожидание половой близости возникает у обоих партнеров одновременно, но есть и недостаток - автоматизм возникновения желания . Это несколько обедняет чувственную сторону полового сношения.
Большинство специалистов также считает, что эмоционально богаче встречи не по "расписанию", а по желанию . А как быть в тех случаях, когда желание возникает у партнеров не одновременно? Нужно научиться возбуждать его друг у друга или тактично, не обижая партнера, гасить.
Вы уже читали в предыдущих статьях о том, какую глубокую неудовлетворенность испытывает женщина от полового сношения, к которому она не была подготовлена мужчиной . Между мужчиной и женщиной должен существовать особый, желательно "немой" язык, чтобы они могли выразить друг другу свое желание . Это должно быть сделано тактично, красиво, эмоционально и, главное, не оскорбительно для сексуально-эротических чувств и человеческого достоинства партнера.
Не имеет никакого значения, кто первый "заговорит" на этом языке о своем желании. И все же, на наш взгляд, чаще это должен делать мужчина .
Выражением его желания могут быть принесенные после работы цветы , эротически подчеркнутое внимание и нежность к женщине, взгляд, гигиенические приготовления к половому сношению, оказание помощи в завершении домашних дел , терпеливое ожидание ответа и многое другое.
Обычно, если мужчина ведет себя таким образом , женщина его легко понимает и отвечает согласием, которое может быть выражено на том же, понятном только им двоим, языке. Например, во время вечернего туалета воспользоваться духами , вызывающими у партнера эротическое настроение , постелить постель с выразительным намеком на согласие к близости и т. д. Язык любви так богат! Такие же приемы она может использовать и тогда, когда сама является инициатором полового сношения.
Если "переговоры" завершились обоюдным согласием , надо ожидать радостной и счастливой встречи. Если согласие не достигнуто и один из партнеров не расположен к половому сношению, он должен выразить свой отказ так же деликатно и корректно. Между любящими и доверяющими друг другу супругами может состояться и прямой, открытый разговор. Если муж и жена овладеют языком здоровой и красивой эротики, конфликтов между ними возникать не должно. Когда же супруги таким языком не владеют или нетактично им пользуются, неминуемы раздоры и конфликты . Например, муж выразил желание половой близости, а жена не ответила ему мягко отказом, а продемонстрировала свое нежелание тем, что умышленно долго задержалась на кухне, за чтением книги или у телевизора .
Нужно ли говорить, что таким поведением она отнюдь не способствует укреплению интимных отношений. А муж, променявший радость полового общения пусть даже на самый захватывающий футбольный матч , который транслируется по телевидению?
Предположим, что разговор между супругами состоялся , и оба выразили взаимное согласие. Начинается следующий этап подготовки к половому сношению.
Прежде всего это гигиенические процедуры, обязательные и для мужчины, и для женщины. Лучше всего общий теплый душ с обмыванием половых органов . Обязательно следует почистить зубы . Дурной запах изо рта не только исключает из взаимных ласк поцелуи, но может убить само желание близости. Во время этой подготовки желание близости нарастает - важный фактор успешно ее осуществить .
Если женщина или мужчина привыкли пользоваться на ночь кремами, дезодорантами и т. д., следует подумать, стоит ли наносить их на кожу. Она может стать слишком жирной и неприятной при прикосновении или иметь чересчур сильный запах парфюмерии , что, возможно, снизит эротическое настроение партнера. Лучше пользоваться духами или кремом, которые приятны партнеру . Необходимо подготовить супружеское ложе.
Постель должна быть достаточно просторной, не очень мягкой и теплой, постельное белье - свежим и чистым. Хорошо иметь небольшую плотную подушечку, которую женщина может подложить под ягодицы, если возникнет необходимость. Заранее нужно подготовить чистую маленькую простынку, две гигиенические салфетки. Важно подумать об освещенности комнаты, чистоте воздуха, влажности, температуре, приятных для обнаженного тела.
Вся окружающая обстановка должна настраивать на сексуально-эротический лад. При свете или темноте следует осуществлять половую близость? Это решают сами партнеры. Вспомним народную пословицу, которая гласит: "Мужчина любит глазами и руками, женщина - ушами". Поэтому, вероятно, большинство мужчин предпочитает половую близость при освещении, а большинство женщин - в темноте . Случается, что сексуально невоспитанный мужчина настаивает на своем, а слишком чопорная женщина - на своем.
Выход из такой ситуации один - компромисс. Уступка с одной или с другой стороны. Постепенная взаимная уступка друг другу . На наш взгляд, женщина, настаивающая на том, чтобы половое сношение всегда происходило в темноте, имеет ложное представление о скромности. Она лишает себя и своего партнера разнообразия впечатлений - важнейшего фактора половой жизни .

Что же нужно учитывать, готовясь к настолько ответственному событию?

Когда девушка хочет начать половую жизнь, её основная задача при этом – позаботиться о безопасности сексуального акта. Хорошо, если ее мужчина окажется уже опытным и сам побеспокоится об этом. Но так бывает не всегда. Потому в такой ситуации лучше не надеяться на парня и заранее подготовить средства контрацепции. Лучше всего, если это будет презерватив. Возможно, это не самый романтичный подход к настолько важному мероприятию, однако, он необходим. Ведь навряд ли беременность после первого секса кого-то порадует. С этой целью все таки лучше перестраховаться.
Все особенности и детали первого секса лучше всего заранее обсудить со своим мужчиной. Вероятно, такие темы с ним ещё не обсуждались. Однако, здесь нечего стесняться, ведь такой разговор только еще более объединит двух любящих людей. Обсуждать следует не только методы предохранения. Парню следует прояснить, что вести ему нужно себя очень нежно и ласково, трепетно и любяще. Ведь именно самый первый секс останется для девушки на всю жизнь главной основой развития будущей, только становящейся сексуальности. И в случае, если партнер станет делать всё достаточно грубо и небрежно, развитие такой сексуальности сильно притормозит или же вообще нормально не произойдет. Очень важно провести искреннюю беседу с близким человеком. Иначе первый секс сможет оставить не самые лучшие воспоминания.
Для подготовки к такому решающему дню и интимному свиданию с любимым, следует обязательно дать себе время и попробовать максимально успокоится, расслабиться, унять страх возникновения какой-либо боли. По правде у подавляющего количества девушек процесс дефлорации происходит с вполне умеренной болью или совсем слабой. Чрезмерно ощутимая боль может возникнуть именно в тех ситуациях, когда у девушки имеется сильный страх перед проникновением и ужасное волнение. Когда девушка имеет хотя бы слабое представление о том, что следует делать при потере девственности, ожидает такого события с радостью и отдаётся парню полностью без опаски, особенной боли просто не должно быть.
Сильная боль может возникнуть именно тогда, когда все мышцы влагалища чрезмерно зажаты. Так случается тогда, когда юная девушка чрезмерно страшится процесса дефлорации или еще абсолютно к ней не готова. Потому следует попробовать позабыть о страхе и сконцентрироваться на ощущениях, на эмоциях к партнёру и на мысли о том, что секс совершенен и прекрасен. Если не получается, следует остановиться, дать себе некоторое время и через время попытаться снова
Для того чтобы самый первый секс оставил о себе только потрясающие воспоминания, следует обязательно позаботиться о тех условиях, в которых он произойдет. Чтобы ничто не отвлекало молодую пару, атмосфера происходящего должна оказаться очень романтичной, нежной, умиротворяющей и расслабляющей. Для такой цели идеально подойдет небольшая уютная комнату с комфортной кроватью. Также хорошо бы купить красивый постельный комплект, нежное белье, приобрести красные и белые свечи, приготовить плейлист с романтичными треками. Само собой, что первый секс может случится и вовсе при иных обстоятельствах. Но в нём огромную роль играют именно неспешность и полный психологический комфорт. В напряжении, которое никак не располагается к релаксу, дело вряд ли пойдет хорошо. А первый секс, устроенный по-быстрому или почти насильно и вовсе способен вызвать полное отвращение к интимной сфере жизни.

Итак, подытоживая основные нюансы подготовки к первому сексу, хочется подчеркнуть такие важные особенности:

Потребление алкоголя следует ограничить. Идеальной дозой будет бокал качественного вина с целью расслабления.
Всё вокруг должно быть нежно и красиво: кровать, постель, белье, ванная. Аромолампа и свечи, музыка и цветы – вовсе не лишние детали для такого дня.
Первый секс никто не должен нарушить. Потому следует заранее побеспокоится об отсутствии непрошенных гостей или внезапной возвращении родителей.
Секс обязан быть безопасным. Для этого хорошо подойдут презервативы. Они предотвратят как беременность, так и нежелательные инфекции.
Всегда следует помнить о хорошей прелюдии – предварительных и очень нежных ласках. В таком отношении много попросту не бывает: можно начать с медленных поцелуев и ласк, неспешно раздевая друг друга. Отлично подойдут крепкие объятия и ласки груди, стимулирование клитора, любые виды оральных ласк, которые постепенно подготовят обоих к проникновению. К моменту соития оба партнера должны быть очень хорошо возбуждены.
Важным моментом является и искренние разговоры пары о том, кому что нравится. В процессе также важно делиться своими ощущениями, предпочтениями и желаниями. Это еще более раскрепостит и поможет исследовать друг друга.
Для каждой девушки главным условием всегда было и остается одно правила - первый секс будет самым лучшим с любимым!

Вас это заинтересует:

Физика

Сила трения может спровоцировать появление микротравм, трещинок и потертостей. Поэтому уделить предварительным ласкам нужно не менее 15 минут, подсчитали учёные. Примерно столько времени требуется для расслабления интимных мышц, и выработки достаточного количества естественной смазки. Она содержит сквален - природное вещество, которое обладает увлажняющим, противовоспалительным и антисептическим свойствами.

Биология

Неопытным любовникам стоит выбирать максимально удобные и расслабленной позы. Начинать стоит с миссионерской позы. В горизонтальном положении телу проще расслабиться. Проникновение в такой позе не достигает максимума, поэтому она менее травматична для женского организма.

Литература

Молодые люди в возрасте до 24 лет составляют четверть сексуально активного населения страны. Но на их долю приходится примерно 50% заболеваний, передающихся половым путем. Поэтому заранее позаботьтесь о контрацепции. Лучше всего выбрать презерватив. Он защищает от инфекций, и в тоже время немного снижает чувствительность. Это помогает неопытному партнеру лучше контролировать процесс.

А ещё заранее позаботьтесь о правильном освещении. Полумрак не только создаст романтичную обстановку, но и поможет побороть неловкость.