શારીરિક વિકાસની વ્યાખ્યા. બાળકોનો શારીરિક વિકાસ

યુએસ આર્મીમાં ભૌતિક વિકાસનું મૂલ્યાંકન: ઊંચાઈ માપન અને વજન.

શારીરિક વિકાસ- વૃદ્ધિની ગતિશીલ પ્રક્રિયા (શરીરની લંબાઈ અને વજનમાં વધારો, અવયવો અને શરીર પ્રણાલીઓનો વિકાસ, અને તેથી વધુ) અને બાળપણના ચોક્કસ સમયગાળામાં બાળકની જૈવિક પરિપક્વતા. શરીરના મોર્ફોલોજિકલ અને કાર્યાત્મક ગુણધર્મોના સમૂહના વિકાસની પ્રક્રિયા (વૃદ્ધિ દર, શરીરના વજનમાં વધારો, વધારાનો ચોક્કસ ક્રમ વિવિધ ભાગોસજીવ અને તેમનું પ્રમાણ, તેમજ વિકાસના ચોક્કસ તબક્કે વિવિધ અવયવો અને પ્રણાલીઓની પરિપક્વતા), મુખ્યત્વે વારસાગત પદ્ધતિઓ દ્વારા પ્રોગ્રામ કરવામાં આવે છે અને જ્યારે ચોક્કસ યોજના અનુસાર અમલમાં મૂકવામાં આવે છે. શ્રેષ્ઠ શરતોમહત્વપૂર્ણ પ્રવૃત્તિ.

સામાન્ય માહિતી

શારીરિક વિકાસ પોસ્ટનેટલ ઓન્ટોજેનેસિસના વ્યક્તિગત તબક્કામાં જીવતંત્રની વૃદ્ધિ અને વિકાસની પ્રક્રિયાઓને પ્રતિબિંબિત કરે છે ( વ્યક્તિગત વિકાસ), જ્યારે જીનોટાઇપિક સંભવિતનું ફેનોટાઇપિક અભિવ્યક્તિઓમાં રૂપાંતર સૌથી સ્પષ્ટ રીતે થાય છે. વ્યક્તિના શારીરિક વિકાસ અને શરીરની લાક્ષણિકતાઓ મોટાભાગે તેના બંધારણ પર આધાર રાખે છે.

પ્રજનનક્ષમતા, રોગિષ્ઠતા અને મૃત્યુદરની સાથે શારીરિક વિકાસ એ વસ્તીના સ્વાસ્થ્યના સ્તરના સૂચકોમાંનું એક છે. શારીરિક અને જાતીય વિકાસની પ્રક્રિયાઓ એકબીજા સાથે જોડાયેલી હોય છે અને વૃદ્ધિ અને વિકાસની સામાન્ય પેટર્નને પ્રતિબિંબિત કરે છે, પરંતુ તે જ સમયે નોંધપાત્ર રીતે સામાજિક, આર્થિક, સેનિટરી, આરોગ્યપ્રદ અને અન્ય પરિસ્થિતિઓ પર આધાર રાખે છે, જેનો પ્રભાવ મોટાભાગે વ્યક્તિની ઉંમર દ્વારા નક્કી કરવામાં આવે છે.

શારીરિક વિકાસ એ સતત થતી જૈવિક પ્રક્રિયાઓનો ઉલ્લેખ કરે છે. દરેક વયના તબક્કે, તેઓ એકબીજા સાથે અને બાહ્ય વાતાવરણ સાથે સંકળાયેલા શરીરના મોર્ફોલોજિકલ, ફંક્શનલ, બાયોકેમિકલ, માનસિક અને અન્ય ગુણધર્મોના ચોક્કસ સંકુલ દ્વારા વર્ગીકૃત થયેલ છે અને આ વિશિષ્ટતા દ્વારા નિર્ધારિત શારીરિક શક્તિના અનામત છે. સારું સ્તરશારીરિક વિકાસ સાથે જોડાયેલો છે ઉચ્ચ પ્રદર્શનશારીરિક તંદુરસ્તી, સ્નાયુબદ્ધ અને માનસિક કામગીરી.

પ્રતિકૂળ પરિબળો જે પ્રિનેટલ અવધિ અને પ્રારંભિક સમયગાળાને અસર કરે છે બાળપણ, શરીરના વિકાસના ક્રમને વિક્ષેપિત કરી શકે છે, કેટલીકવાર બદલી ન શકાય તેવા ફેરફારોનું કારણ બને છે. આમ, બાળકના સઘન વિકાસ અને વિકાસના સમયગાળા દરમિયાન પર્યાવરણીય પરિબળો (પોષણની સ્થિતિ, ઉછેર, સામાજિક પરિસ્થિતિઓ, રોગોની હાજરી અને અન્ય) આનુવંશિક અથવા અન્ય જૈવિક પરિબળો કરતાં વૃદ્ધિ પર વધુ અસર કરી શકે છે.

મૂળભૂત પરિમાણો

શારીરિક વિકાસનું મૂલ્યાંકન ઊંચાઈ, શરીરનું વજન, શરીરના વ્યક્તિગત ભાગોના વિકાસના પ્રમાણ, તેમજ તેના શરીરની કાર્યાત્મક ક્ષમતાઓના વિકાસની ડિગ્રી (ફેફસાની મહત્વપૂર્ણ ક્ષમતા, સ્નાયુઓની શક્તિ) ના પરિમાણો પર આધારિત છે. હાથ, વગેરે. સ્નાયુઓનો વિકાસ અને સ્નાયુ ટોન, મુદ્રાની સ્થિતિ, મસ્ક્યુલોસ્કેલેટલ ઉપકરણ, સબક્યુટેનીયસ ફેટ લેયરનો વિકાસ, ટીશ્યુ ટર્ગર), જે અવયવો અને પેશીઓના સેલ્યુલર તત્વોના તફાવત અને પરિપક્વતા પર આધારિત છે, કાર્યાત્મક ક્ષમતાઓ. નર્વસ સિસ્ટમ અને અંતઃસ્ત્રાવી ઉપકરણ. ઐતિહાસિક રીતે, શારીરિક વિકાસને મુખ્યત્વે બાહ્ય મોર્ફોલોજિકલ લાક્ષણિકતાઓ દ્વારા નક્કી કરવામાં આવે છે. જો કે, શરીરના કાર્યાત્મક પરિમાણો પરના ડેટા સાથે સંયોજનમાં આવા ડેટાનું મૂલ્ય અસાધારણ રીતે વધે છે. તેથી જ, ભૌતિક વિકાસના ઉદ્દેશ્ય મૂલ્યાંકન માટે, કાર્યાત્મક સ્થિતિના સૂચકાંકો સાથે મોર્ફોલોજિકલ પરિમાણોને ધ્યાનમાં લેવા જોઈએ.

એરોબિક સહનશક્તિ એ લાંબા સમય સુધી સરેરાશ શક્તિનું કામ કરવાની અને થાકનો પ્રતિકાર કરવાની ક્ષમતા છે. એરોબિક સિસ્ટમ કાર્બોહાઇડ્રેટ્સને ઉર્જા સ્ત્રોતોમાં રૂપાંતરિત કરવા માટે ઓક્સિજનનો ઉપયોગ કરે છે. લાંબા ગાળાની કસરત સાથે, ચરબી અને આંશિક રીતે, પ્રોટીન પણ આ પ્રક્રિયામાં સામેલ છે, જે એરોબિક તાલીમને ચરબી ઘટાડવા માટે લગભગ આદર્શ બનાવે છે.
ઝડપ સહનશક્તિ એ સબમેક્સિમલ સ્પીડ લોડ પર થાકનો સામનો કરવાની ક્ષમતા છે.
તાકાત સહનશક્તિ- પૂરતા લાંબા ગાળાના પાવર લોડ હેઠળ થાકનો સામનો કરવાની ક્ષમતા. તાકાત સહનશક્તિ માપે છે કે સ્નાયુ કેટલી પુનરાવર્તિત દળો ઉત્પન્ન કરી શકે છે અને આવી પ્રવૃત્તિ કેટલા સમય સુધી જાળવી શકાય છે.
ઝડપ-શક્તિ સહનશક્તિ એ મહત્તમ ઝડપે પૂરતા પ્રમાણમાં લાંબા ગાળાની તાકાત કસરતો કરવાની ક્ષમતા છે.
લવચીકતા એ સ્નાયુઓ, રજ્જૂ અને અસ્થિબંધનની સ્થિતિસ્થાપકતાને કારણે મોટા કંપનવિસ્તાર સાથે હલનચલન કરવાની વ્યક્તિની ક્ષમતા છે. સારી લવચીકતા કસરત દરમિયાન ઇજાના જોખમને ઘટાડે છે.
સ્પીડ એ સ્નાયુઓના સંકોચન અને આરામ વચ્ચે શક્ય તેટલી ઝડપથી વૈકલ્પિક કરવાની ક્ષમતા છે.
ગતિશીલ સ્નાયુ શક્તિ એ ભારે વજન અથવા તમારા પોતાના શરીરના વજન સાથે શક્ય તેટલી ઝડપથી (વિસ્ફોટક રીતે) પ્રયત્નો કરવાની ક્ષમતા છે. આ કિસ્સામાં, ઊર્જાનું ટૂંકા ગાળાના પ્રકાશન થાય છે જેને ઓક્સિજનની જરૂર હોતી નથી. સ્નાયુઓની શક્તિમાં વધારો ઘણીવાર સ્નાયુઓની માત્રા અને ઘનતામાં વધારો સાથે થાય છે - સ્નાયુનું "બિલ્ડિંગ". સૌંદર્યલક્ષી મૂલ્ય ઉપરાંત, વિસ્તરેલ સ્નાયુઓ નુકસાન માટે ઓછા સંવેદનશીલ હોય છે અને વજન નિયંત્રણને પ્રોત્સાહન આપે છે, કારણ કે સ્નાયુ પેશીઓને ચરબીની પેશીઓ કરતાં વધુ કેલરીની જરૂર પડે છે, આરામ દરમિયાન પણ.
દક્ષતા એ સંકલિત અને જટિલ મોટર ક્રિયાઓ કરવાની ક્ષમતા છે.
શરીરની રચના એ શરીરમાં ચરબી, હાડકા અને સ્નાયુ પેશીનો ગુણોત્તર છે. આ ગુણોત્તર, આંશિક રીતે, વજન અને ઉંમરના આધારે આરોગ્ય અને તંદુરસ્તીની સ્થિતિ દર્શાવે છે. શરીરની વધારાની ચરબી હૃદય રોગ, ડાયાબિટીસ, હાઈ બ્લડ પ્રેશર વગેરેનું જોખમ વધારે છે.
ઊંચાઈ-વજનની લાક્ષણિકતાઓ અને શરીરનું પ્રમાણ - આ પરિમાણો કદ, શરીરનું વજન, શરીરના સમૂહના કેન્દ્રોનું વિતરણ, શરીરનું લક્ષણ દર્શાવે છે. આ પરિમાણો ચોક્કસ મોટર ક્રિયાઓની અસરકારકતા અને અમુક રમતની સિદ્ધિઓ માટે રમતવીરના શરીરનો ઉપયોગ કરવાની "યોગ્યતા" નક્કી કરે છે.
વ્યક્તિના શારીરિક વિકાસનું મહત્વનું સૂચક મુદ્રા છે - એક જટિલ મોર્ફો-ફંક્શનલ લાક્ષણિકતા મસ્ક્યુલોસ્કેલેટલ સિસ્ટમ, તેમજ તેનું સ્વાસ્થ્ય, જેનો ઉદ્દેશ્ય સૂચક ઉપરોક્ત સૂચકાંકોમાં સકારાત્મક વલણો છે.

શારીરિક તંદુરસ્તી અને તંદુરસ્તી

"શારીરિક વિકાસ" અને "શારીરિક તત્પરતા" ની વિભાવનાઓ ઘણીવાર મૂંઝવણમાં હોવાથી, એ નોંધવું જોઈએ કે શારીરિક તંદુરસ્તી- વ્યક્તિ માટે વ્યાવસાયિક અથવા રમતગમતની પ્રવૃત્તિઓમાં નિપુણતા મેળવવા અથવા કરવા માટે જરૂરી મોટર ક્રિયાઓ કરતી વખતે પ્રાપ્ત થતી શારીરિક તાલીમનું આ પરિણામ છે.

શ્રેષ્ઠ શારીરિક તંદુરસ્તી કહેવાય છે શારીરિક તંદુરસ્તી.

શારીરિક તંદુરસ્તી કાર્યક્ષમતાના સ્તર દ્વારા વર્ગીકૃત થયેલ છે વિવિધ સિસ્ટમોસજીવ (કાર્ડિયોવેસ્ક્યુલર, શ્વસન, સ્નાયુબદ્ધ) અને મૂળભૂત વિકાસ શારીરિક ગુણો(શક્તિ, સહનશક્તિ, ઝડપ, ચપળતા, સુગમતા). શારીરિક તંદુરસ્તીના સ્તરનું મૂલ્યાંકન શક્તિ, સહનશક્તિ, વગેરે માટે વિશેષ નિયંત્રણ કસરતો (પરીક્ષણો) માં દર્શાવવામાં આવેલા પરિણામોના આધારે કરવામાં આવે છે. શારીરિક તંદુરસ્તીના સ્તરનું મૂલ્યાંકન કરવા માટે, તે માપવું આવશ્યક છે. સામાન્ય શારીરિક તંદુરસ્તી પરીક્ષણોનો ઉપયોગ કરીને માપવામાં આવે છે. કસોટીઓનો સમૂહ અને સામગ્રી વય, લિંગ, વ્યવસાયિક જોડાણ અને ઉપયોગમાં લેવાતા શારીરિક શિક્ષણ કાર્યક્રમ અને તેના હેતુના આધારે અલગ-અલગ હોવા જોઈએ.

શારીરિક કામગીરી

માનવ પ્રદર્શન એ વ્યક્તિની પ્રદર્શન કરવાની ક્ષમતા છે આપેલ કાર્યથોડી અસરકારકતા સાથે.

પણ જુઓ

અસ્થિ વય
દંત વય

નોંધો

લિંક્સ

વિકિમીડિયા ફાઉન્ડેશન.

2010.

અન્ય શબ્દકોશોમાં "શારીરિક વિકાસ" શું છે તે જુઓ:શારીરિક વિકાસ - માનવ, મોર્ફોલનો સમૂહ. અને શરીરના કાર્યાત્મક સૂચકાંકો જે તેના ભૌતિક અનામતને નિર્ધારિત કરે છે. શક્તિ, સહનશક્તિ અને કામગીરી. એફ.આર. વધતી જતી સજીવ રચના, પરિપક્વતા (જૈવિક વય) અને... ની પ્રક્રિયા દ્વારા વર્ગીકૃત થયેલ છે.

વસ્તી વિષયક જ્ઞાનકોશીય શબ્દકોશ I શારીરિક વિકાસ એ શરીરના મોર્ફોલોજિકલ અને કાર્યાત્મક ગુણધર્મોનો સમૂહ છે જે તેની શારીરિક શક્તિ, સહનશક્તિ અને ક્ષમતાના અનામતને નિર્ધારિત કરે છે. દરેકનેવય અવધિ વ્યક્તિગત વિકાસ F ની ચોક્કસ ડિગ્રીને અનુરૂપ છે...

અન્ય શબ્દકોશોમાં "શારીરિક વિકાસ" શું છે તે જુઓ:તબીબી જ્ઞાનકોશ - શરીરની વૃદ્ધિની પ્રક્રિયા, દક્ષતા અને શક્તિમાં વધારો, જીવનની પરિસ્થિતિઓ અને શારીરિક પ્રવૃત્તિના પ્રકારોના પ્રભાવ હેઠળ શારીરિક કાર્યોની રચના. તેમાં વિશેષ પ્રકારો કરવાના હેતુથી વિશેષ શારીરિક વિકાસનો પણ સમાવેશ થાય છે... ...વ્યવસાયિક શિક્ષણ

. શબ્દકોશશારીરિક વિકાસ

. શબ્દકોશ- ફિઝિનિસ ugdymas statusas T sritis Kūno kultūra ir sportas apibrėžtis Fizinių ypatybių, gebėjimų, reikalingų sudėtingai žmogaus veiklai, ugdymas fiziniais pratimais. atitikmenys: engl. શારીરિક શિક્ષણ; શારીરિક તાલીમ વોક. Körpererziehung, f; …Sporto terminų žodynas

. શબ્દકોશ- ફિઝિનિસ ઇસ્સિવીસ્ટીમ સ્ટેટસ ટી sritis કુનો કલ્ટુરા ir સ્પોર્ટસ એપિબ્રેઝટિસ વૈસ્ટીમોસી રિઝલ્ટટાઝ – મોર્ફોલોજિની požymių (visuotinių kūno dydžių, kūno dalių proporcijų, kūno dalių proporcijų, kūno dalių proporcijų, kūno dalių proporcijų) gyvenimo momentu (metu) … સ્પોર્ટો ટર્મિન્યુ žodynas

. શબ્દકોશ- ફિઝિનીસ વ્યાસ્ટીમાસીસ સ્ટેટસ T sritis Kūno kultūra ir sportas apibrėžtis Žmogaus organizmo morfologinių ir funkcinių savybių dėsningas kiekybinis ir kokybinis kitimas, vykstantis vistymovątą, vykstantis apibrėžtis gyvenimo… … સ્પોર્ટો ટર્મિન્યુ ઝોડીનાસ

પરિવર્તનની પ્રક્રિયા, તેમજ જીવતંત્રના મોર્ફોલોજિકલ અને કાર્યાત્મક ગુણધર્મોની સંપૂર્ણતા. એફ.આર. માનવ સ્થિતિ જૈવિક પરિબળો દ્વારા નક્કી કરવામાં આવે છે (આનુવંશિકતા, કાર્યાત્મક અને માળખાકીય સંબંધો, ક્રમિક માત્રાત્મક અને... ... ગ્રેટ સોવિયેત જ્ઞાનકોશ

અન્ય શબ્દકોશોમાં "શારીરિક વિકાસ" શું છે તે જુઓ:- 1) માનવ શરીરના મોર્ફોલોજિકલ અને કાર્યાત્મક વિકાસની કુદરતી પ્રક્રિયા, તેના શારીરિક ગુણો અને શારીરિક ક્ષમતાઓ, જેના કારણે આંતરિક પરિબળોઅને રહેવાની પરિસ્થિતિઓ; 2) સંકુચિત અર્થમાં, વ્યક્તિની શારીરિક સ્થિતિ,... ... સાયકોમોટોરિક્સ: શબ્દકોશ-સંદર્ભ પુસ્તક

1) તેના વ્યક્તિગત વિકાસની પ્રક્રિયામાં જીવતંત્રના મોર્ફોલોજિકલ અને કાર્યાત્મક ગુણધર્મોને બદલવાની પ્રક્રિયા; 2) શરીરના મોર્ફોલોજિકલ અને વિધેયાત્મક ગુણધર્મોનો સમૂહ જે તેની શારીરિક શક્તિ, સહનશક્તિ અને ... ... ના અનામતને નિર્ધારિત કરે છે. વિશાળ તબીબી શબ્દકોશ

પુસ્તકો

શારીરિક વિકાસ. 2-4 વર્ષના બાળકો દ્વારા શૈક્ષણિક ક્ષેત્રમાં નિપુણતા મેળવવાનું આયોજન. ફેડરલ સ્ટેટ એજ્યુકેશનલ સ્ટાન્ડર્ડ, સુકોવા ઈરિના મિખાઈલોવના, માર્ટીનોવા એલેના એનાટોલીયેવના. શારીરિક વિકાસ. વિકાસ કાર્યોનું આયોજન શૈક્ષણિક ક્ષેત્ર"બાળપણ" પ્રોગ્રામ અનુસાર 2-4 વર્ષનાં બાળકો. ફેડરલ સ્ટેટ એજ્યુકેશનલ સ્ટાન્ડર્ડ ઓફ એજ્યુકેશન પ્રસ્તુત આયોજન આના પરના કાર્યની સામગ્રીને પ્રતિબિંબિત કરે છે...

6માંથી પૃષ્ઠ 4

શારીરિક વિકાસ

શારીરિક વિકાસ- આ વ્યક્તિના શરીરના મોર્ફોફંક્શનલ ગુણધર્મો અને તેના આધારે શારીરિક ગુણો અને ક્ષમતાઓના સમગ્ર જીવન દરમિયાન રચના, રચના અને અનુગામી પરિવર્તનની પ્રક્રિયા છે.

શારીરિક વિકાસસૂચકોના ત્રણ જૂથોમાં ફેરફાર દ્વારા વર્ગીકૃત થયેલ છે.

1. શારીરિક સૂચકાંકો (શરીર લંબાઈ, શરીરનું વજન, મુદ્રા, શરીરના વ્યક્તિગત ભાગોના કદ અને આકાર, ચરબીના થાપણોની માત્રા, વગેરે), જે મુખ્યત્વે વ્યક્તિના જૈવિક સ્વરૂપો અથવા મોર્ફોલોજીનું લક્ષણ ધરાવે છે.

2. આરોગ્યના સૂચકાંકો (માપદંડ), માનવ શરીરની શારીરિક પ્રણાલીઓમાં મોર્ફોલોજિકલ અને કાર્યાત્મક ફેરફારોને પ્રતિબિંબિત કરે છે. રક્તવાહિની, શ્વસન અને સેન્ટ્રલ નર્વસ સિસ્ટમ્સ, પાચન અને ઉત્સર્જનના અંગો, થર્મોરેગ્યુલેશન મિકેનિઝમ્સ વગેરેની કામગીરી માનવ સ્વાસ્થ્ય માટે નિર્ણાયક મહત્વ ધરાવે છે.

3. શારીરિક ગુણોના વિકાસના સૂચકાંકો (તાકાત, ગતિ ક્ષમતાઓ, સહનશક્તિ, વગેરે).

આશરે 25 વર્ષની ઉંમર સુધી (રચના અને વૃદ્ધિનો સમયગાળો), મોટાભાગના મોર્ફોલોજિકલ સૂચકાંકો કદમાં વધારો કરે છે અને શરીરના કાર્યોમાં સુધારો થાય છે. પછી, 45-50 વર્ષની ઉંમર સુધી, શારીરિક વિકાસ ચોક્કસ સ્તરે સ્થિર થતો જણાય છે. ભવિષ્યમાં, જેમ જેમ આપણે વય કરીએ છીએ, શરીરની કાર્યાત્મક પ્રવૃત્તિ ધીમે ધીમે નબળી અને બગડે છે, શરીરની લંબાઈ ઘટી શકે છે, સ્નાયુ સમૂહવગેરે

જીવનભર આ સૂચકાંકોમાં ફેરફારોની પ્રક્રિયા તરીકે શારીરિક વિકાસની પ્રકૃતિ ઘણા કારણો પર આધારિત છે અને તે સંખ્યાબંધ દાખલાઓ દ્વારા નક્કી કરવામાં આવે છે. શારીરિક વિકાસનું સફળતાપૂર્વક સંચાલન ત્યારે જ શક્ય છે જો આ દાખલાઓ જાણીતી હોય અને શારીરિક શિક્ષણની પ્રક્રિયાનું નિર્માણ કરતી વખતે તેને ધ્યાનમાં લેવામાં આવે.

શારીરિક વિકાસચોક્કસ હદ સુધી નિર્ધારિત આનુવંશિકતાના નિયમો,જેની તરફેણ કરતા પરિબળો તરીકે ધ્યાનમાં લેવું જોઈએ અથવા, તેનાથી વિપરીત, વ્યક્તિના શારીરિક સુધારણાને અવરોધે છે. આનુવંશિકતા, ખાસ કરીને, વ્યક્તિની ક્ષમતાઓ અને રમતગમતમાં સફળતાની આગાહી કરતી વખતે ધ્યાનમાં લેવી આવશ્યક છે.

શારીરિક વિકાસની પ્રક્રિયા પણ આધીન છે વય ગ્રેડેશનનો કાયદો.વ્યક્તિના શારીરિક વિકાસની પ્રક્રિયામાં હસ્તક્ષેપ કરવો શક્ય છે જેથી તેની લાક્ષણિકતાઓ અને ક્ષમતાઓને ધ્યાનમાં રાખીને તેને નિયંત્રિત કરી શકાય. માનવ શરીરવિવિધ ઉંમરના સમયગાળામાં: રચના અને વૃદ્ધિના સમયગાળા દરમિયાન, દરમિયાન સર્વોચ્ચ વિકાસવૃદ્ધાવસ્થા દરમિયાન તેના સ્વરૂપો અને કાર્યો.

શારીરિક વિકાસની પ્રક્રિયાને આધીન છે સજીવ અને પર્યાવરણની એકતાનો કાયદોઅને, તેથી, માનવ જીવનની પરિસ્થિતિઓ પર નોંધપાત્ર રીતે આધાર રાખે છે. જીવનની પરિસ્થિતિઓમાં મુખ્યત્વે સામાજિક પરિસ્થિતિઓનો સમાવેશ થાય છે. જીવનશૈલી, કાર્ય, શિક્ષણ અને ભૌતિક આધાર વ્યક્તિની શારીરિક સ્થિતિને નોંધપાત્ર રીતે પ્રભાવિત કરે છે અને શરીરના સ્વરૂપો અને કાર્યોમાં વિકાસ અને પરિવર્તન નક્કી કરે છે. ભૌતિક વિકાસ પર ભૌગોલિક વાતાવરણનો પણ જાણીતો પ્રભાવ છે.

શારીરિક શિક્ષણની પ્રક્રિયામાં શારીરિક વિકાસનું સંચાલન કરવા માટે ખૂબ મહત્વ છે કસરતનો જૈવિક કાયદોઅને સ્વરૂપો અને કાર્યોની એકતાનો કાયદોસજીવ તેની પ્રવૃત્તિઓમાં. આ કાયદાઓ દરેક ચોક્કસ કેસમાં શારીરિક શિક્ષણના માધ્યમો અને પદ્ધતિઓ પસંદ કરવા માટેનો પ્રારંભિક બિંદુ છે.

પસંદ કરી રહ્યા છીએ શારીરિક કસરતઅને તેમના લોડની તીવ્રતા નક્કી કરવા, અનુસાર કસરતનો કાયદોતમે સામેલ લોકોના શરીરમાં જરૂરી અનુકૂલનશીલ ફેરફારો પર વિશ્વાસ કરી શકો છો. આ ધ્યાનમાં લે છે કે શરીર એક સંપૂર્ણ તરીકે કાર્ય કરે છે. તેથી, કસરતો અને ભાર પસંદ કરતી વખતે, મુખ્યત્વે પસંદગીયુક્ત, શરીર પરના તેમના પ્રભાવના તમામ પાસાઓને સ્પષ્ટપણે સમજવું જરૂરી છે.

બાળકોનું શારીરિક સ્વાસ્થ્ય હાલમાં સૌથી વધુ છે વર્તમાન સમસ્યાઓસમગ્ર વિશ્વમાં, જે મુખ્યત્વે પર્યાવરણીય પરિસ્થિતિના નોંધપાત્ર બગાડને કારણે છે.

માતા અને બાળ આરોગ્ય 2016: મુખ્ય સૂચકાંકો

વિકાસની પ્રક્રિયામાં એક નાજુક જીવ પ્રભાવ માટે સૌથી વધુ સંવેદનશીલ હોય છે નકારાત્મક પરિબળો, અને તેથી તે દરેક પર ઝડપથી અને તીવ્ર પ્રતિક્રિયા આપે છે. અલબત્ત, આપણે એમ ન કહી શકીએ કે વ્યક્તિ જે વાતાવરણમાં રહે છે તેના દ્વારા જ શારીરિક સ્વાસ્થ્ય પ્રભાવિત થાય છે. જો કે, પર્યાવરણીય પરિસ્થિતિ મોટા પ્રમાણમાંતેની ગુણવત્તાને અસર કરે છે.

તે ધ્યાનમાં લેવું યોગ્ય છે કે બાળકના સ્વાસ્થ્યના શારીરિક સૂચકાંકો પર્યાવરણીય, સામાજિક અને જૈવિક પરિબળોની સંપૂર્ણ શ્રેણી પર આધારિત છે. આ અને વસવાટ કરો છો શરતો, અને સ્વચ્છતા જાળવવી, અને સંતુલિત આહાર, અને સારી ઊંઘ, અને યોગ્ય રીતે સંરચિત દિનચર્યા, અને પૂરતી દૈનિક શારીરિક પ્રવૃત્તિ. આ તમામ પરિબળોનું પાલન શારીરિક રીતે વિકસિત, સ્વસ્થ વ્યક્તિત્વની રચનામાં ફાળો આપે છે, જ્યારે તેમાંના ઓછામાં ઓછા એકની ઉપેક્ષા સામાન્ય સૂચકાંકોથી વિચલન અને બાળકની સુખાકારીમાં બગાડનો સમાવેશ કરે છે.

2016 માં માતૃત્વ અને બાળ સ્વાસ્થ્યના મૂળભૂત સૂચકાંકો વધવા જોઈએ - આ કાર્ય રાજ્યની નીતિના મુખ્ય ઉદ્દેશ્યોમાં પ્રાથમિકતા છે.

આરોગ્ય સ્તરના સૂચક તરીકે બાળકોની અનુકૂલનશીલ ક્ષમતાઓ

આરોગ્ય શું છે? વૈજ્ઞાનિક દ્રષ્ટિકોણથી, આ સૌથી મહત્વપૂર્ણ ઘટક છે, જેના વિના માનવ સમૃદ્ધિ અકલ્પ્ય છે, જેમાં ભૌતિક, મનોવૈજ્ઞાનિક અને સામાજિક સુખાકારી, કોઈપણ અગવડતા, માંદગી અથવા રોગની ગેરહાજરીનો સમાવેશ થાય છે.

બાળકો અને કિશોરોના સામાન્ય સ્વાસ્થ્ય સૂચકાંકો માત્ર ઉભરતા વ્યક્તિત્વને સફળતાપૂર્વક વિકાસ અને વિકાસ કરવા માટે જ નહીં, પણ સામાજિક પ્રવૃત્તિ દર્શાવવા અને સોંપાયેલ તમામ કાર્યો અને સોંપણીઓ કરવા માટે પણ પરવાનગી આપે છે. તે આના પરથી જણાય છે કે સમાજ અને રાજ્યની સફળતા અને સમૃદ્ધિ તેમજ દેશની રાષ્ટ્રીય સુરક્ષા યુવા પેઢીના સ્વાસ્થ્ય પર નિર્ભર છે.

આંકડા અનુસાર, છેલ્લા એક દાયકામાં બાળકોના સ્વાસ્થ્યના મુખ્ય સૂચકાંકોમાં ઘણી વખત ઘટાડો થયો છે. તેથી, આજે, લગભગ 30% વિદ્યાર્થીઓ પ્રાથમિક શાળાઓઅમુક સ્વાસ્થ્ય સમસ્યાઓ છે. લગભગ 12% સ્કૂલનાં બાળકોમાં મ્યોપિયા છે, 17%ને પોસ્ચરલ ડિસઓર્ડર છે, અને 40%ને દ્રષ્ટિની ઉગ્રતામાં ક્ષતિ છે.

આ ક્ષણે, ડોકટરો આરોગ્યના ત્રણ મુખ્ય ઘટકોને અલગ પાડે છે: શારીરિક, મનોવૈજ્ઞાનિક, વર્તન.

ભૌતિક ઘટક શરીરના અવયવો અને પ્રણાલીઓનો વિકાસ, તેમની સ્થિતિ, કાર્ય, તેમજ વૃદ્ધિનું સ્તર સૂચવે છે.

મનોવૈજ્ઞાનિક ઘટક - મનો-ભાવનાત્મક સ્થિતિ, માનસિક પ્રવૃત્તિ, સામાજિક જરૂરિયાતોવ્યક્તિ, સમાજમાં વર્તનની પર્યાપ્તતા.

વર્તણૂક ઘટક - વ્યક્તિની સ્થિતિનું અભિવ્યક્તિ, વાતચીત કરવાની ક્ષમતા, લાગણીઓ, મૂડ, જીવનની સ્થિતિની હાજરી અને સમાજને લાભ કરવાની ઇચ્છા.

બાળકના વિકાસના દરેક તબક્કે બાળરોગ ચિકિત્સકો દ્વારા આરોગ્યના સ્તરના સૂચક તરીકે બાળકોની અનુકૂલનશીલ ક્ષમતાઓ પણ ધ્યાનમાં લેવામાં આવે છે. તેથી જ વિવિધ બાળકોની સંસ્થાઓમાં બાળકોની શરીરરચનાત્મક અને શારીરિક લાક્ષણિકતાઓ, ચોક્કસ પરિબળો પ્રત્યે તેમની સંવેદનશીલતા, ચોક્કસ વય સમયગાળામાં શરીરના પ્રતિકારમાં ઘટાડો અથવા વધારો ધ્યાનમાં લેવામાં આવે છે.

સંશોધન કાર્યક્રમ વિષયોની ઉંમર પર આધાર રાખે છે. આમ, જ્યારે પ્રારંભિક બાળકોની તપાસ કરવામાં આવે છે અને પૂર્વશાળાની ઉંમરભાષણ મોટર કુશળતાના વિકાસને ધ્યાનમાં લેવામાં આવે છે.

બાળકો અને કિશોરોના શારીરિક સ્વાસ્થ્યના મુખ્ય સૂચકાંકો શું છે

આરોગ્યના સૌથી મહત્વપૂર્ણ સૂચકાંકોમાંનું એક એ બાળકો અને કિશોરોનો શારીરિક વિકાસ છે. બાળક કેટલો વિકસિત છે તે તબીબી સંસ્થાઓ અથવા શાળાઓમાં સમયાંતરે કરવામાં આવતી તબીબી પરીક્ષાઓ દ્વારા નક્કી કરવામાં આવે છે. લગભગ જન્મથી જ, દરેક બાળકની ઊંચાઈ, શરીરનું વજન અને છાતીનો પરિઘ માપવામાં આવે છે. પ્રાપ્ત પરિણામો બાળકના શરીરના વિકાસનું એકંદર ચિત્ર જોવાની તક પૂરી પાડે છે. વધુમાં, મુખ્ય સૂચકાંકો શારીરિક સ્વાસ્થ્યબાળકોની સ્થિતિ છે: દાંત, આંખોની મ્યુકોસ મેમ્બ્રેન, મૌખિક પોલાણ, સ્થિતિ ત્વચા, વિષયની ઉંમર સાથે તરુણાવસ્થાની ડિગ્રીનો પત્રવ્યવહાર, ચરબીના થાપણોની હાજરી/ગેરહાજરી.

પરીક્ષા દરમિયાન કાર્યાત્મક સૂચકાંકો પણ મહત્વપૂર્ણ છે. આ કરવા માટે, ફેફસાંની મહત્વપૂર્ણ ક્ષમતા, હાથની સ્નાયુની મજબૂતાઈ અને કરોડરજ્જુ માપવામાં આવે છે.

બાળકો અને કિશોરોના સ્વાસ્થ્યનું મૂલ્યાંકન કરવા માટેના સૂચકાંકો નીચેના પરિબળોથી પ્રભાવિત થાય છે: શરીરના ઉચ્ચારણ બંધારણીય લક્ષણોની હાજરી અથવા ગેરહાજરી; માપન અને વજનના પરિણામો; જૈવિક વય; ન્યુરોસાયકિક વિકાસ.

પ્રાપ્ત પરિણામો અનુસાર, આરોગ્ય જૂથ નક્કી કરવામાં આવે છે: 1, 2, 3, 4, 5.

1 જૂથ- સામાન્ય વિકાસ સાથે તંદુરસ્ત બાળકો.

2 જી જૂથ- તંદુરસ્ત બાળકો, પરંતુ કેટલીક કાર્યાત્મક અસાધારણતા સાથે, તેમજ તીવ્ર અને ક્રોનિક રોગો સામે પ્રતિકાર ઘટાડે છે.

3 જૂથ- ક્રોનિક રોગોવાળા બાળકો, પરંતુ શરીરની સચવાયેલી કાર્યાત્મક ક્ષમતાઓ સાથે.

4 જૂથ- ક્રોનિક રોગોવાળા બાળકો, શરીરની ઓછી કાર્યાત્મક ક્ષમતાઓ સાથે.

5 જૂથ- ક્રોનિક રોગોવાળા બાળકો, શરીરની કાર્યાત્મક ક્ષમતાઓમાં નોંધપાત્ર ઘટાડો. જેઓ આ જૂથના છે તેઓ બાળ સંભાળ સંસ્થાઓમાં હાજરી આપતા નથી અને સામૂહિક નિયમિત પરીક્ષાઓમાંથી મુક્તિ આપવામાં આવે છે.

બાળકો અને કિશોરોની આરોગ્ય સ્થિતિના વ્યાપક મૂલ્યાંકનના સૂચકાંકો

બાળકોના સ્વાસ્થ્યની સ્થિતિના વ્યાપક મૂલ્યાંકન માટેના સૂચકાંકો પરીક્ષા સમયે હાજરી અથવા ગેરહાજરી જેવા માપદંડો પર આધાર રાખે છે. ક્રોનિક રોગો; મુખ્ય અવયવો અને પ્રણાલીઓની સ્થિતિ (રુધિરાભિસરણ, શ્વસન, રક્તવાહિની, નર્વસ, વગેરે); શારીરિક અને ન્યુરોસાયકિક વિકાસની સંવાદિતાની ડિગ્રી.

બાળકો અને કિશોરોના શારીરિક સ્વાસ્થ્યના સૂચકાંકો બાળરોગ ચિકિત્સકો, સ્થાનિક ડોકટરો અથવા પૂર્વશાળા અને શાળા સંસ્થાઓના આરોગ્ય કાર્યકરો દ્વારા નિયમિત પરીક્ષાઓ દરમિયાન નોંધવામાં આવે છે. બીજા શબ્દોમાં કહીએ તો, હવે પરીક્ષા દરમિયાન ડૉક્ટર માટે બાળકમાં કોઈપણ રોગની હાજરી અથવા ગેરહાજરી ઓળખવા માટે તે પૂરતું નથી. જૈવિક અને વિકાસ માટે જવાબદાર સૂચકોની શ્રેણીને શક્ય તેટલી વિસ્તૃત કરવી મહત્વપૂર્ણ છે સામાજિક કાર્યોવધતી જતી સજીવ, વિચલનો અને ક્રોનિક રોગોના પ્રારંભિક તબક્કાને સમયસર શોધે છે.

બાળકના મનોવૈજ્ઞાનિક સ્વાસ્થ્ય અને તેની વિકૃતિઓના સૂચક

બાળકોના સ્વાસ્થ્યની શારીરિક સ્થિતિ અને તેના સૂચકાંકો તે કેવી રીતે કાર્ય કરે છે તેના જ્ઞાન વિના અકલ્પ્ય છે નર્વસ સિસ્ટમબાળક, દ્રષ્ટિ, શ્રવણ, યાદશક્તિનો વિકાસ, ધ્યાન, વાણી અને વિચારની સ્થિતિ શું છે. બાળકોના સ્વાસ્થ્યના સૂચક તરીકે શારીરિક વિકાસ વિશેની માહિતી સાથે પૂરક હોવું જોઈએ મનોવૈજ્ઞાનિક સ્થિતિ. બાળરોગ ચિકિત્સક માટે અસાધારણતાની વહેલી શોધ અને નિષ્ણાતોને બાળકનો સંદર્ભ આપવો એ એક મહત્વપૂર્ણ કાર્ય છે.

બાળકોના મનોવૈજ્ઞાનિક સ્વાસ્થ્ય પર હંમેશા ધ્યાન આપવામાં આવે છે, શરૂઆતથી નાની ઉંમરકારણ કે તે છે જરૂરી સ્થિતિસંપૂર્ણ વ્યક્તિત્વના વિકાસ માટે. માનસિક સ્વાસ્થ્ય શારીરિક સ્વાસ્થ્ય સાથે અસ્પષ્ટ રીતે જોડાયેલું છે.

મનોવૈજ્ઞાનિક સ્વાસ્થ્ય શું છે અને તેના સૂચકાંકો શું છે? આની નીચે ચર્ચા કરવામાં આવશે.

વ્યક્તિનું મનોવૈજ્ઞાનિક સ્વાસ્થ્ય એ શરીરની આંતરિક સંવાદિતા, લાગણીઓ, બાહ્ય સંવાદિતા સાથેના વિચારો માનવામાં આવે છે - વ્યક્તિ પોતે અને તેની આસપાસની દુનિયા, સમાજ વચ્ચેનું જોડાણ.

બાળકોમાં મનોવૈજ્ઞાનિક સ્વાસ્થ્યના મુખ્ય સૂચકાંકો નીચેના માપદંડોમાં વ્યક્ત કરવામાં આવે છે: પોતાને અને તેમની આસપાસના લોકોને સમજવાની ક્ષમતા; માં તેમની સંભવિતતાનો અહેસાસ વિવિધ પ્રકારોપ્રવૃત્તિઓ; સભાન કરવાની ક્ષમતા અને યોગ્ય પસંદગી; માનસિક આરામની સ્થિતિમાં; સામાન્ય સામાજિક વર્તન.

મનોવૈજ્ઞાનિક સ્થિતિને ત્રણ સ્તરોમાં વહેંચવામાં આવી છે:

1. સર્જનાત્મક. આમાં સ્થિર માનસિકતા ધરાવતા બાળકોનો સમાવેશ થાય છે, સામાન્ય અનુકૂલન પર્યાવરણ, સામનો કરવાની ક્ષમતા તણાવપૂર્ણ પરિસ્થિતિઓ, જીવનની મુશ્કેલ ક્ષણોમાં એક માર્ગ શોધો, વાસ્તવિકતા સાથે સર્જનાત્મક રીતે સંબંધિત કરવાની ક્ષમતા અને ઇચ્છા.

2. અનુકૂલનશીલ. બાળકો સામાજિક વાતાવરણમાં અનુકૂલન કરે છે, પરંતુ વધેલી અસ્વસ્થતા દ્વારા વર્ગીકૃત થયેલ છે.

3. માલાડેપ્ટિવ. બાળકો કે જેઓ અમુક પરિસ્થિતિઓ અથવા સંજોગોમાં અનુકૂલન કરવાનો પ્રયાસ કરે છે, તેમની ઇચ્છાઓ અને ક્ષમતાઓને બલિદાન આપે છે.

નિષ્ક્રિય કુટુંબ અથવા કિન્ડરગાર્ટન/શાળામાં પ્રતિકૂળ પરિસ્થિતિઓ જેવા પરિબળો દ્વારા મનોવૈજ્ઞાનિક સ્વાસ્થ્યને નકારાત્મક અસર થઈ શકે છે, ઉદાહરણ તરીકે, શિક્ષક અથવા સાથીદારો સાથેના મુશ્કેલ સંબંધો.

ઘણા કિસ્સાઓમાં, બાળકની મનોવૈજ્ઞાનિક સ્વાસ્થ્ય સમસ્યાઓના સૂચક વાતાવરણ, પરિવારના સભ્યો વચ્ચેના મુશ્કેલ સંબંધો, સાથીદારો સાથેના નબળા સંબંધો અને જૂથમાં એક વ્યક્તિ તરીકે બાળકની સમજનો અભાવ દ્વારા પ્રભાવિત થાય છે. જો કે, ત્યાં બિનતરફેણકારી વારસાગત પરિબળો પણ છે, તેમજ હસ્તગત મનોવૈજ્ઞાનિક રોગો જે ગંભીર તાણની પૃષ્ઠભૂમિ સામે દેખાય છે.

શારીરિક અને માનસિક રીતે સ્વસ્થ વ્યક્તિ જ સમાજનો સંપૂર્ણ, સક્ષમ સભ્ય બની શકે છે.

આ લેખ 20,675 વાર વાંચવામાં આવ્યો.

શારીરિક વિકાસ- દરેક વયના તબક્કે ચોક્કસ શરીરરચના અને શારીરિક લાક્ષણિકતાઓ દ્વારા વર્ગીકૃત થયેલ જૈવિક પ્રક્રિયા.

"શારીરિક વિકાસ" નો અર્થ શું છે?

માનવશાસ્ત્રની દ્રષ્ટિએ, શારીરિક વિકાસને મોર્ફો-ફંક્શનલ ગુણધર્મોના સંકુલ તરીકે સમજવામાં આવે છે જે શરીરની શારીરિક શક્તિના અનામતને નિર્ધારિત કરે છે. આરોગ્યપ્રદ અર્થઘટનમાં, શારીરિક વિકાસ શરીર પર પર્યાવરણીય પરિબળોની અસરના અભિન્ન પરિણામ તરીકે કાર્ય કરે છે, જેમાં નિઃશંકપણે સમાવેશ થાય છે સામાજિક પરિબળો, વ્યક્તિની "જીવનશૈલી" (આવાસ અને રહેવાની પરિસ્થિતિઓ, પોષણ, શારીરિક પ્રવૃત્તિ, વગેરે) ની વિભાવના દ્વારા સંયુક્ત. "શારીરિક વિકાસ" ની વિભાવનાની જૈવિક પ્રકૃતિને ધ્યાનમાં લેતા, બાદમાં તેના વિચલનો (વંશીય તફાવતો) માટે જૈવિક જોખમ પરિબળોને પણ પ્રતિબિંબિત કરે છે.

શારીરિક વિકાસ અને આરોગ્યની સ્થિતિ વચ્ચેના જોડાણની આસપાસનો વિવાદ મુખ્યત્વે પદ્ધતિસરનો છે અને આ સંયોજનમાં પ્રાથમિક શું છે તે નક્કી કરવા સાથે સંકળાયેલું છે: શારીરિક વિકાસ આરોગ્યનું સ્તર નક્કી કરે છે, અથવા આરોગ્યનું સ્તર શારીરિક વિકાસ નક્કી કરે છે. જો કે, આ બે સૂચકાંકો વચ્ચેનો સીધો સંબંધ એકદમ સ્પષ્ટ છે - આરોગ્યનું સ્તર જેટલું ઊંચું છે, શારીરિક વિકાસનું સ્તર ઊંચું છે.

આજે, શારીરિક વિકાસની સામાન્ય રીતે સ્વીકૃત વ્યાખ્યા નીચે મુજબ ધ્યાનમાં લેવી જોઈએ: “શારીરિક વિકાસ એ તેમના આંતરસંબંધ અને પર્યાવરણીય પરિસ્થિતિઓ પર નિર્ભરતામાં આકારશાસ્ત્ર અને કાર્યાત્મક લાક્ષણિકતાઓનો સમૂહ છે જે કોઈપણ સમયે શરીરની પરિપક્વતા અને કાર્યની પ્રક્રિયાને લાક્ષણિકતા આપે છે. સમય." આ વ્યાખ્યા "શારીરિક વિકાસ" વિભાવનાના બંને અર્થોને આવરી લે છે: એક તરફ, તે વિકાસ પ્રક્રિયાને લાક્ષણિકતા આપે છે, જૈવિક વય સાથે તેની અનુરૂપતા, બીજી બાજુ, દરેક સમયગાળા માટે મોર્ફો-ફંક્શનલ સ્થિતિ.

બાળકો અને કિશોરોનો શારીરિક વિકાસ જૈવિક કાયદાઓને આધીન છે અને શરીરના વિકાસ અને વિકાસના સામાન્ય દાખલાઓને પ્રતિબિંબિત કરે છે:

· બાળકનું શરીર જેટલું નાનું હોય છે, તેનામાં વૃદ્ધિ અને વિકાસની પ્રક્રિયાઓ વધુ તીવ્ર બને છે;

· વૃદ્ધિ અને વિકાસની પ્રક્રિયાઓ અસમાન રીતે આગળ વધે છે અને દરેક વય અવધિ ચોક્કસ શરીરરચના અને શારીરિક લાક્ષણિકતાઓ દ્વારા વર્ગીકૃત થયેલ છે;

· વૃદ્ધિ અને વિકાસની પ્રક્રિયાઓમાં લિંગ તફાવત જોવા મળે છે.

બાળકો અને કિશોરોના શારીરિક વિકાસ પર દેખરેખ રાખવી એ ડૉક્ટર અને શિક્ષક અથવા કોઈપણ બાળકોની ટીમ બંનેના કાર્યનો અભિન્ન ભાગ છે. આ શારીરિક શિક્ષણ શિક્ષકના કાર્ય માટે ખાસ સુસંગત છે જે સીધા બાળકના શારીરિક વિકાસની ખાતરી કરે છે, તેથી તેણે માનવશાસ્ત્રના માપનની પદ્ધતિમાં અસ્ખલિત હોવું જોઈએ અને શારીરિક વિકાસના સ્તરનું યોગ્ય રીતે મૂલ્યાંકન કરવામાં સક્ષમ હોવું જોઈએ.

એક નિયમ તરીકે, ફરજિયાત તબીબી પરીક્ષાઓ દરમિયાન બાળકોના શારીરિક વિકાસના વ્યાપક સ્તરની તપાસ કરવામાં આવે છે. આવી પરીક્ષા તેમના શારીરિક વિકાસની ડિગ્રીના મૂલ્યાંકન સાથે બાળકોની એન્થ્રોપોમેટ્રિક પરીક્ષા દ્વારા પહેલા થવી જોઈએ.

ફરજિયાત એન્થ્રોપોમેટ્રિક અભ્યાસનો અવકાશ બાળકની ઉંમરના આધારે અલગ પડે છે: 3 વર્ષ સુધીની ઉંમર, સ્થાયી ઊંચાઈ, શરીરનું વજન, આરામ પર છાતીનો પરિઘ, માથાનો પરિઘ; 3 થી 7 વર્ષ સુધી - સ્થાયી ઊંચાઈ, શરીરનું વજન, છાતીનો ઘેરાવો આરામ પર, મહત્તમ શ્વાસ અને શ્વાસ બહાર કાઢવો.

અગ્રણી એન્થ્રોપોમેટ્રિક સંકેતો જે બાળકના શારીરિક વિકાસની ડિગ્રી નક્કી કરવા માટે મૂલ્યાંકનાત્મક માહિતી ધરાવે છે તે ઊંચાઈ, વજન અને છાતીનો ઘેરાવો છે. એન્થ્રોપોમેટ્રિક પરીક્ષા કાર્યક્રમમાં માથાના પરિઘ (3 વર્ષથી ઓછી વયના બાળકોમાં) અને શ્વાસ અને શ્વાસ બહાર કાઢવા દરમિયાન થોરાસિક પરિમિતિ (શાળાના બાળકોમાં) જેવા સૂચકાંકો માટે, તેઓ રોગનિવારક માહિતી ધરાવે છે અને સંબંધના શારીરિક વિકાસની ડિગ્રી અને સંવાદિતાનું મૂલ્યાંકન કરે છે. નથી.

બાળકો અને કિશોરોના શારીરિક વિકાસનું મૂલ્યાંકન કરવા માટે, નીચે મુજબ નક્કી કરવામાં આવે છે:

1. સોમેટોમેટ્રિક ચિહ્નો - શરીરની લંબાઈ (ઊંચાઈ), શરીરનું વજન, છાતીનો પરિઘ.

2. સોમેટોસ્કોપિક ચિહ્નો - ત્વચાની સ્થિતિ, મ્યુકોસ મેમ્બ્રેન, સબક્યુટેનીયસ ચરબી સ્તર, મસ્ક્યુલોસ્કેલેટલ સિસ્ટમ; છાતી અને કરોડરજ્જુનો આકાર, જાતીય વિકાસની ડિગ્રી.

3. ફિઝિયોમેટ્રિક ચિહ્નો - મહત્વપૂર્ણ ક્ષમતા, સ્નાયુઓની મજબૂતાઈ, બ્લડ પ્રેશર, પલ્સ.

4. આરોગ્યની સ્થિતિ.

શારીરિક વિકાસ- વૃદ્ધિની ગતિશીલ પ્રક્રિયા (શરીરની લંબાઈ અને વજનમાં વધારો, અવયવો અને શરીર પ્રણાલીઓનો વિકાસ, અને તેથી વધુ) અને બાળપણના ચોક્કસ સમયગાળામાં બાળકની જૈવિક પરિપક્વતા. શરીરના મોર્ફોલોજિકલ અને કાર્યાત્મક ગુણધર્મોના સમૂહના વિકાસની પ્રક્રિયા (વૃદ્ધિ દર, શરીરના વજનમાં વધારો, શરીરના વિવિધ ભાગોમાં વધારાનો ચોક્કસ ક્રમ અને તેમના પ્રમાણ, તેમજ વિવિધ અવયવો અને સિસ્ટમોની પરિપક્વતા વિકાસનો ચોક્કસ તબક્કો), મુખ્યત્વે વારસાગત મિકેનિઝમ્સ દ્વારા પ્રોગ્રામ કરવામાં આવે છે અને જ્યારે શ્રેષ્ઠ રહેવાની પરિસ્થિતિઓ હોય ત્યારે ચોક્કસ યોજના અનુસાર અમલમાં મુકવામાં આવે છે.

.શારીરિક વિકાસનું મૂલ્યાંકન

શારીરિક વિકાસ એ બાળકના સ્વાસ્થ્યનું એક મહત્વપૂર્ણ સૂચક છે. શારીરિક વિકાસનો અભ્યાસ બાળકો અને કિશોરોની સંસ્થાઓમાં હાથ ધરવામાં આવતી તબીબી પરીક્ષાઓ દરમિયાન આરોગ્યની સ્થિતિના અભ્યાસ સાથે એક સાથે હાથ ધરવામાં આવે છે. તે જ સમયે, બાળકોની કાલક્રમિક અને સોમેટિક વય અને વિવિધ શારીરિક ચિહ્નોના સુમેળભર્યા વિકાસની ડિગ્રી વચ્ચેનો સંબંધ નક્કી કરવામાં આવે છે, જે ડૉક્ટરને રોગોના વિકાસની આગાહી કરવાની અને ઓળખાયેલ વિચલનોને તાત્કાલિક સુધારવાની તક આપે છે. આજે, એન્થ્રોપોમેટ્રિક સામગ્રી એકત્રિત કરવાની બે પદ્ધતિઓ છે.

1. વ્યક્તિગતકરણ પદ્ધતિ - યોગ્ય આકારણી કોષ્ટકોનો ઉપયોગ કરીને તેના વિકાસના જૈવિક સ્તર અને તેની મોર્ફોફંક્શનલ સ્થિતિની સંવાદિતાના અનુગામી મૂલ્યાંકન સાથે, એક વખત અથવા ઘણા વર્ષોથી ચોક્કસ બાળકની પરીક્ષા.

2. સામાન્યીકરણ પદ્ધતિ - એક-પગલાની પરીક્ષા મોટા જૂથોપ્રાદેશિક વય-લૈંગિક ધોરણો અને આકારણી કોષ્ટકો મેળવવા માટે બાળકો શારીરિક વિકાસના વ્યક્તિગત મૂલ્યાંકન અને પ્રદેશના પર્યાવરણીય અને આરોગ્યપ્રદ મૂલ્યાંકન બંને માટે વપરાય છે. આ પદ્ધતિ તમને તેમના સ્વાસ્થ્યની સ્થિતિ, પ્રવૃત્તિઓના સંબંધમાં આપેલ પ્રદેશમાં બાળકોના શારીરિક વિકાસમાં ગતિશીલ ફેરફારોનું નિરીક્ષણ કરવાની મંજૂરી આપે છે. ભૌતિક સંસ્કૃતિ, ખોરાક, રહેવાની સ્થિતિ, વગેરે.

સામાન્યીકરણ પદ્ધતિ દ્વારા એકત્રિત કરવામાં આવેલ એન્થ્રોપોમેટ્રિક ડેટાનો ઉપયોગ બાળકો માટેના ફર્નિચર, વર્કશોપ માટેના સાધનો, જિમ, બાળકોના સાધનો, કપડાં, પગરખાં અને અન્ય બાળકોની ઘરગથ્થુ વસ્તુઓના કદના આરોગ્યપ્રદ સમર્થન માટેના ધોરણોના વિકાસમાં આરોગ્યપ્રદ માનકીકરણના હેતુ માટે થાય છે. એન્થ્રોપોમેટ્રિક અભ્યાસ હાથ ધરતી વખતે, માનવશાસ્ત્રીય સામગ્રીના સંગ્રહ અને પ્રક્રિયામાં પદ્ધતિસરની દોષરહિતતા અને સંપૂર્ણતા જરૂરી છે, એકીકૃત પદ્ધતિઓનો ઉપયોગ, જે વિવિધ લેખકો દ્વારા મેળવેલા વ્યક્તિગત અવલોકનોના પરિણામોને એકબીજા સાથે તુલનાત્મક બનાવે છે અને પ્રાપ્ત ડેટાને વ્યાપકપણે ઉપયોગમાં લેવાની મંજૂરી આપે છે. . શારીરિક વિકાસના અભ્યાસમાં, સોમેટોમેટ્રી, સોમેટોસ્કોપી અને ફિઝિયોમેટ્રીના સૂચકોનો ઉપયોગ થાય છે. શારીરિક વિકાસનો અભ્યાસ કરતી વખતે, નીચેની આવશ્યકતાઓ અવલોકન કરવી આવશ્યક છે:

1. બાળકો અને કિશોરોના સ્વાસ્થ્યની સ્થિતિ અને શારીરિક વિકાસ

- કપડા વગરના બાળક પર માપન હાથ ધરવામાં આવે છે જે ધ્યાન પર રહે છે;

- આરોગ્ય સંભાળ કાર્યકર બાળકની જમણી બાજુએ અથવા તેની સામે સ્થિત છે

- બધા માપો એન્થ્રોપોમેટ્રિક બિંદુઓ વચ્ચે લેવામાં આવે છે

- ગરમ, તેજસ્વી ઓરડામાં દિવસના પહેલા ભાગમાં સંશોધન હાથ ધરવામાં આવે છે;

- એન્થ્રોપોમેટ્રિક અને તબીબી સાધનો પ્રમાણિત, મેટ્રોલોજિકલ પરીક્ષણ અને જંતુનાશકો સાથે સરળતાથી સારવારને આધિન હોવા જોઈએ.

માપન માટે, સ્ટેડિયોમીટર અથવા એન્થ્રોપોમીટર, તબીબી ભીંગડા, રબરયુક્ત માપન ટેપ, એક ડાયનામોમીટર, એક સ્પાયરોમીટર, પ્લાન્ટોગ્રાફ અને કેલિપરનો ઉપયોગ થાય છે.

શારીરિક વિકાસના મૂલ્યાંકન માટે સૂચકો અને પદ્ધતિઓ.

વધતી જતી જીવતંત્રના સ્વાસ્થ્યના સૌથી મહત્વપૂર્ણ સૂચકાંકોમાંનું એક શારીરિક વિકાસ છે. હેઠળ શારીરિક વિકાસબાળકને મોર્ફો-ફંક્શનલ લાક્ષણિકતાઓના વિકાસની ડિગ્રી તરીકે સમજવામાં આવે છે, જે, એક તરફ, તેની શારીરિક શક્તિના અનામતને નિર્ધારિત કરે છે, અને બીજી તરફ, વૃદ્ધિ અને રચનાની પ્રક્રિયાની સામાન્યતા માટેનો માપદંડ છે. દરેક ચોક્કસ ઉંમરે બાળકનું શરીર. શારીરિક વિકાસ સામાન્ય જૈવિક કાયદાઓ તેમજ સામાજિક-આર્થિક, તબીબી-જૈવિક અને પર્યાવરણીય પરિબળોની ક્રિયાને આધીન છે.

બાળકોનું શરીર અસરો પ્રત્યે સૌથી વધુ સંવેદનશીલ હોય છે પ્રતિકૂળ પરિબળોબાહ્ય વાતાવરણ, જે વૃદ્ધિ અને વિકાસ પ્રક્રિયાઓના શારીરિક અભ્યાસક્રમમાં વિક્ષેપના સ્વરૂપમાં પોતાને પ્રગટ કરે છે. તે સ્થાપિત કરવામાં આવ્યું હતું કે સમય માં વિચલનો વય વિકાસઅને મોર્ફો-ફંક્શનલ સ્ટેટની વિસંગતતા, એક નિયમ તરીકે, બાળકોના સ્વાસ્થ્યની સ્થિતિમાં ફેરફાર સાથે જોડાયેલી છે, અને શારીરિક વિકાસમાં વિક્ષેપ વધુ નોંધપાત્ર છે, બીમારીની સંભાવના વધારે છે. આ સંદર્ભમાં, બાળકો અને કિશોરોની સામૂહિક નિવારક પરીક્ષાઓથી લઈને વ્યક્તિગત રોગવિજ્ઞાનની સ્થિતિના વિશ્લેષણ સુધી, આરોગ્યની સ્થિતિનો અભ્યાસ કરવા માટેના કોઈપણ કાર્યક્રમમાં બાળકોના શારીરિક વિકાસનું મૂલ્યાંકન એક મહત્વપૂર્ણ સૂચક તરીકે શામેલ છે. બાળકોના સ્વાસ્થ્ય માટે એક સ્કોર છે, જે તેમના આરોગ્ય જૂથ અને શારીરિક વિકાસને ધ્યાનમાં લે છે.

ભૌતિક વિકાસનો અભ્યાસ સારાંશ ડેટાનો ઉપયોગ કરીને વ્યાપકપણે હાથ ધરવામાં આવે છે: સોમેટોમેટ્રિક, સોમેટોસ્કોપિક અને ફિઝિયોમેટ્રિક.

શારીરિક વિકાસનું મૂલ્યાંકન ભૌતિક વિકાસ પ્રોફાઇલની ગ્રાફિકલ રજૂઆત સાથે સિગ્મા વિચલન પદ્ધતિનો ઉપયોગ કરીને કરી શકાય છે; રીગ્રેશન સ્કેલ પર; સેન્ટાઇલ પદ્ધતિ; સ્ક્રીનીંગ પરીક્ષણોનો ઉપયોગ કરીને.

તાજેતરના વર્ષોમાં વ્યાપકવ્યવહારમાં, તેને શારીરિક વિકાસના વ્યાપક મૂલ્યાંકન માટે એક પદ્ધતિ પ્રાપ્ત થઈ, જેમાં માત્ર મોર્ફો-ફંક્શનલ સ્ટેટસ (વિકાસની ડિગ્રી અને સંવાદિતા) નક્કી કરવા માટે જ નહીં, પણ બાળકોના જૈવિક વિકાસના સ્તરની સ્થાપના પણ સામેલ છે.

પૂર્વશાળા અને પ્રાથમિક શાળા વયના બાળકોના જૈવિક વિકાસના સૂચકાંકો છે: શરીરની લંબાઈ, શરીરની લંબાઈમાં વધારો ગયા વર્ષે, કાયમી દાંતની સંખ્યા (“દંતની પરિપક્વતા”), વગેરે શાળા વય(તરુણાવસ્થા), દર્શાવેલ ઉપરાંત, ગૌણ જાતીય લાક્ષણિકતાઓની અભિવ્યક્તિની ડિગ્રી અને છોકરીઓમાં પ્રથમ માસિક સ્રાવનો સમય નક્કી કરો.

તે વિશ્વસનીય રીતે સ્થાપિત થયું છે કે બાળકો અને કિશોરો કે જેઓ સુમેળભર્યા, વય-યોગ્ય શારીરિક વિકાસ ધરાવે છે તેઓ આરોગ્યની દ્રષ્ટિએ સૌથી વધુ સમૃદ્ધ છે, કારણ કે બાળકની અનુકૂલનશીલ ક્ષમતાઓ અને વિવિધ તણાવ (શારીરિક અને માનસિક) સામે પ્રતિકાર આ કિસ્સામાં શ્રેષ્ઠ છે. પરિપક્વતાને ધીમી અથવા વેગ આપવી, તેનાથી વિપરીત, વિવિધ રોગોની ઘટના માટે જોખમ પરિબળ તરીકે ગણવામાં આવે છે - વિકાસના આત્યંતિક પ્રકારોમાં, નોંધપાત્ર તફાવતો સામાન્ય રીતે સંખ્યાબંધ નોસોલોજિકલ સ્વરૂપોમાં પ્રગટ થાય છે.

વિકાસની ઝડપી ગતિ સાથે, બાળકો ઘણીવાર શારીરિક કાર્યક્ષમતામાં ઘટાડો, એલર્જીક રોગોની વૃત્તિ, કાકડાઓની હાયપરટ્રોફી અને હાયપરટેન્સિવ પ્રતિક્રિયાઓ અનુભવે છે.

બાળકોમાં જૈવિક વયમાં વિલંબ સામાન્ય રીતે ઘટાડા એન્થ્રોપોમેટ્રિક સૂચકાંકો અને મસ્ક્યુલોસ્કેલેટલ સિસ્ટમ, નર્વસ અને કાર્ડિયોવેસ્ક્યુલર સિસ્ટમ્સમાં વારંવારની અસાધારણતા સાથે જોડાય છે.

મોર્ફો-ફંક્શનલ સ્ટેટ શરીરના સૂચકાંકો, વિરામ દરમિયાન છાતીનો પરિઘ, હાથની સ્નાયુની મજબૂતાઈ અને ફેફસાંની મહત્વપૂર્ણ ક્ષમતા દ્વારા નક્કી કરવામાં આવે છે. ચરબીના જથ્થા અથવા સ્નાયુઓના વિકાસને કારણે શરીરના વધારાના વજન અને છાતીના પરિઘને અલગ પાડવાના વધારાના માપદંડ તરીકે, ચામડી-ચરબીના ફોલ્ડના સૂચકોનો ઉપયોગ કરવામાં આવે છે. પ્રાપ્ત ડેટાને પ્રમાણભૂત (શરીરની લંબાઈ માટે રીગ્રેશન સ્કેલ, કાર્યાત્મક સૂચકાંકોના વય-લિંગ ધોરણો, ચામડી-ચરબીના ગણોની સરેરાશ જાડાઈના કોષ્ટકો, વગેરે) સાથે સરખાવીને, મોર્ફો-ફંક્શનલ સ્થિતિ નિર્દોષ, અસંતુલિત અથવા તીવ્ર તરીકે નક્કી કરવામાં આવે છે. બેસુમાર આમ, એક વ્યાપક યોજના અનુસાર શારીરિક વિકાસનું મૂલ્યાંકન કરતી વખતે, નિષ્કર્ષમાં શારીરિક વિકાસના વય અને તેની સુમેળ સાથેના પત્રવ્યવહાર વિશે નિષ્કર્ષ હોવો જોઈએ.

શારીરિક વિકાસના વ્યક્તિગત મૂલ્યાંકન માટેની એક યોજના પ્રસ્તાવિત છે, જે વિકાસની ગતિના ઓળખાયેલા ઉલ્લંઘન અને મોર્ફો-ફંક્શનલ સ્ટેટસની સુમેળના આધારે રોગોની ઘટના માટે કહેવાતા "જોખમ જૂથો" ને ઓળખવાનું શક્ય બનાવે છે.

જે બાળકોની જૈવિક ઉંમર કેલેન્ડર યુગને અનુરૂપ હોય છે અને જેમનો શારીરિક વિકાસ સુમેળભર્યો હોય છે તેઓ આરોગ્યની દ્રષ્ટિએ સૌથી વધુ સમૃદ્ધ હોય છે.

સુમેળભરી મોર્ફો-ફંક્શનલ સ્થિતિ જાળવી રાખતા જૈવિક યુગમાં આગળ કે પાછળ રહેલા બાળકો, તેમજ જે બાળકો તેમની ઉંમર અનુસાર વિકાસ પામે છે, પરંતુ તેમના શરીરના વજનની ઉણપ છે, તેઓ રોગો માટે પ્રથમ-ડિગ્રી જોખમ જૂથ બનાવે છે.

અદ્યતન અથવા વિલંબિત જૈવિક વય ધરાવતા બાળકો, મોર્ફો-ફંક્શનલ સ્થિતિની કોઈપણ વિસંગતતા સાથે જોડાયેલા બાળકો, તેમજ તેમની ઉંમર અનુસાર વિકાસ કરતા બાળકો, પરંતુ શરીરનું વધુ વજન ધરાવતા, જોખમની બીજી ડિગ્રીનું જૂથ બનાવે છે.

વય-સંબંધિત વિકાસના સમયનું ઉલ્લંઘન કરીને અને જેઓ તેમની ઉંમર પ્રમાણે વિકાસ કરે છે તે તમામ બાળકો કે જેઓ શારીરિક વિકાસમાં તીવ્ર વિસંગતતા ધરાવે છે, તેઓ ત્રીજા-ડિગ્રી જોખમ જૂથની રચના કરે છે.

પસંદ કરેલા જૂથોને વિવિધ રોગનિવારક અને ડાયગ્નોસ્ટિક પગલાંની જરૂર છે:

1 લી જૂથ - ગહન પરીક્ષા;

2 જી જૂથ - ઊંડાણપૂર્વકની પરીક્ષા અને ક્લિનિકલ અવલોકન;

જૂથ 3 - પરીક્ષા, ક્લિનિકલ અવલોકન અને બહારના દર્દીઓ અથવા ઇનપેશન્ટ સારવાર.

24. બાળકોના શારીરિક વિકાસમાં મુખ્ય વિચલનો: